Ako veriť sebe samému a začať žiť svoj život podľa svojich predstáv

Je ľahké dovoliť ľuďom, aby nám povedali, kým by sme mali byť. Aký má zmysel predstierať, že je niekto, kým nie si? Namiesto toho sa naučte, ako byť pravdivý k sebe.

Aj keď je ľahké hovoriť o tom, ako byť verný sebe samému, v skutočnosti môže byť náročné rozhodnúť sa a pokračovať ďalej. To znamená stáť vysoko nad svojimi názormi a myšlienkami, obhajovať ich a nenechať sa skĺznuť do názoru, pretože je to populárne alebo akceptované.

Je to odvaha, ale úprimne povedané, je oveľa ľahšie byť sám sebou a zostať vám verný, ako predstierať, že je niekto iný. Ale keďže ste tu, viete, že je čas urobiť zmenu a žiť život tak, ako chcete.

Ako byť verný sám sebe

Ak to čítate, ste už v zlomovom bode. Už vás nebaví počúvať, čo od vás všetci chcú, aby ste robili, hovorili alebo boli. Celé roky ste nasledovali myšlienky a názory ostatných, aj keď s nimi nesúhlasíte. O čom to je? To samozrejme súvisí s vašou sebaúctou a strachom. Všetci zápasíme s týmito problémami, takže nie ste jediný.

Možno hovoríte o ľuďoch, ktorí konajú skutočne, ale poďme sa stať skutočnosťou, že nie ste ani autentickí, ani praví. Živíte teda tento začarovaný cyklus falošnosti. Už vás to unavuje, však? Prečo strácať čas nespravodlivosťou voči sebe samým, keď sa môžeš naučiť, ako byť sám sebou pravdivý?

# 1 Prestaňte byť ovcou. Toto je vec, väčšina z nás sa vyhýba tomu, aby sme boli verní sebe samým, pretože sa chceme páčiť. Bojíme sa, že naše názory odvedú ostatných preč a nepáči sa im to pekný pocit, všetci to vieme. Namiesto toho sa z nás stáva ľudský rozkoš.

# 2 Začnite hovoriť „nie.“ Och, viem, že je to ťažké. Je ťažké povedať „nie“ ľuďom, na ktorých nám záleží, a nastaviť zdravé hranice. Prirodzene hovoríme ľuďom „áno“, pretože nechceme ostatných sklamať.

Avšak sebaobetovanie z vás neurobí hrdinu, ale znamená to, že svoje potreby kladiete za ostatných. To nie je seba-láska. To neznamená, že musíte hnevom alebo trpkosťou povedať „nie“, len povedzte „nie“ s rešpektom a pevne.

# 3 Venujte pozornosť sebe. Je také ľahké zachytiť sny, ciele a programy iných ľudí. Ale toto je váš život, nemá sa používať na zabezpečenie toho, aby ostatní ľudia dosahovali svoje sny. Sadnite si a preskúmajte svoje sny, ciele a program.

Aké veci chcete vo svojom živote dosiahnuť? Stanovte si realistické a malé ciele, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše vlastné sny.

# 4 Odstráňte toxických ľudí z vášho života. Ach áno, tie jedovaté. To sú tie, ktorým vždy pomáhate, ale nikdy nepodporujú vaše ciele alebo sú im ľahostajné. Ak chcete zostať verní sebe, odstráňte ľudí, ktorí vás súdia. Nemáte čas sa s nimi vysporiadať. Ak niečo, priniesť iba rozptýlenie. Obklopte sa ľuďmi, ktorí milujú osobu, ktorou ste.

# 5 Získajte emocionálne. Ak nie ste sami sebou verní, nespojíte sa so sebou na emocionálnej úrovni. Neustále potlačujete svoje skutočné pocity, aby ste sa javili určitým spôsobom, ale je to všetko lož. Je čas, aby ste sa sami so sebou dostali. Prineste skryté emócie na povrch. Nech sa cítite hlboko dole, vyneste to. Je čas.

# 6 Prevezmite zodpovednosť za svoj život. Nikto vás nenútil, aby ste sa dostali na posledné miesto. Bolo to spôsobené nízkou sebaúctou. Teraz je však čas to uznať a pracovať na tom. Nikto vám nepomôže, ak si nie ste ochotní pomôcť. Preto prevezmite zodpovednosť za svoj život a vlastníte ho. Minulosť je v minulosti, teraz máte pred sebou iba budúcnosť.

# 7 Ty si, kým si. Môžete skúsiť byť tým, kým chcete byť, ale na konci dňa je to všetko kecy. Ak chcete byť verní sebe, budete musieť prijať, kým ste. Ak nie, nikdy nemôžete nájsť šťastie, pretože ste falošní. Prejdite si preto, že nie ste Kylie Jennerová a žite svoj vlastný život. Ver mi, je to len produkt tohto odvetvia.

# 8 Umrieš. To je jediný spôsob, ako to môžem povedať. Nakoniec jedného dňa váš život skončí. Zapamätaj si to. Ako viete, že váš život sa v určitom okamihu skončí, ako nemôžete prenasledovať svoje sny a byť voči sebe verní? Skutočne žite život, aký chcete, tým, že ste vy.

# 9 Vedieť, aké sú vaše silné stránky. Môžete si myslieť, že musíte byť niekto iný, pretože nie ste dostatočne silní, atď., Ale ste. Každý má svoje silné a slabé stránky. Zameriavate sa skôr na svoje slabosti ako na svoje silné stránky. Pozrite sa, aké sú vaše silné stránky a zamerajte sa na ne.

# 10 Urobíš chyby. Toto je to, čo sa chystáte pokaziť. Budú chvíle, kedy sa chystáte dohadovať, či je to dobrý nápad, ale počúvajte, je to len malá rana na ceste. Myslíš si, že byť úprimný a čestný je ľahké? Dopekla nie! Ľudia to nemôžu vydržať, pretože väčšina z nich nie je schopná byť úprimná a úprimná.

# 11 Vezmi si to na seba ľahko. Nie je to niečo krátkodobé, bude to proces, ktorý bude trvať roky a roky. Zmena sebavedomia je dlhodobý projekt, s ktorým neustále bojujete. Nakoniec sa oplatí bojovať. Ale medzitým sa na seba nestaraj. Budete mať vzostupy a pády. Je to len časť života.

# 12 Bude to v poriadku. Tento bod ste už dosiahli vo svojom živote, keď ste už unavení z toho, že ste niekým iným a sledujete ostatných. Takže ste prekonali jednu obrovskú prekážku. Uvedomiť si tento problém je obrovský krok a vy ste sa nad ním prekážali. Odteraz to bude výzva, ale nič, čo nemôžete dosiahnuť. Bude to v poriadku.

Ak nie ste k sebe verní, obmedzujete sa na to, čo môžete skutočne dosiahnuť. Je čas začať tým, že sa naučíte, ako byť verný sebe a znovu objavovať svoj život.