Ako sa dostanem cez zlomené srdce?

Premýšľali ste niekedy, ako by ste sa mohli dostať cez zlomené srdce a odísť od toho všetkého? Rozchody môžu veľa ublížiť, ale máte moc prekonať zlomené srdce a ísť ďalej, ak si naozaj vymyslíte… a postupujte podľa týchto tipov.

Kliknite sem a prečítajte si úvod o tom, ako prekonať zlomené srdce.

Ak ste si v úvode prečítali prvých šesť bodov o prekonaní zlomeného srdca, videli by ste, aké dôležité je skutočne držať sa svojho rozhodnutia a vyvinúť vedomé úsilie, aby ste sa posunuli od bývalého milenca.

Tu je niekoľko rád, ktoré vám určite pomôžu zabudnúť na váš starý plameň a prejsť na šťastnejší život.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 7 ZÍSKAJTE AKTÍVNE

Vytiahnite zadok a urobte niečo, čo ste si užívali, aj keď sa vám to necíti.

Viem, že pozeranie sa na stenu s miernou fascináciou a ľutovaním je pre vás v tomto období veľmi lákavé, ale toto je ďalšia vec, ktorú musíte jednoducho prinútiť, aby ste sa vyhli.

Spustite projekt a nechajte sa dokončiť. Začnite cvičiť. Urobte niečo, urobte čokoľvek, čo by venovalo pozornosť a aktivitu.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 8 VYHRAJÚ VŠETKY PRIPOMIENKY

Nechajte meno a spomienky svojho bývalého spoločníka navždy vymazané z vášho života. Samozrejme, je to ťažké, ale dobrý začiatok je skľučovanie všetkých spomienok vašich bývalých pred vašimi dverami.

Nemusíte hádzať staré milostné listy alebo ich všetko vypaľovať, ale určite skryte obrázky, darčeky, oblečenie, listy a e-maily zo svojho obývacieho priestoru alebo aspoň mimo svojho výhľadu.

Kufr s veľkým visiacim zámkom umiestnený v podkroví je pekným miestom na uchovávanie všetkých tých spomienok, ak si ich neželáte vyhodiť všetky. Ak to znamená rozdávať zhruba polovicu vášho šatníka, aby ste sa zbavili spomienok na svojho bývalého, tak to tak je.

Ak vám predmet pripomenul svojho bývalého lekára, spravidla ho zlikvidujte. To vám môže zachrániť rozum.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 9 HANG OUT S VÁŠMI PRIATELMI

Nechajte svojich priateľov, aby vám skontrolovali, ako váš bývalý človek nebol až taký dobrý na začiatok a či je v mori viac rýb.

Trochu kamarátstva alebo mačiatka môže ísť dlhá cesta k tomu, aby si hlavu vzpriamil. Všetci sme boli už predtým zamilovaní a väčšina z nás bude pravdepodobne znova vybuchnutá. Takže nie je nič zlé na tom, že je vyhodený, že? Takže hovorte a hovorte, kým sa nebudete cítiť lepšie.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 10 PÍSOM A HATE LIST

Posaďte sa, vezmite pero a napíšte, čo presne si myslíte o svojom ex. Napíšte list, ktorý vyleje vaše negatívne a plačivé pocity, a potom ich oddeľte od seba. Zahoďte list alebo ho spálte.

Ale určite to neposielajte svojmu bývalému, nech sa vám páči. Neprinesie vám späť vašu ex. Budete len ľutovať. Váš milý bývalý ukáže svojim priateľom a novému partnerovi. A všetci sa budú zdieľať dobre na smiech!

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 11 PRIPOMÍNAJTE ČASOVÉ ČASY

Alebo časy, keď ste chytili svojho kamaráta flirtovania s ostatnými za chrbtom? Nikto nechce tie chvíle späť. Použite tieto myšlienky, aby ste sa dostali späť do reality.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 12 POUŽÍVAJ SI SLOBODU

Sloboda je vždy omamná. Existuje celý rad aktivít, na ktorých sa môžete zúčastniť, pretože ste sa nikdy nemohli tešiť, pretože vaša „druhá polovica“ neschválila. Doprajte si. Cestovanie. Postavte modelovú loď. Choď na túru. Stretnite sa so svojimi kamarátmi. Hrajte hry na počítači alebo sa učte nové recepty. Pozerajte televíziu celý víkend.

Urobte všetko, čo chcete. V ideálnom prípade by ste mali nájsť aktivitu, ktorá vám umožní uvoľniť svoj hnev a zmierniť stres. A so všetkým voľným časom je vždy viac času hľadieť a slintať nad hotties. Pozerať sa na dobre vyzerajúci potenciál je vynikajúci spôsob, ako dávať vedieť, že okolo vás je niekoľko dobre vyzerajúcich rýb.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 13 VYHRAJ NEGATÍVNYCH ĽUDÍ

Poslednou skupinou ľudí na planéte, s ktorou musíte stretnúť, sú negatívni ľudia. Milujú rozprávať príbehy depresie a smútku. Vyťažujú šťastie zo všetkého a zo všetkého.

Ak vám priateľ povie, že rozchod bol ťažký a nemáte s tým nič spoločné. Drž sa ďalej od tohto priateľa.

Stretnite sa s ľuďmi, ktorí veria, že rozchod je len krokom k lepším vyhliadkam vo vašom milostnom živote. Trávte viac času s ľuďmi, ktorí sú optimistickí a milujúci zábavu, napriek okolnostiam. Bolo by pre vás oveľa jednoduchšie pozerať sa na svoje rozpadnutie ako na malú časť svojho života, keď sa bavíte.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 14 NEZOBRAZUJTE, ŽE ste UPSET

Veľmi dôležité! Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je ukázať ex, že ste v kanalizácii, zatiaľ čo vaša ex sa skvele baví v náručí iného. Váš bývalý sa možno bude baviť, ale jediný spôsob, ako ukázať, že váš život je skvelý, hoci ste vo vnútri bolesť, je predstierať, že máte všade, kam sa chystáte, skvelý čas.

Čím silnejšie sa budete správať, tým lepšie sa budete cítiť a tým ľahšie by bolo pre vás prekonať svoju zármutok. Vŕtanie v sebaľútosti a prosenie svojho bývalého, aby vás vzal späť, vás nikam nedostane. Možno by ste si pred svojim bývalým a ich novým kamarátom urobili dojem, že bude oveľa zábavnejší a menší.

Ako sa dostanem cez zlomené srdce # 15 NEVYTVORUJTE SI VÁŠ MATE

Váš bývalý princ bol očarujúci princ alebo princezná sneh vo vašich očiach. Ale viete čo, nie každý o nich myslí rovnako. Vaša láska k vášmu kamarátovi je to, čo vás núti prehliadať ich nedostatky a myslíte si, že boli najlepší, čo ste kedy dokázali. Buďte realistickí a zložte ich z podstavca vo svojej hlave.

Prestaňte ich modliť a správajte sa k nim rovnako ako k ostatným svojim priateľom. Prestaňte s láskou hľadieť na obrázky svojej starej srdiečko.

Neskočte, aby ste odpovedali na ich e-mailové alebo telefónne hovory. A určite nevychádzajte z cesty pre svojho bývalého. Už si nezaslúžia preferenčné zaobchádzanie.

A len v prípade, že hľadáte pomstu, prečítajte si, ako uzdraviť zlomené srdce bezbožným spôsobom!