Ako si užívať život a urobiť ho nezabudnuteľným

Svet je plný zvláštnych okamihov a zážitkov, ktoré čakajú na preskúmanie. A tieto kúsky šťastia nie sú ukryté na drahom ostrove alebo vo veľkom diamantovom kruhu. Je to hneď vedľa vás a je všade okolo vás. Zistite, ako si užiť život každý deň jednoduchým spôsobom.

Kliknite sem a prečítajte si prvých šesť tipov, ako byť šťastný v živote.

V každom malom okamihu nášho života sa skrýva len málo šťastia.

Neukladajte zábavné časy a dovolenky na neskôr, aby ste mohli neustále tvrdo pracovať.

Ako si užívať život po celú dobu

# 7 Drž sa ďalej od zlých priateľov

Môžete tráviť čas s priateľmi a spoznať veľa ľudí. Ale občas môžu niektorí priatelia skutočne spôsobiť väčšiu bolesť a neustále sa cítiť frustrovaní.

Ste stále v kontakte s ľuďmi?

Alebo existuje nejaký konkrétny priateľ, ktorý sa jednoducho neobťažuje držať krok so svojimi slovami?

Tajomstvo poznať, ako si užívať život, je odmietnuť zmieriť sa s ľuďmi, ktorí chcú okolo seba hádzať svoju váhu. Ak niekto nezavolá, keď sľúbil, že zavolá, alebo ak bude dátum zrušenia platnosti pokračovať po dátume, pokračujte ďalej. Chcete vytvoriť lepší život, a ak to znamená položiť nohu dolu, potom to tak bude.

Nechceš robiť kompromisy v niečom, čo ťa zanechá frustrovaným a nešťastným, však? Vytiahnite prachovky a očistite svoje skrinky od prachu, ktorý vás po celý čas obťažuje.

Odstránením niekoľkých priateľov z vášho života by to mohlo byť prázdnejšie, ale váš život by bol šťastnejší.

# 8 Zdravie

Toto je pravdepodobne najväčší krížik zo všetkých kontrolných zoznamov pre šťastie. Každý chce byť v lepšej kondícii, ale o pár týždňov alebo mesiacov prísnej stravy a my by sme chceli byť kdekoľvek okrem fitnescentra. Väčšina z nás nemá motiváciu a snahu zasiahnuť železo každý deň.

Pokúste sa na niekoľko týždňov sledovať rutinné cvičenie alebo beh po parku. Uvedomili by ste si, ako energický a šťastný by vás to prinútilo až po vyskúšaní. Keď začnete liezť na srdcový rytmus, budete sa cítiť lepšie, sebadôvernejší a plný endorfínov, že by ste si prestali robiť starosti, ako si užiť život.

# 9 Viac kvalitného času

Len pred niekoľkými desaťročiami bol život blažene dokonalý. Výmena e-mailov trvala niekoľko dní a čítanie kníh pri lenošení v hojdacej sieti bolo každodennou rutinou. Ale veci sa zmenili. Relaxácia je po práci nápoj a výmena e-mailov trvá len pár sekúnd. Život je dnes rýchly a čas na odpočinok jednoducho neexistuje, pokiaľ nie ste bohom multitaskingu.

Ale aj v týchto hektických časoch pozastavte svoj život a ustúpte, ak si chcete život užiť. Strávte víkend oddychom alebo rozprávaním so svojimi blízkymi. Čas plynie príliš rýchlo a predtým, ako to budete vedieť, môžete byť starí a stratení bez akýchkoľvek iných spomienok, ako počítanie peňazí.

Je skvelé byť úspešný, ale na úkor svojho šťastia? Je to jednoducho nestojí za to. Úspech má zmysel, keď ste ho milovali. A teraz si urobím prestávku a urobím ťa šťastnejším a cítim sa viac prepojený so svojimi blízkymi.

# 10 Ako si užívať život s jednoduchými vecami

Dobré časy nemusia vždy trvať večne. Možno ste strávili posledný rok a pol usilovne a žili v nekomunikovanom živote len preto, aby ste vy a váš partner mohli toto leto ušetriť na dovolenku navyše. Musíte si však uvedomiť, že dobré časy nemusia vždy čakať na tento dokonalý vhodný okamih.

Chyťte príslovečné jednoduché veci v živote. Zdieľajte na záhrade viac západov slnka, vychádzok a večere pri sviečkach. Strávte nejaký čas len spomínaním na staré dobré časy, alebo hovorte o tých zvláštnych chvíľach, ktoré si pamätáte. Najjednoduchšie veci nám niekedy môžu priniesť viac radosti ako najdrahšia dovolenka v Paríži alebo dovolenka v Bora Bora. Venujte viac pozornosti tomu, čo sa deje po celý rok, a nie jednému alebo dvom špeciálnym dňom.

# 11 Dozviete sa niečo nové

Teraz by sa to mohlo zdať ako návrat do školy alebo projekt v umeleckej triede. Ale to naozaj nie je. Váš život nie je ocenený peniazmi. Cení si to skúsenosťami a okamihmi. Veľmi málo ľudí si to uvedomuje, až je neskoro.

# 12 Preberajte vypočítané riziká

Ste nespokojní so svojou prácou? Alebo ste nešťastní z vašich milostných kľučiek? Nezáleží na tom, čo to je, ale je čas zmeniť všetko, čo je teraz. Prečo sa uspokojiť s menej, keď viete, že to môže byť lepšie. Ak naozaj chcete vedieť, ako si užívať život, musíte si vypočítať skok viery.

Ak ste vždy chceli niečo urobiť, urobte to. Ak ide o veľké rozhodnutie, porozprávajte sa so svojimi blízkymi a urobte niečo pre to, aby sa lopta rozbehla. Milujeme fantazírovanie o našich snoch, ale tie veľmi fantázie môžu byť tiež veľmi frustrujúce, keď zlyháte. Usilujte sa o dosiahnutie svojich cieľov, jeden po druhom. Vaše míľniky nemusia naraz narastať. Začnite ľahko a stanovte si míľniky pre seba, aby ste mohli dosiahnuť toho jedného biggie, ktorého ste tak dlho sledovali.

Je ľahké kňučať a chamtivo o tom, aký nespravodlivý život je alebo aký nešťastný ste, ale musíte pochopiť, že šťastie je iba stav mysle a zmena je vo vašich rukách.

Ak chcete vedieť, ako si užívať život, musíte vylúčiť všetky tie malé veci, ktoré vás obťažujú. Naplňte sa šťastnými chvíľami a šťastnými dobrodružstvami, ktoré môžu trvať celý život.