Ako prekonať chlapa, ktorý ťa použil: 15 spôsobov, ako získať späť svoju moc

Nikto sa nepáči. Niekedy je naučiť sa, ako prekonať chlapa, ktorý ťa používal, ešte ťažšie ako skutočné rozchody. Môžete to prekonať a budete.

Ak to čítate, pravdepodobne to bolí a chcete vedieť, ako prekonať chlapa, ktorý vás používal. Počúvaj, cítim ťa, dievča. Myslím, že je bezpečné povedať, že sme všetci zažili, že ich niekto používa.

Pár ľudí ma používalo, keď som bol mladší, a trvalo dlho, kým som sa dostal. Zvlášť, keď ste ich nikdy nemali. Keby ste boli v skutočnom vzťahu, aspoň to bolo skutočné. Ale keď vás niekto použije, bolo to skutočné? Áno, vaše emócie boli skutočné, ale situácia nebola pravá. Takže, samozrejme, bodá.

To však neznamená, že by ste sa mali zamknúť vo svojom dome, nikdy nevideli denné svetlo. Zaskrutkujte toho chlapa. Áno, chýbaš s ním. Bla bla bla. Ale do teba nebol. To je všetko.

Ako prekonať chlapa, ktorý ťa použil

Viem, že je to trochu kruté, ale je čas sa zobudiť, dievča! Vezmite si späť svoj život. Vstaň a choď vpred. Bude v poriadku… Vlastne to pravdepodobne urobí znova, takže sa nemusíte báť. Nakoniec sa na neho karma usmeje. Poďme na neho, dobre?

Nehovorím, že sa to stane cez noc, pretože sa tak nestane. Začíname je však prvým krokom. Ak chcete vedieť, ako prekonať chlapa, ktorý vás používal, ste na správnom mieste. Je čas ho opustiť v minulosti a ísť ďalej. Môžem dostať amen?

# 1 Nebuď obeťou. Je naozaj ľahké začať premýšľať, prečo ja? Prečo sa mi to deje? Počúvajte, stalo sa to vám. Nie ste na nejakom špeciálnom zozname, ktorý vás chráni pred trhnutím. Stretli ste chlapa a on vás použil. Nie ste však obeťou. To neznamená, že nikdy nenájdete nového chlapca, ktorý vás miluje.

# 2 Mali ste to, čo chceli. Tento chlap vás použil, pretože ste mali niečo, čo chceli. Neobviňujte vinu na seba. Či už ste im poskytli peniaze, čas alebo pozornosť. Toto nie je odrazom vás. Chýbajú im motivácie, chýba im inteligencia a chýba im postoje. Jednoducho skákajú z človeka na človeka, berú, čo chcú, a pohybujú sa ďalej.

# 3 Láskavosť nie je slabina. Ak ste zvyknutí, je bežné predpokladať, že ste príliš láskaví. Ale predtým, ako sa stanete unavení, láskavosť nie je slabosť. Áno, uvedomte si nabudúce, ale to neznamená, že nemôžete byť naďalej láskaví. Zdieľanie lásky, súcitu a pozornosti je krásne. Svet to potrebuje viac. Takže pokračujte v láske.

# 4 To, čo ste zažili, je pravda. Čokoľvek ste cítili ako skutočné, nemýlite sa. Vaše pocity boli pravé a autentické. Preto sa snažíte ísť ďalej. Mali na vás vplyv. Nie je teda čas poprieť vaše pocity. Namiesto toho, aby ste ich držali vo vnútri, je čas ich nechať odísť. Píšte o tom, plačte, smejte sa, sledujte filmy na rozchod. Urobte všetko, čo by ste si tým chceli pomôcť.

# 5 Pripomeňte si, že ste milá. Predtým si povedzte, že to pre vás nie je koniec. Nebudete zomrieť osamote s nikým okolo vás. Tento chlap vás použil, stalo sa, ale budúcnosť je stále jasná. Je ťažké pociťovať odmietnutie, ale ste milí. A nájdete niekoho, kto vás miluje. Nájdete niekoho pripraveného usadiť sa a byť s vami v odhodlanom vzťahu.

# 6 Urobte vzdialenosť. Ak vás tento chlap používa, prerušte s ním kontakt. Za žiadnych okolností ho nemôžete naďalej vidieť. Alebo vás bude aj naďalej hrať a budete zranení. Liečiť a ísť ďalej. S týmto chlapom teraz nebudeš priateľmi; hotovo. Použil vás. Aj keď ho naozaj máte radi, nerešpektuje vás. Takže čas sa od neho dištancovať.

# 7 Odstrániť jeho sociálne médiá. Viem, že sa budete chcieť plaziť, ale to je problém. Nemali by ste plížiť jeho sociálne médiá. Nebude vás to cítiť lepšie. Pravdepodobne sa budete cítiť horšie. A viem, že to znie, akoby som to hovoril nedbale, ale viem, aké je to ťažké. Odstránenie sociálnych médií tohto chlapca mi trvalo týždne. Nemohol som to urobiť. Ale keď som to urobil, bolo to úžasné.

# 8 Zamyslite sa nad sebou. Dobre, ten chlap vás použil, ale čo sa stalo? Nechali ste ho prekročiť hranice? Mali ste pocit, že niečo nebolo v poriadku? Áno, je hlupák, ale čo ste sa do tohto zapojili? Nehovorím, že ste na vine; nie si. Zamyslite sa však nad oblasťami, v ktorých sa potrebujete zlepšiť.

# 9 Je čas byť s priateľmi. Keď vás chlap použil, obklopte sa ľuďmi, ktorí vás milujú. V takomto prípade chcete, aby sa s vami stretávali vaši priatelia a rodina, čo vám poskytne bezpečnosť a emocionálnu podporu. Choďte nakupovať, dajte si kávu, na pláž. Trávte čas so svojimi priateľmi a rodinou pozitívnym spôsobom.

# 10 Dostaňte to von. Všetky vaše emócie, nechajte ich von. Porozprávajte sa so svojimi priateľmi, porozprávajte sa s rodinou, zapíšte si to do svojho denníka. Čokoľvek musíte urobiť, aby ste uvoľnili svoje emócie, urobte to. Ak nie, naplnia sa vo vás a vy nakoniec vybuchnete. Nebudete tiež uvažovať o situácii, čo znamená, že sa to stane znova.

# 11 Poučte sa z toho. Na konci dňa, či už vás používal alebo nie, to bol vzťah. A samozrejme, samozrejme, budete naštvaní a nahnevaní. Ale v určitom okamihu sa pozrite na vzťah v inom svetle. Čo ste sa naučili z tejto skúsenosti? Čo ťa naučil? Možno to nebol skvelý koniec, ale naučili ste sa niečo nové.

# 12 Je to všetko o vás. Nie, nemusíte sa angažovať a byť posadnutí svojou reflexiou, ale naučiť sa praktizovať svoju starostlivosť. Teraz starostlivosť o seba nie je o sebeckosti. Ide o pozitívnu starostlivosť o seba. Prečítajte si knihu, venujte sa koníčkom, píšte. Robte veci, ktoré vám prinášajú šťastie. Áno, snažíte sa prísť na to, ako prekonať chlapa, ktorý vás používal, ale to neznamená, že teraz nemôžete hľadať šťastie.

# 13 Všímajte si ďalší vzťah. Budeš vo vzťahu dole na ceste… je to len otázka času. Ale nasledujúci vzťah by mal byť pomalý a ľahký. Použite, čo ste sa naučili, a aplikujte ho na nový vzťah. Pri vstupe do vzťahu buďte opatrní. Ako sa citis? Ako sa cítite? Vidíte nejaké červené vlajky?

# 14 Vytvárajte zdravé hranice pre budúcnosť. Ako už bolo povedané, potrebujete hranice. Áno, môžete niekomu pomôcť, ale keď je to konštantné alebo narúša vaše šťastie, vytvára limity. Pri vytváraní hraníc ste urobili chybu.

Jediným spôsobom, ako vytvoriť hranice, je ich prekročenie. Ak sa chcete nad ním dostať a ísť ďalej, nastavenie hraníc vám pomôže pripraviť sa na budúce vzťahy.

# 15 Trvá čas. Nemysli si, že sa to stane cez noc. Ak boli vaše pocity skutočné, bude sa to zdať ako zlý rozpad, ešte horšie. Nechajte teda plakať, smiať sa, hnevať sa. Nechajte sa prejsť procesom smútenia. Nakoniec sa slzy zastavia a na to vlastne zabudnete. Viem, že to znie teraz šialene, ale je to pravda.

Pochopenie toho, ako prekonať chlapa, ktorý vás používal, nebude ľahké. Ale pôjdete ďalej. Nájdite si čas a uzdravte sa z tejto lekcie.