Ako sa dostať k niekomu, koho ste nikdy nestratili: 14 spôsobov, ako sa oslobodiť

Strávili ste nad nimi roky, ale je konečne čas ísť ďalej. Musíte sa naučiť, ako prekonať niekoho, koho ste nikdy nestratili.

Toto je môj životný príbeh. Ja padám za chlapom, s ktorým nechodím, vyhradzujem sa na to, že si ma všimne, a potom, keď začne chodiť s klišé pred prepracovaným tanečníkom, bude zničený. Samozrejme, v týchto situáciách musíte ísť ďalej, viete, že sa nič nestane. Dobre, niečo sa môže stať, ale nemôžete myslieť na to možné. Musíte to vystrihnúť a zistiť, ako sa dostať k niekomu, koho ste nikdy nestratili.

Ako sa dostať k niekomu, koho ste nikdy nestratili

Ale čo presne robíš? V skutočnosti ste nikdy nestratili toho človeka, však? Nezáleží na tom. Musíte prerušiť ilúziu tohto vzťahu, ktorý s nimi máte. Možno s vami flirtujú, bozkávajú vás, dotýkajú sa vás, ale nechcú byť s vami. Zaobchádzajte s tým ako s rozchodom, pretože je to pre vás.

Nebude to ľahké, ale bude to úľava. Pomocou tohto podrobného sprievodcu o tom, ako sa dostať k niekomu, s ktorým ste nikdy nechodili, a oslobodiť sa.

# 1 Je nám ľúto. Viem, že mnohí ľudia hovoria, aby sa neľutovali, ale je to nemožné. Vždy sa ospravedlňujete, keď sa stane niečo smutné, je to normálne.

Takže na krátku dobu cítite ľútosť. "Toto sa mi vždy stáva!" "Nič mi nejde!" "Umriem sám!" Každý o tom premýšľal. Majte teda tieto myšlienky na začiatku, pretože ich budete mať.

# 2 Vykrič to. Len plač. Zjedzte nejakú zmrzlinu a medzi lyžičkami cesta z koláča s čokoládovými lupienkami plačte ešte viac. Môžete to urobiť za pár dní, možno aj za pár týždňov. Smútite a ste smutní, je to úplne normálne. Plač je terapeutický a je zdravý.

# 3 Ale potom prestaňte plakať. Ale v určitom okamihu budete musieť prestať plakať. A z väčšej časti prestanete plakať sami, keď máte pocit, že je to správne. Ale ak teraz len sedíte vo svojej posteli, našpulené, je čas prestať.

# 4 Je to všetko na vás. Nečakajte na svojich priateľov, aby vás dostali z postele. Ak sa chcete dostať k niekomu, koho ste nikdy nestratili, nemôžete sa spoľahnúť na nikoho okrem seba. Toto sú vaše emócie, takže sa z toho musíte vytlačiť. Musíte sa dostať z postele, musíte začať robiť veci za vás.

# 5 Nestarajte sa o nich. Nemôžem to dostatočne zdôrazniť. Kedysi som bol majstrom prenasledovania, uvedomil som si však, že som si len ublížil. Nie je nič horšie ako plaziť sa na Facebooku a vidieť, akú veľkú zábavu majú bez teba alebo že začali niekoho vidieť. Nestojí to za bolesť.

# 6 Nepoužívajte ich. Ak sa snažíte oddeliť svoje emócie, prerušte kontakt. Teraz s nimi budete môcť nakoniec hovoriť. Ale práve teraz potrebujete svoj priestor.

Myslite na to, akoby ste prestali fajčiť. Dalo by sa urobiť patch, ale to trvá oveľa dlhšie. Namiesto toho prestanete fajčiť studenú morku a na začiatku prechádzate bolestivými výbermi. Ste podráždení, prestanete visieť s ľuďmi, ktorí fajčia atď. Avšak po pár mesiacoch ste sa stretávajú s ľuďmi, ktorí fajčia. To je rovnaké.

# 7 Nemôžete nič zmeniť. Budete premýšľať o tom, čo by ste mohli urobiť pre zmenu vecí. Počúvajte, v skutočnosti ste nič nemohli urobiť. Je to všetko o nich.

Aby ste skutočne porozumeli tomu, ako sa dostať k niekomu, s kým ste nikdy nestratili dátum, musíte si uvedomiť, že sa rozhodli nebyť s vami, a to nie preto, že ste urobili zlý vtip, ktorý raz alebo náhodou šliapol na ich topánky. Majú svoje dôvody a nič, čo by ste mohli zmeniť. Nič.

# 8 Vaša pamäť vás môže hrať. Budete recyklovať dobré chvíle vo vašej hlave, ale skutočne sa to stalo? Niekedy vaša pamäť hrá triky na vás a mení spomienky, vďaka čomu sú vyzerajú vzrušujúce alebo hlbšie, než to, čo sa skutočne stalo.

# 9 Budete sa cítiť ako svinstvo. Väčšinu dní sa prebudíte a premýšľate o tom, prečo sa vám to deje a či zomriete sami. Je to ťažké, myslím, je to rovnaký proces ako rozpad.

Väčšinu dní sa nebudete chcieť sprchovať a ocitnete sa doma pri sledovaní filmov Drew Barrymore.

# 10 Budeš sa nudiť. Väčšinu času ste strávili s nimi rozprávaním, stretávaním sa s nimi alebo sledovaním sociálnych médií. Teraz, keď ste sa rozhodli to ukončiť, ocitnete sa s množstvom voľného času. Vyplňte ju. Vezmite si niektoré triedy, stretnite sa s priateľmi, všetko, čo musíte urobiť, aby ste sa nenudili.

# 11 Budete o tom neustále premýšľať. Budeš o tom premýšľať celý deň, každý deň. Viem to, pretože som to robil tri mesiace. Pretočil som každú chvíľu, zakaždým, keď sa na mňa usmiali, alebo som sa im zasmial. Bolo to ako zlomený záznam. Musíte to však prekonať. Nakoniec o nich prestanete premýšľať rovnako a pomaly mizne.

# 12 Neodstraňujte ich zo sociálnych médií. Môžete ich odstrániť, ale naozaj, prinajmenšom pre mňa, to ma prinútilo viac ich preskúmať. Bol som na Facebooku všetkých ostatných a snažil som sa nájsť fotografie toho, čo urobili ten víkend. Stíšite ich oznámenia, ale ich zmazanie nemá zmysel. Urobí vás to viac duševne chorým.

# 13 Budeš žiarliť. Bože, viem to. Ak ich vidíte s inou osobou, budete vo vnútri fajčiť, zapamätáte si ich tvár a nájdete ich na sociálnych sieťach. Lov je zapnutý. Všetka vaša energia, všetok váš čas bude strávený pohŕdaním tohto votrelca.

# 14 Prijmite, že ste ich nikdy nemali. Nikdy si ich nemal. Neviem, aký bol váš vzťah, ale keďže ste ich nikdy nestratili, nikdy ste ich nemali. Keby skutočne chceli byť s vami, boli by s vami. Musíte to prijať. Existujú aj iní ľudia, ktorí vás ocenia a spoja sa s vami na hlbšej úrovni.

Teraz je čas, aby ste uviedli tieto tipy, ako sa dostať k niekomu, koho ste nikdy nezačali používať, a prejsť od tejto osoby. Budeš plakať? Áno. Budeš sa hnevať? Áno. Ale nakoniec budete slobodní.