Ako prekonať problémy s dôverou vo váš vzťah

Dôvera navzájom hrá veľkú úlohu v šťastnom vzťahu. Pomocou týchto krokov sa dozviete, ako môžete prekonať akékoľvek problémy s dôverou vo vašom vzťahu.

Láska sa dá celkom dobre predvídať, však?

Existujú iba dve cesty, ktoré môžete podniknúť, keď vstúpite do romantického vzťahu a dostanete sa do štádia pobláznenia.

Môžete zostať šťastní.

Alebo sa ocitnete frustrovaní a zlomení srdca.

Našťastie však trvá len pár mesiacov, kým si vaša myseľ uvedomí, ktorú cestu si zamilovala, dobrú alebo zlú.

A aj keď ste frustrovaní svojím súčasným milostným životom, nemusí to nevyhnutne znamenať, že je to koniec vzťahu.

Znamená to len, že vy a váš milenec máte problémy.

Dôvera a ďalšie problémy vo vzťahu

Väčšina z nás, aj keď si uvedomíme, že nie sme v dokonalom vzťahu, nerobíme nič, aby sme to napravili, keď plynú mesiace.

Nevyjdeme z toho ani sa nesnažíme komunikovať a meniť k lepšiemu.

A potom kňučíme o tom, aká nespravodlivá je pre nás láska.

Ale ak o tom premýšľate, smer vášho vzťahu je vo vašich rukách.

Zakaždým, keď sa ocitnete na nesprávnej ceste, môžete sa lepšie orientovať v správnom smere, alebo môžete pustiť z volantu a nájsť novú romantiku.

Dôverujte a nájdite chyby v láske

Keď sa vo vzťahu cítite nešťastne, nie je to vždy vaša vina. Musíte si to pamätať. Vzťah sa týka vás a vášho partnera. Takže ak jeden z vás nie je šťastný, musíte obaja spolupracovať, aby ste napravili vzťah.

Dôvera je základom dokonalého vzťahu. Ak si obaja navzájom úplne dôverujete a rozumiete si navzájom, zabraňuje sa tým, aby sa niekedy objavili neistoty a frustrácie.

Ak ste zranení v láske, je zodpovednosťou vášho milenca, aby vás upokojil a pomohol vám cítiť sa lepšie vo vzťahu. No, to je v prípade, že sa váš milenec stará o to, aby vás videl šťastným. A podobne je vašou zodpovednosťou, aby ste pomohli svojmu milencovi pochopiť vás a veriť vám, keď sa cítia ohrození.

Dokonca aj v šťastnom vzťahu, ktorý bol skúškou času niekoľko rokov, by sa problémy s dôverou mohli objaviť odnikiaľ, najmä ak do romantiky vstúpi atraktívny nový priateľ alebo tajomstvo.

Dôvera a prah zmeny v láske

Každý z nás má prah zmeny vo vzťahu. A záleží úplne na tom, do akej miery chceme, aby vzťah uspel.

Keď dvaja ľudia vstúpia do nového vzťahu, musia si vytvoriť novú identitu a obaja musia byť flexibilní a ochotní robiť kompromisy, aby dokonale zapadli do svojich životov. Miera kompromisu jedného milenca pre druhého však závisí od toho, do akej miery túži po druhom. Čím menej vás milenec kompromituje, tým viac budete pochybovať o ich láske k vám.

Čím viac vašich pochybností, tým viac neistoty by ste sa vo vzťahu cítili. A čím viac si nie ste istí, tým viac pochybujete o svojom milencovi. Je to začarovaný kruh, ktorý vás oboch zraní, trpí aj nahnevá.

Problémy neistoty a dôvery

Možno milujete svojho partnera, ale ak mu neveríte, nikdy sa nebudete môcť skutočne cítiť bezpečne vo vzťahu. Vždy by ste mali na pozore všetko, čo robia, a vždy by ste pochybovali o ich láske k vám.

Problémy s dôverou vo vzťahu môžu viesť k depresiám a intenzívnym frustráciám. A čím frustrovanejšie sa dostanete, tým ťažšie by ste sa pokúsili prilepiť na svojho partnera v strachu, že by ste ho úplne stratili, čo vás môže priviesť k láskavému a kontrolujúcemu milencovi * a nie je nič horšie ako to *.

10 dôvodov, prečo máte vo svojom vzťahu problémy s dôverou

Existuje veľa dôvodov, prečo by ste mohli pochybovať o svojom partnerovi alebo mať problémy s dôverou, zvyčajne však spadajú pod týchto 10 dôvodov.

# 1 Myslíte si, že váš partner vám veľmi často klamá.

# 2 Myslíte si, že váš partner nemá integritu. Podviedli niekoho v predchádzajúcom vzťahu / Podviedli ste niekoho a * vedeli, aké ľahké je podvádzať * predpokladáte, že váš partner môže podvádzať aj za chrbtom.

# 3 Neviete veľa o živote vášho partnera ao tom, čo robia, keď nie ste v okolí.

# 4 Nepoznáte priateľov svojho milenca a ich vtipy vnútri, vďaka ktorým sa budete cítiť neistí, keď sú nablízku.

# 5 Váš partner je utajený. * uzamkne ich telefón alebo často vymaže svoje správy *

# 6 Cítite sa ohrozený priateľstvom vášho milenca s niekým, koho dobre nepoznáte.

# 7 Mali ste zlé skúsenosti v láske, keď starý milenec zradil vašu dôveru.

# 8 Váš partner s vami jednoducho nezdieľa podrobnosti o ich živote, rovnako ako s nimi zdieľate svoje.

# 9 Váš partner sa rozčúli, keď vstúpite do ich súkromného priestoru bez ich súhlasu.

# 10 Váš milenec flirtuje s ostatnými.

Ak ste v šťastnom vzťahu založenom na dôvere, týchto 10 dôvodov problémov s dôverou sa môže zdať triviálne. Ale ak si nie ste istí, aj tie najmenšie z týchto dôvodov vás môžu posmutniť do rohu miestnosti.

Porozprávajte sa o tom so svojím partnerom

Nehanbite sa, že necháte svojho partnera vidieť svoju slabú stránku. Vzťahy sú založené na dôvere a je dôležité, aby váš partner vedel presne, ako sa cítite. Ak vám niečo vadí, neskrývajte ho, aj keď sa zdá byť banálne alebo trápne.

Ak vás váš partner miluje a chce, aby ste boli šťastní, pokúsili by sa pochopiť vaše obavy a pomôcť vám prekonať vaše problémy s dôverou.

Ako pomôcť vášmu partnerovi prekonať problémy s dôverou

Má váš partner problémy s dôverou vo vzťah? Ak ťažko presvedčíte svojho milenca, že ste verní a nemáte v úmysle ich podvádzať, tu je šesť spôsobov, ako pomôcť tomuto špeciálnemu niekomu vo vašom živote prekonať problémy s dôverou.

# 1 Otvorte sa svojmu milencovi. Váš partner sa môže vo vzťahu cítiť neistý, ak sa domnieva, že s ním nekomunikujete dobre. Ak sa vás váš milenec pýta na niečo, nedávajte náhle odpovede ani jednorázové vložky. Namiesto toho komunikujte a bavte sa.

# 2 Hovorte o svojom každodennom živote. Hovorte o svojom dni, malých veciach, ktoré ste urobili, a ľuďoch, s ktorými ste komunikovali. Keď sa váš partner cíti, akoby vedel, čo ste robili, keď tam neboli, pomôže im to, aby sa v láske cítili bezpečnejšie.

# 3 Predstavte svojim priateľom. Predstavte svojho milenca svojim priateľom, najmä tým, ktorých sa váš partner cíti ohrozený. Nechajte svoje milenecké pouto s nimi, aby sa cítili ako súčasť vášho kruhu priateľov. Pokiaľ sa váš partner bude cítiť zapojený do vašej skupiny priateľov, budú sa cítiť menej ohrození atraktívnymi a nedotknuteľnými slabými priateľmi.

# 4 Ukážte im, na čom vám záleží. Osprchujte svojho milenca komplimentmi a upokojujúcimi slovami. Pripomeňte im, koľko ich máte radi a potrebujete. Váš partner sa niekedy môže cítiť neistý, keď často nepočuje tieto milujúce slová.

# 5 Hovorte o svojich tajomstvách. Odhalenie niekoľkých tajomstiev môže okamžite priviesť dvoch ľudí k sebe. Stáva sa to stále, medzi priateľmi a určite medzi milencami. Keď sa váš milenec cíti, akoby o vás vedel viac tajomstiev ako ktokoľvek iný, bude sa cítiť viac zvláštny a upokojený.

# 6 Nebuď stranou. Nenechajte sa hnevať ani sa obťažovať, keď váš milenec zbytočne túži po vašej pozornosti. Váš milenec sa bojí, že ich opustíte. Zamyslite sa nad ich perspektívou a ak vám skutočne záleží na tom, aby bol váš milenec šťastný, pomôžte im v tomto ťažkom období.

Ako prekonať svoje problémy s dôverou

Ste frustrovaní a otrávení, pretože si myslíte, že váš partner je príliš vzdialený alebo s vami nekomunikuje dosť? Porozprávajte sa so svojím milencom a pomôžte im vidieť problémy očami. Akonáhle to urobíte, použite týchto päť krokov.

# 1 Pokúste sa myslieť z pohľadu partnera. Čo by ste robili, keby ste boli na ich mieste? Buďte k sebe verní a namiesto toho, aby ste ich ponáhľali, uvažujte racionálne.

# 2 Požiadajte svojho partnera, aby vám pomohol. Pravda o tom, ako sa cítiš, namiesto toho, aby si sa pomstila frustráciou alebo tým, že svojmu milencovi dala tiché zaobchádzanie.

# 3 Hovorte. Každý večer pokojne povedzte svojmu partnerovi o každom prípade v ten deň, keď ste sa cítili ohrozený alebo neistý. Pomôže vášmu milencovi pochopiť, čo vás rozčuľuje, a zároveň vám môžu vysvetliť aj seba.

# 4 Neopakujte svoje hodiny. Ak vám vadí, že váš milenec drží pri rozhovore priateľskú ruku, porozprávajte sa o tom so svojím partnerom. Povedzte im, ako ste sa cítili, a opýtajte sa ich, ako by sa cítili, keby ste urobili to isté.

Ak váš partner pomôže vidieť ich perspektívu a ste spokojní s jeho odpoveďou, malo by to byť na konci problému. Až nabudúce príde ten istý problém, mali by ste byť schopní problém vyriešiť sami bez toho, aby ste od svojho partnera požiadali o vysvetlenie znova.

# 5 Naučte sa rozumieť sami so sebou. Ak ste postupovali podľa týchto krokov a stále máte problémy prekonať problémy s dôverou, naozaj musíte premýšľať. Snaží sa váš partner dostatočne tvrdo, aby vám pomohol prekonať svoje neistoty? Alebo sa jednoducho nedokážete vyrovnať s aktívnym spoločenským životom vášho partnera, aj keď vás neustále uisťuje? Alebo ste konečne vo vzťahu, v ktorom už jednoducho nemôžete zvládnuť neistoty?

Buďte trpezliví a pracujte spolu

Bez ohľadu na to, kto má problémy s dôverou, vy alebo váš partner musíte vedieť, že sa nedá vyrovnať cez noc. Zaberie to čas, niekedy týždeň alebo dva, niekedy dokonca aj niekoľko mesiacov.

Budovanie dôvery späť vo vzťahu trvá omnoho dlhšie, než je čas potrebný na stratu dôvery.

Ak však váš partner jednoducho nedokáže prekonať svoje problémy s dôverou bez ohľadu na to, ako sa vám darujete alebo ako ste ochotní sa ohýbať dozadu alebo rozliať celý svoj život, možno je čas vyhľadať pomoc od priateľa alebo profesionála, alebo odísť navždy.

Takmer vždy, partner s vážnymi problémami s dôverou by sa mohol začať pokorne a smutne, ale premeniť v náročného milenca, ktorý vám neustále objednáva. Väčšina milujúcich ovládajúcich sa začína príznakmi neistoty a bez ohľadu na to, koľko im dáte, vždy od vás budú chcieť viac.

Pomocou týchto krokov môžete pomôcť svojmu partnerovi vylepšiť sa, ale ak máte pocit, že to nestojí za námahu, možno pre vás môže byť vaše šťastie dôležitejšie ako úspech vzťahu. S tým však nie je nič zlé, iba vám to pomôže uvedomiť si, čo je pre vás dôležitejšie.

Problémy s dôverou a skladačky lásky

Nie všetky vzťahy sú budované rovnakým spôsobom. Niektorí dokonale šťastní milenci sú na sebe závislí, zatiaľ čo iní dokonale šťastní milenci si medzi sebou udržiavajú určitý priestor. Niektorí milenci sú monogamní, zatiaľ čo iní sú swingers alebo žijú v otvorených vzťahoch.

Každý z nás je jedinečný a má svoje vlastné želania zo vzťahu. To však neznamená, že jeden vzťah je lepší ako druhý. Neexistuje žiadny dokonalý recept na lásku. Je rovnako jedinečný ako jednotlivci v ňom.

Takže ak ste všetky tieto kroky použili na to, ako prekonať problémy s dôverou vo vzťahu a stále máte problém prekonať svoje neistoty, možno pre vás vzťah, v ktorom sa nachádzate, nie je ten pravý. Vy a váš milenec môžu byť dokonalí jednotlivci, ale ako pár nemusíte byť obaja najlepší v skladačke.

Niekedy ani dvaja dokonalí jednotlivci nevedia vytvoriť dokonalý vzťah bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažia.

Použite tieto kroky úprimne a prekonajte svoje problémy s dôverou, ale ak to stále nefunguje, musíte buď skúsiť ťažšie, alebo odísť skôr, ako zistíte, že ste viac zranení ako kedykoľvek predtým.