Ako sa dostať cez svoje bývalé

Ak máte problémy s prepustením svojej predchádzajúcej lásky, možno budete potrebovať pomoc zvonku. Takto sa môžete dostať nad svojho bývalého priateľa.

Koniec vzťahu nie je nikdy pre nikoho ľahký - pokiaľ neexistovali skutočné pocity, ktoré by sa mali začať. Je to dokonca ťažké, keď si nebol tým, kto ukončil veci, a teraz si zanechaný zlomený srdce a šok. Je to drsné, viem. Existuje však toľko rôznych vecí, ktoré môžete urobiť, ak chcete vedieť, ako sa dostať k svojmu bývalému priateľovi - a nenechávajú vás plakať celé dni a padať každý kontajner so zmrzlinou v okruhu 10 blokov. Môžete si dokonca ľahšie dostať cez neho.

Prečo sú rozchody také ťažké

Myslím, že všetci sa môžeme zhodnúť na tom, že rozpady sú ťažké, pretože si zlomíte srdce. Nie je to však jediný dôvod, pre ktorý sú takí emocionálne ťažko zvládnuteľní. Určite ste smutní, že sa o vás niekto, koho zaujímate, nezaujíma rovnako, ale prečo to bolí tak veľa?

Pravda je, že je to kombinácia mnohých rôznych vecí. Po prvé, ste chytení mimo dohľadu a šok môže spôsobiť, že to bude oveľa bolestivejšie. Ďalšou je skutočnosť, že máte čo do činenia s odmietnutím a že práve STINGY ako nikto iný.

Najväčší dôvod na riešenie problémov s rozpadmi je taký ťažký, že ste závislí od niekoho iného vo svojom živote. Vždy sú tam a ste na svoju prítomnosť tak zvyknutí, že keď už nie sú vo vašom živote, je to jednoducho prázdne. A prázdnota môže byť niekedy najťažšia vec, s ktorou sa treba vysporiadať - ešte viac ako srdcový zlom.

Ako sa dostať cez svojho bývalého priateľa

Ale nebojte sa, dámy. Keď sa snažíte prekonať svojho bývalého priateľa, nemusíte trpieť príliš dlho. Pravdou je, že existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť a ktoré vám pomôžu pohybovať sa po rozchode, aby ste mohli znova začať žiť.

# 1 Nedržte to späť. Tým myslím, že ak chcete byť smutní a musíte plakať celý deň, DO IT! Nezdržujte svoje smutné emócie, inak sa vrátia späť v plnej sile - a ešte horšie neskôr. Nechajte to všetko a nechajte všetko prúdiť… ale iba na jeden deň. Potom sa pritiahnite k sebe, žena!

# 2 Zbavte sa ich počtu a sociálnych médií. Všetko. Vyhodiť všetko do koša! Možno si myslíte: „Ale čo keď budem potrebovať -“ NIE! Vy dvaja ste u konca. Nebudete ho potrebovať pre nič iné. A verte mi, keď hovorím, že mi budete poďakovať, keď ste opití a chcete mu napísať text, ale nemôžete, pretože už nemáte jeho číslo.

# 3 A všetky ich veci. To je správne. Vyhoďte ich, vráťte ich, urobte všetko, čo potrebujete, aby ste NIČA nútili myslieť na neho. Nezáleží mi na tom, ako veľmi sa ti páči spať v tričku. V skutočnosti všetko jednoducho spálite. Budete sa cítiť oveľa lepšie.

# 4 Vyhnite sa sledovaniu romantických filmov. Je lákavé zapnúť Netflix a prezerať sekciu „romantika“ a plakať nad tým, že nikdy nebudete mať takúto lásku. Ale verte mi, keď hovorím, aby som sa jej len vyhýbala. Tieto filmy nie sú realistické a bude to len znamenať, že budete chcieť zavolať svoj plač. Nerobte to, ak chcete vedieť, ako sa dostať cez svojho bývalého priateľa.

# 5 Odvzdušňujte svoje BFF. Viem, že máte toľko vecí, na ktoré sa môžete sťažovať a vzdať sa svojim priateľom, takže si prosím urobte láskavosť a urobte to. Zavolajte im a povedzte im, čo sa stalo, a naplánujte si dievčenskú noc plnú čokolády, zmrzliny, pálenia jeho vecí a odvetrávania o tom, aké strašné sa cítite. Pomôže vám to cítiť sa lepšie.

# 6 Zostaňte zaneprázdnení. Teraz je určite čas požiadať svojho šéfa o prácu navyše a uistite sa, že sa potápate hlavou do svojich koníčkov. Keď nič nerobíte, máte dosť času premýšľať o svojom bývalom a postrádať ho.

# 7 Nebuď sám. To je ďalšia vec, ktorá vás núti viac mu chýbať. Naplánujte si deň, aby ste mali najmenej času na to, aby ste boli sami. Byť sám vám len pripomína, ako veľmi ste si ich spoločnosť užili, a to nie je dobré, ak sa snažíte zistiť, ako prekonať svojho bývalého priateľa.

# 8 Urobte niečo, čo sa mu nepáčilo. Len som rád chodil a robil niečo ako môj bývalý priateľ HATED. Raz som mal ex, ktorý nevydržal ani vôňu sushi. Takže keď sme sa rozišli, dostal som sushi každú večeru na týždeň. Bolo to úžasné.

# 9 Znovu usporiadajte svoj byt. Ak ste vy dvaja trávili veľa času na svojom mieste, je len prirodzené, že keď sa len pozriete na toto miesto, bude vám chýbať - a musíte to vidieť každý deň. Navrhujem zmeniť usporiadanie miesta, takže má svieži pocit, že vás núti myslieť na neho zakaždým, keď do neho vstúpite.

# 10 Zostrih. Toto je klasická vec, ktorú dievčatá robia, keď prechádzajú rozchodom. Prečo? Pretože nový vzhľad vám určite pomôže prísť na to, ako prekonať svojho bývalého priateľa. Vo svojom živote máte niečo nové a dokonca sa začnete cítiť ako nový človek!

# 11 Získajte domáceho maznáčika - ak môžete! Nie každý môže ísť von a získať domáceho maznáčika, aby obmedzil svoje osamelosť. Ale ak je to možné, je to skutočne skvelá stratégia, ako prekonať svojho bývalého priateľa. Keď máte niečo, čo vám pomôže udržať spoločnosť a niečo, o čo sa musíte postarať, jednoducho nebudete mať čas premýšľať o svojom ex!

# 12 Zasiahnite do telocvične. Nielenže budete mať tak veľa voľného času na koníčky, ale budete mať viac hodín týždenne na to, aby ste sa dostali do telocvične. Pomôže vám to mať plné ruky práce, načerpať endorfíny, takže sa budete cítiť skutočne šťastní a zvýšite svoju dôveru, pretože po tom, čo ste toľko zacvičili, budete vyzerať úžasne!

# 13 Hýčkať sračky zo seba. Máte celý tento čas navyše na rukách, takže si urobte niečo pre seba! Nepoužívajte len sedieť doma a mope. Získajte nejaké masky na tvár, nové laky na nechty a perličkové kúpele, aby ste si mohli mať luxusnú noc pre seba… najmenej trikrát týždenne! Ak sa budete cítiť dobre, pomôže vám to uvedomiť si, že ste na to nikdy nepotrebovali človeka.

# 14 Vyzdvihnite si náročný koníček / aktivitu. Nenechajte si len koníček, ktorý je pre vás jednoduchý a ktorý môžete robiť pri premýšľaní o svojom bývalom. Namiesto toho si vyberte koníček, ktorý vás nesmierne postaví a prinúti vás myslieť a pracovať.

Napríklad sa môžete začať učiť nový jazyk, zdokonaľovať nový šport alebo sa dokonca snažiť kresliť naozaj dobre! To všetko si vyžaduje čas a veľkú koncentráciu - čo vám vo vašich myšlienkach neponechá miesto pre vášho bývalého.

# 15 Zapnite si flirt! Teraz to nie je niečo, čo mnohým ženám umožňuje rozobrať sa po rozchode, pretože sa cítite dole a nie ste o sebe veľmi dobrí. Avšak, ak sa tam dostanete a budete flirtovať s niektorými atraktívnymi chalanmi, určite vám to pomôže zistiť, ako sa dostať cez svojho bývalého priateľa.

Prečo? Pretože to buduje vašu dôveru a núti vás sa sústrediť na iných potenciálnych partnerov. Nehovorím ísť priamo do iného vzťahu. Hovorím len to, že ak máte sexy barista, ktorý vám podáva kávu, mrknite mu a usmejte sa. To je všetko.

Mnoho ľudí bude mať radu o tom, ako prekonať svojho bývalého priateľa, ale ak to naozaj chcete urobiť najjednoduchším a najrýchlejším spôsobom, takto.