Ako pomôcť ex ex ísť ďalej, dostať sa k tebe navždy a nájsť pokoj

Zaujíma vás, ako pomôcť vašej ex ísť ďalej navždy? Dobre, mám vás zakryté zo všetkých uhlov, pretože rozbitie je ťažké.

Osobne som to riešil z oboch strán. Pomohol som ex, aby som sa posunul ďalej, a ja som bol tým ex, ktorý potreboval pomoc pri pokračovaní. A z týchto skúseností som sa naučil, ako pomôcť vášmu bývalému, aby sa pohol ďalej, a čo nerobiť, ak chcete, aby sa váš bývalý pohol ďalej.

Rozpady sú vyčerpávajúce. Od vysporiadania sa s vlastnou bolesťou až po zápasenie s tým, ako sa váš bývalý človek cíti, a pokračovanie vo vašom vlastnom živote, je treba veľa zvážiť.

Či už ste sa rozišli alebo ste to vzali, pomáhať ex externým je povinnosťou, ktorú veľa ľudí prevezme po skončení vzťahu. A aj keď je to záťaž, ktorú by ste nemuseli znášať, existuje niekoľko spôsobov, ako pomôcť ex bývalým.

Ako NIEKOĽKO pomôcť vášmu ex ďalej

Môžete si myslieť, že pomáhate bývalému človeku napredovať, ale to, čo robíte, by ich v skutočnosti mohlo držať späť. Keď sa váš bývalý človek pripája k svojim emóciám, ešte viac vás bude závisieť. Takže zistite, čo by ste mohli robiť zle.

# 1 NEDOŠELUJTE ich. Môže sa zdať bezcitné, aby sa váš bývalý potešil, zvlášť ak ste ten, kto zlomil ich srdce. Utešuje ich len preto, že sa o vás opiera o podporu. Áno, v okamihu rozchodu sa môžete objímať a plakať spolu. Potom im dajte priestor, aby sa mohli pohybovať bez vás, inak to tak nebude.

Keď robíte srdcervúce srdce, môžete sa cítiť vinní. A táto vina rastie silnejšie s vedomím, že ste spôsobili svoju ex bolesti. Starostlivosť nielen odchádza preč cez noc. Ale držať sa ich, aby ste ich v tomto čase potešili, skôr posilní vaše puto, než aby ho oslabilo.

# 2 NEDOVAJTE im nádej. Teraz im môžete povedať, že nájdu niekoho a pohnú sa ďalej a budú šťastní, ale ak premýšľate, ako pomôcť vašej bývalej žene, nedajte im nádej, že budete mať budúcnosť. Mal som exes hovoriť mi, že možno po riadku budeme pracovať veci, alebo že môžeme byť navzájom back-up. Ale všetko, čo robí, je zabrániť vám v pohybe.

Takže ak im chcete pomôcť pri pohybe, povedzte im pravdu, aj keď je tvrdá. Nedávajte im ani trochu nádeje na budúcnosť medzi vami. Budú chytiť za to pre drahý život.

# 3 NIKDY tam nie je. Môžete mať pocit, že ste za nich zodpovední. Koniec koncov, urobili ste dumping. Ale byť tam pre nich znova udržuje vaše puto. Urobil som túto chybu so svojím posledným priateľom.

Keď som sa s ním rozišiel, potešil som ho. Chcel som, aby bol v poriadku, ale všetko, čo sa stalo, bolo uskutočniť náš vzťah. Možno to skončilo technicky, ale stále som ho počul, podporil a ubezpečil. Trvalo dlhšie, kým sa náš vzťah skutočne skončil, a preto sme sa všetci z tohto dôvodu mohli úplne posunúť ďalej.

# 4 NEDOTÝKAJTE sa. Ak chcete byť so svojím bývalým priateľom priateľom, je to v poriadku, ale urobte to včas. Nemôžete ísť priamo z bytia vo vzťahu k tomu, aby ste boli priateľmi. Predtým, ako budete platonicky vkročiť do životov druhých, musí nastať smútok a obdobie.

Takže bez ohľadu na to, koľko vám ich môže chýbať alebo ich chcete poslať vtipným meme, zdržte sa. Ak chcete, ich číslo z telefónu vymažte. Nepýtajte sa ich, ako sa im darí, alebo či si chcú dať kávu a dohnať ju, kým je rozpad čerstvý. To spomaľuje a dokonca môže zastaviť celý proces, pre vás aj pre vaše bývalé.

# 5 neodpovedajú. Opäť sa to môže zdať kruté, ale potrebné. Keď som sa raz rozišiel, oslovil som svojho bývalého z dôvodov, aby som hovoril, snažil sa byť priateľom, a on vždy odpovedal. Dalo mi to nádej, bránilo mi to v pohybe a ešte viac to bolelo.

Prial by som si, aby neodpovedal. Aj keď by to bolelo v okamihu, že by som sa posunul rýchlejšie. Takže keď som bol na druhom konci tohto a mal som bývalého som sa rozišiel s oslovením ku mne, ignoroval som to. Bolo to neslušné a bezcitné. Potom, po niekoľkých dňoch, prestal natiahnuť ruku. Obaja sme sa mohli pohybovať oveľa plynulejšie.

Ako pomôcť ex ex

Teraz, keď viete, čo by ste nemali robiť, aby ste pomohli svojim bývalým, pokračujte tu.

# 1 Uzavrite ich. Bezpečný spôsob, ako zistiť, ako pomôcť ex ex, je ich zatvorenie počas rozpadu. Keď im môžete dať odpovede a dôvody, prečo chcete ísť rôznymi spôsobmi, budú mať základ, ktorý potrebujú, aby sa mohli pohybovať ďalej.

# 2 Buďte pevná. To je pre mnohých ľudí ťažké, najmä ak ste empatickí, je to však nevyhnutné. S rozchodom musíte byť pevní. Nemôžete im dovoliť, aby vás manipulovali, aby sa cítili vinní alebo aby si ich vzali späť.

Ľudia v bolesti majú spôsob, ako ťa odtiahnuť späť. Stačí si len pripomenúť, prečo si chcel, aby sa tento vzťah skončil. Buďte s tým pevní. Niektorí ľudia to nezískajú a neakceptujú rozchody, takže buďte pevní vo svojej zemi.

# 3 Dajte im priestor. Viem, že som to už dal v sekcii don'ts, ale je to dôležitý krok, ktorý pomôže vášmu bývalému človeku napredovať. Niekedy potrebujete úplné oddelenie od niekoho, aby ste mohli začať ďalej. Dajte im všetok priestor, ktorý potrebujú, aj keď to nechcú.

Váš bývalý je naštvaný a možno budete chcieť, aby ste ich potešili. Namiesto toho im dávajú priestor, to je to, čo je pre nich z dlhodobého hľadiska najlepšie, aj keď to teraz nemôžu vidieť.

# 4 Buďte zrelý. Pomoc ex-off je predovšetkým o zrelosti. Môžete si myslieť, že predvádzate svojho nového partnera alebo koľko zábavy máte, je to dobrý spôsob, ako im pomôcť ďalej. Rozruší ich to a dá im hnev a žiarlivosť, aby sa držali.

Ak ich nenávidíte, nepomôžete im ísť ďalej. Dá im to dôvod, aby o vás neustále uvažovali, čo im bráni v pohybe. Takže buďte zrelý.

# 5 Choďte na seba. Starosti o svoje bývalé pokračovanie vás bránia v pokračovaní. Pokúste sa zabudnúť na pomoc a pomoc sebe. Ak sa stále zaujímate o ich pohodu, celý proces spomaľujete. Takže choďte na seba.

To, že sa rozišiel, neznamená, že ste nad tým. Máte tiež vzťah k smútku a život, s ktorým môžete pokračovať. Zamerajte sa teda na vás. Môžete si myslieť, že je to sebecké, ale pomáha to aj vášmu ex.

# 6 Vyhnite sa tomu, aby ste ho vtierali . Toto spadá do kategórie zrelých osôb, ale môžete si ho pohladiť bez toho, aby ste si to uvedomili. Nechcete byť posadnutí tým, ako budú čítať vo všetkom. Uvedomte si, že ich vyrovnanie s obrázkami a príbehmi vášho šťastia im nepomôže rýchlejšie napredovať.

Ak premýšľate, ako pomôcť vášmu ex, aby ste sa posunuli ďalej, aj keď máte nové boo, vyhnite sa ich uverejňovaniu na všetkých sociálnych médiách, ak vás ex stále sleduje, najmenej niekoľko týždňov. A skúste nezverejňovať statusy ani zdieľať so svojimi vzájomnými priateľmi, aký je váš vzťah.

Môže sa to cítiť dobre a môžete si myslieť, že im to ukáže, čo by mali robiť, ale naozaj, ak sa snažia posunúť ďalej, posunie ich to späť.

# 7 Vyhnite sa sociálnym médiám. Po rozchode sa sociálne médiá úplne vyhýbajte. Pocity sú na oboch koncoch čerstvé, čo môže viesť k poľutovaniahodným a pasívnym agresívnym postom. Môže vás tiež priviesť na kontrolu vášho bývalého.

# 8 Požiadajte svojich priateľov o pomoc. Niekedy pomáha vášmu bývalému človeku viac ako jedna osoba. Ak máte spoločných priateľov, požiadajte ich, aby nerozlúčili so svojím bývalým. Čím viac sa o to pýtajú, tým viac o tom bude uvažovať váš bývalý. Môžete ich dokonca požiadať, aby sa ubezpečili, že sú zaneprázdnení, aby sa vyhýbali obydliam.

# 9 Prestaňte sa cítiť vinní. Vypnite to hneď teraz. Áno, ak ste podviedli, možno je niektorá vina zdravá. Ak ste sa však s niekým rozišli a stále vám hovoria, ako sú naštvaní a ako sa k vám nikdy nedostanú, nie je to váš problém. A vďaka tomu bude váš problém brániť tomu, aby sa váš bývalý pohyboval ďalej.

Vypnite pre nich zlý pocit. Áno, možno ste im ublížili, ale musia sa naučiť, ako sa pohybovať a stať sa za to silnejšími. Nemysli na to, pretože im robíš láskavosť na ich vyhadzovanie. Vypustenie toho, ako sa cítite, je súčasťou ukončenia vzťahu.

# 10 Vypnite ich. Vystrihnúť niekoho z vášho života je na hovno a cíti sa priemerne. Ak sa váš bývalý nemôže pohybovať ďalej, urobte to. Je to pre ich vlastné dobro. Keď som sa snažil ísť ďalej od môjho bývalého, chcel by som, aby ma vyrezal. Áno, to by to bodlo, ale mohlo by mi to zachrániť roky, keď som na neho visel.

Keď som mu konečne prestal reagovať a kontrolovať jeho sociálne médiá, dokázal som ísť ďalej. Ak by mi chcel pomôcť ísť ďalej, mohol by ma zablokovať a prestať odpovedať. Nehovorím, že je to jeho vina, že som sa nehýbal rýchlejšie, ale ak chcete pomôcť svojmu bývalému pohybovať sa ďalej, jeho odrezanie urobí trik.

Ak sa snažíte zistiť, ako pomôcť vášmu bývalému človeku, najskôr si uvedomte, že to nie je vaša zodpovednosť. Po druhé, ak vám nepôjde ďalej, sťažujú vám to veci, postupujte podľa týchto tipov a mali by sa posunúť navždy.