Ako zlepšiť svoje manželstvo: začnite tu a uvidíte výsledky dnes večer

Nikto nepovedal, že manželstvo je ľahké. Manželstvo by tiež nemalo byť neustálym bojom. Je čas to zmeniť pomocou týchto 13 tipov, ako zlepšiť svoje manželstvo.

V manželstve musíte uprednostniť komunikáciu a fungovanie vzťahov. Myslím, že ste podpísali noviny. Aspoň to dať solídny výstrel. Teraz sa to nezmení cez noc, ale sú veci, ktoré musíte urobiť okamžite, ak chcete vedieť, ako drasticky zlepšiť manželstvo.

Ako zlepšiť svoje manželstvo

Vzťahy sú tvrdá práca, naozaj sú. Samozrejme, keď sa vziať, existuje právny záväzok voči sebe navzájom, čo vytvára ďalší tlak. Všetky vzťahy, či už sú alebo nie sú viazané manželstvom, si však vyžadujú stálu prácu. Je bežné, že si ľudia myslia, že akonáhle sa oženil, tvrdá práca skončila. Ale v skutočnosti sa to len začalo. To opäť neznamená, že by sa vaše manželstvo malo cítiť ako práca.

Keď sa snažíte zistiť, ako zlepšiť svoje manželstvo, sú chvíle, keď pracujete ťažšie ako ostatní, ale to sa stane, keď vstúpite do vzťahu. Už to nie je len o vás. Teraz máte inú osobu, s ktorou môžete myslieť a robiť kompromisy. Je čas vyhrnúť si rukávy a začať pracovať.

# 1 Uistite sa, že zaspíte spolu. Spoločne ísť spať je nesmierne dôležité. Toto je zvyčajne čas, keď hovoríte o svojom dni alebo o tom, čo budete robiť zajtra. To neznamená, že musíte mať sex. Samozrejme, ak chcete mať potom sex. Ide o to, že keď idete spať, cítite sa pripojení k svojmu partnerovi.

# 2 Prejdite na telefón bez telefónu. To však neznamená, že musíte telefón úplne vykopať, ale nejaký čas stráviť bez telefónu. Pozerajte film so svojím partnerom, varte večeru, maznať sa, mať sex. Čokoľvek chcete robiť spolu, robte to bez telefónov. Toto je váš čas s partnerom, váš čas strávený podľa vášho želania bez rozptyľovania.

# 3 Buďte láskaví. Keď sú manželia, ľudia sú leniví. Prestanú prejavovať náklonnosť, prestanú robiť malé veci, ktoré vytvárajú spojenie a spôsobujú, že sa osoba cíti milovaná. Začnite tým, že v tomto oddelení budete viac vedomí. Dobré ráno pobozkajte partnera, držte ich pri chôdzi a prekvapte ich zmrzlinou alebo čínskym jedlom. Na malých veciach záleží.

# 4 Komunikujte svoje emócie. Oznámte svojmu partnerovi pocit, ako sa cítite. Ak urobili niečo, čo sa vám nepáčilo, povedzte im to. Nečakajte na pár týždňov, pretože všetci vieme, čo sa stane. Dovtedy ste zhromaždili zoznam vecí, ktoré vás obťažujú. Uvoľníte ich u svojho partnera. To nie je fér. Ak máte nejaký problém, okamžite to oznámte.

# 5 Povedzte, že je vám ľúto. Je to ťažké pre mnoho ľudí. Ale počúvaj, ak si to šukal, šukal si. Len to priznajte, povedzte, že je vám ľúto, a pokračujte.

Nikto nechce priznať, že sa mýli, ale ste dospelí, takže je čas vyrastať a prevziať zodpovednosť za svoje činy. Mať pravdu nie je dôležité, dôležitý je váš vzťah.

# 6 Mať sex. Budete prekvapení, ako sex rieši veľa problémov v manželstve. Mnoho párov má svoj sexuálny život drasticky znížený po tom, čo sa vzali. Nečakajte, až váš partner urobí krok. Prevezmite iniciatívu a prekvapte ich rýchlym občerstvením alebo vášnivým bozkom. Sex je pre páry mimoriadne terapeutický, je to niečo intímne a obnovuje spojenie.

# 7 Poznať navzájom plány. Môže to znieť trochu hekticky, ale je to dôležité. Viem, že nemusíte vidieť význam, ale nesú so mnou. Vy a váš partner musíte zostať na tej istej stránke. Navyše, ak vášmu partnerovi nezáleží na tom, čo robíte počas dňa, je to problém. Chcete, aby ich zaujímal váš deň a naopak. To ukazuje, že vám záleží na sebe.

# 8 Komunikujte ako partneri. Nie obchodní partneri. Pamätajte, že teraz pomocou textových správ a e-mailov je ľahké odoslať vášmu partnerovi text, ktorý znie skôr ako obchodná žiadosť. To nechceš. Áno, komunikujte so svojím partnerom, ale robte to láskavo. Na záver pridajte pár roztomilých emodži alebo s nimi flirtujte.

# 9 Pridajte nejaké korenie. To neznamená, že si zmeníte vlasy alebo uviažete ruky k podložkám - samozrejme, môžete. Ale veci môžete okoreniť aj tak, že budete mať na sebe nový kus bielizne alebo im pošlete neposlušný text / fotografiu.

Je normálne, že vzťahy na náhornej plošine sú už dlho spolu. To znamená, že musíte pracovať, aby ste vrátili plameň späť.

# 10 Urobte rande v noci. Vy a váš partner musíte mať čas na spoločné stretnutie. Teraz môžete zostať a pozerať nový film alebo vyskúšať niečo z domu. Choďte si zahrať, vyskúšať korčuľovanie alebo novú reštauráciu. Ide o to, urobiť niečo nové pre vás aj vášho partnera. Tieto nočné dátumy obnovia spojenie.

# 11 Napíšte svoje zápasy. Ak bojujete so svojím partnerom, napíšte o tom. Pomôže vám to získať prehľad o tom, čo sa stalo, a pomôže vám pochopiť vášho partnera.

Uvidíte veci, ktoré ste nemohli vidieť v horúcom momente. Ponechajte si tento text pre seba a použite ho pre svoje vlastné sebavedomie a sebarozvoj.

# 12 Nehovor to hneď po boji. Zvyčajne to núti ľudí cítiť sa lepšie. Namiesto toho to prináša problém znova a častejšie ako ne, je to ešte horšie. Potrebujete časový limit, rovnako ako váš partner. Choďte na prechádzku, choďte spať, pozerajte film. Upokojte sa a znova získajte perspektívu. Keď ste emocionálne, zvyčajne nie je dobrá kombinácia na vyriešenie konfliktu. Urobte si čas a porozprávajte sa s nimi, keď ste v pokoji.

# 13 Je to všetko o kvalite. Môžete si myslieť, že sex päťkrát denne, bozkávať každé dve minúty a držať sa navzájom v akomkoľvek voľnom okamihu pomôžu vzťahu, ale to nemusí byť vždy pravda.

Nejde o kvantitu intimity, ale o kvalitu. Musíte sa skutočne cítiť ako bozkávanie alebo objímanie vášho partnera, potom to budú cítiť. Bozkávanie ich len preto, aby ste sa uistili, že vedia, že ich máte radi, nestačí.

Naučiť sa, ako zlepšiť svoje manželstvo, bude vyžadovať určitý čas a úsilie. Ak však niektoré z týchto tipov použijete na svoje manželstvo, všimnete si okamžitý rozdiel, ktorý vám v dlhodobom horizonte pomôže.