Ako jasne hovoriť: ako na to

Všetci vieme, aké dôležité sú zručnosti v oblasti rečníctva. Je bežné, že ľudia zamrznú v polovici vety. Môžete sa však naučiť jasne hovoriť.

Hovoriť pred ľuďmi je desivé. Bez ohľadu na to, koľko ľudí vás počúva. Je možné, že musíte hovoriť pred svojimi spolupracovníkmi, na svadbe alebo v škole. Ale bez ohľadu na to, kde hovoríte verejne, zdá sa, že nervy sa vždy vplížia do toho, čo hovoríte. Ale ten, ktorý sa naučíte jasne hovoriť, zmení to všetko a odvedie vás ďaleko v živote.

Úprimne povedané, nie je to len traumatické pre vás, je to nepríjemné aj pre ľudí, ktorí počúvajú, ak zabudnete na svoje linky, koktajú, hovoria rýchlo alebo mumlá.

Ako jasne hovoriť

Ale to neznamená, že to, že nie ste dobrým rečníkom, neznamená, že je to koniec vašej cesty. Pracujte na svojich rečníckych schopnostiach a zlepšujte spôsob, akým hovoríte pred ľuďmi. Iste, narazíte na hrbole na ceste, ale s praxou sa stanete plynulejším a sebavedomejším hovorcom.

To je dôvod, prečo ste tu, dáme vám ísť na cestu jasne hovoriť. Bude to trvať nejaký tréning, ale môžete to urobiť!

# 1 Prečo máte problémy s rozprávaním? Sú to nervy? Je to tak, že nevieš o čom to hovoríš? Zistite, prečo máte problémy hovoriť jasne. Mohlo by to byť tak, že máte problémy s vyslovovaním konkrétnych písmen, ktoré sa dajú ľahko opraviť, keď viete, že to je problém. Takže, keď hovoríte, uvedomte si svoje problémy.

# 2 Upokojte nervy. Hovorenie je zážitok, ktorý ničí nervy. Vezmite si dúšok teplej vody, počas hovoru držte malý predmet v ruke. Upokojte svoju úzkosť skôr, ako budete hovoriť. Pomáha vám to hovoriť pomaly a jasnejšie. Ak ste nervózni, zvyšuje to rýchlosť, koktáte a potom sa vaša úzkosť ešte viac zosilní.

# 3 Urobte si čas na premýšľanie skôr, ako budete hovoriť. Keď sa ponáhľame cez naše myšlienky, nestrácame čas na to, aby sme spracovali, čo povieme, a pripravili sa. Tým, že premýšľate o tom, čo chcete povedať, ste schopní naplánovať svoje slová a zabrániť šanci, že sa pošmyknete. Môžete ich nacvičiť v hlave, čo vám dokonca pomôže s výslovnosťou.

# 4 Pravidelne cvičte. Musíte trénovať. Robiť to raz nebude fungovať. Ak chcete zlepšiť svoju reč, bude to dlhodobý proces. Nebudete hovoriť cez noc ako celebrita, bude to trvať mesiace a mesiace cvičenia. Ale to je bod, budete musieť precvičovať každý deň, najmenej päť minút jazykovými zápletkami.

# 5 Zahrejte hlas. Ak prejdete od nehovorenia k náhlemu recitovaniu reči, ovplyvní to spôsob, akým hovoríte. Musíte zahriať svoj hlas. Ak váš hlas nie je teplý, vaše hlasivky môžu byť ľahko podráždené a zapálené, čo spôsobuje problémy, keď hovoríte. Predtým, ako budete hovoriť, vypite pár minút a zapite teplú vodu. Toto uvoľní vaše hlasivky.

# 6 Postavte sa pred zrkadlo. Toto je najlepší spôsob, ako zistiť, ako hovoríte. Musíte sa na seba pozrieť do zrkadla. Môže sa stať, že na určitých samohláskach neotvoríte dosť ústa, ale spôsobí to, že budete mumľovať, ale neviete, kým neuvidíte samého seba.

# 7 Zaznamenajte sa. Keď hovoríte, vlastne nepočujete, ako vás ľudia počujú. Preto vám odporúčame nahrávať hovorením. Zaznamenajte sa pomocou jazykových zápletiek alebo prejavu, ktorý budete hovoriť. Potom si ho vypočujte nahlas, aby ste videli, kde sa pokazíte. Potom sa znova zaznamenajte a počujte zlepšenie.

# 8 Vedieť, kde dýchať. Možno ste o tom nepremýšľali, ale vaše dýchanie je mimoriadne dôležité, pokiaľ ide o rozprávanie. Dýchanie je motorom hlasu, ktorý poháňa váš zvuk. Takže skôr dýchajte žalúdkom než hrudníkom. Toto vyžaduje určitú prax, pretože mnohí z nás sú zvyknutí na plytké dýchanie cez hrudník.

# 9 Nezdvihnite sa ako zlyhanie. Urobíte chyby, aj keď si myslíte, že ste svoj prejav zdokonalili, je to normálne. Čo by ste však nemali robiť, je vidieť ako zlyhanie. Pokiaľ ide o učenie sa jasne hovoriť, nedovoľte, aby vám malé sklzy bránili v postupe s vašou schopnosťou jasne hovoriť.

# 10 Pracujte na sebavedomí. Vaša schopnosť jasne hovoriť je úzko spojená s vašou dôverou. Musíte veriť, že hovoríte jasne a plynulo. Ak neveríte v seba alebo na to, čo chcete povedať, stretnete sa, keď budete hovoriť. Pozerajte sa do seba a verte tomu, čo chcete povedať.

# 11 Praxte pred priateľmi alebo rodinou. Ak potrebujete druhý názor, precvičte svoj prejav pred priateľmi alebo rodinou, ktorým dôverujete. Budú vám schopní povedať, keď zrýchlite alebo keď mumláte. Ak nie ste schopní nahrávať, je to skvelý spôsob, ako zistiť, aké sú problémy, keď hovoríte.

# 12 Vyhnite sa slangu a žargónu. Keď hovoríte na verejnosti alebo ak chcete lepšie porozumieť, najlepšie je, aby ste jasne hovorili, aby ste sa vyhli žargónu a slangu. Udržujte svoju reč jasnú a čistú. Ak používate správnu angličtinu, pomôže vám to predísť skĺznutiu. Okrem toho nebudete mýliť svoje publikum, keď hovoríte spôsobom, ktorému všetci rozumejú.