Ako začať odznova a vyhrať: 12 klávesov na nájdenie druhej šance

Niekedy si len želáte, aby ste mohli vyčistiť bridlicu a naučiť sa, ako začať znova. Druhá šanca to urobiť znova - správna cesta.

No, môžete. Dobre, takže nebudete schopní úplne vymazať svoju minulosť, ale na to by ste sa nemali sústrediť. Namiesto toho premýšľajte o svojej budúcnosti, o nových. Pravdepodobne to znie ako infomercial pre nejakú značku na vlasy s rozprašovačom, ale nie som tu, aby som ti nič predal. Ale som tu, aby som vám povedal, ako začať znova. Nie od začiatku, ale odkiaľ ste teraz.

Ako začať znova

Presťahoval som sa z rodného mesta na iný kontinent. Nie je to tak, že som sa snažil zmeniť, kým som bol, ale chcel som začať svoj život znova a robiť to, ako som chcel. Chcel som žiť určitým spôsobom. Jediný spôsob, ako som to videl, bolo odísť a začať niekde úplne čerstvé.

Teraz je to len príklad toho, čo som urobil. Nemusíte robiť to isté, ale mali by ste vedieť, že hoci sa to môže zdať ťažké * a bude to ťažké *, stojí za to.

Toto nebude tak plynulé ako vo filmoch, ale využite šancu.

# 1 Uvažuj o svojom živote. Pred začiatkom musíte porozumieť sebe a svojej minulosti. Je ľahké povedať: „Ó, dnes začínam čerstvé.“ Ale ak sa nepozeráte na to, čo ste robili v minulosti, potom vlastne nechcete zmeniť svoj život.

Je čas vyrastať. Sadnite si a naozaj premýšľajte o sebe. Môžete plakať, rozhnevať sa, smiať sa v rozpakoch. Nezáleží na tom, uvedomujete si seba a veci, ktoré máte radi a chcete o vás zmeniť.

# 2 Prijímaj a odpúšťaj minulosti. V minulosti sme všetci robili veci, ktoré by sme si želali, aby sme nikdy neurobili. Toto je len časť dospievania a učenia sa. Môžeme to previnúť a zmeniť? Nie.

Čo môžete urobiť, je odpustiť vám veci, ktoré ste urobili, že boli zlé, a akceptovať, že ste človek, ktorý robí chyby. Od tejto chvíle pracujte na zmene správania, ktoré vám umožnilo urobiť tie chyby vo vašej minulosti.

# 3 Nebudete môcť ukončiť život, len ho zmeniť. Nemôžete opustiť život. Viem, že keby sme mohli, bol by som prvý, kto to vyskúšal. Ale vážne nemôžete opustiť život. Váš život sa odlišuje. Na to by ste mali myslieť. Ak chcete začať znova, môžete, ale len od tohto momentu.

# 4 Premýšľajte o tom, kým chcete byť. Kto chceš byť? Ako chcete, aby váš život vyzeral? Toto sú niektoré ťažké otázky, ktoré si musíte položiť, ak chcete skutočne zmeniť svoj život.

Jediným spôsobom, ako vykonať zmeny, je vedieť, aký má byť výsledok. Chcete byť profesorom? Dobre, ak je to tak, aké kroky ste urobili, aby ste boli jedným? Čo ešte musíte urobiť?

# 5 Vytvorte si malé ciele pre seba. Ak chcete vedieť, ako začať správne, naučte sa robiť ciele. Viem, že dosiahnutie cieľov znie pravdepodobne veľmi elementárne, ale nie je to tak. Vytvorte si pre seba malé, stredné a veľké ciele. Akonáhle dosiahnete jeden, urobte ďalší. Snažte sa byť lepším.

# 6 Skutočne vykonajte zmeny. Je tu jedna vec, o ktorej sa dá hovoriť o zmene vášho života, a druhá vec je to, aby sa to skutočne stalo. Musíte sledovať a robiť zmeny vo svojom živote. Môžu byť malí, ale ide o to, že ich urobíte.

Nakoniec, s časom, začnete robiť väčšie rozhodnutia, tie, ktoré by mohli skutočne zmeniť tvar vášho života. Možno ste v násilnom vzťahu. Jeho ukončenie je obrovským krokom a určite nie je ľahké ho spraviť.

# 7 Postupujte podľa hesla. Toto je obzvlášť dôležité, keď sa snažíte zistiť, ako začať znova a zostať motivovaní deň čo deň. Vyberte si motto, je mi jedno, ktoré to je. Vyberte si ten, ktorý s vami hovorí, a držte sa ho. Nechajte to pripevniť k zrkadlu vašej kúpeľne. Toto motto bude vašou podporou, keď sa budete cítiť zraniteľní a premýšľať o vzdaní sa.

# 8 Akceptujte, že nič neviete. Vaše ego vás bude chcieť ovládať a prinútiť vás myslieť si, že viete všetko. Vy nie. V skutočnosti nič nevieš, tak si to prekonaj.

Myslíte si, že poznáte seba, ostatných ľudí a svet okolo vás, ale počkajte, kým sa nebudete o tejto zmene života blázniť. Stretnete sa s ľuďmi, emóciami a situáciami, ktoré sú pre vás úplne nové.

# 9 Buďte pripravení na chvíle, kedy sa chcete vzdať. Budeš sa chcieť vzdať. Bez ohľadu na to, o akú zmenu ide, budete chcieť povedať, f * ck to a ísť domov. Myslím, že som bol tak blízko pri kúpe letenky domov, ale zastavil som sa, zhlboka sa nadýchol a len som sa ochladil.

Váš starý život bol pohodlný, viem, ale váš nový život bude ešte lepší. Musíte len prekonať tento moment zraniteľnosti.

# 10 Odmeňte sa. Odmeňte sa za svoje úspechy. Ak nie, neuvidíte radosť zo začiatku. Ak prestanete piť sódu a stratíte päť libier, odmeňte sa masážou alebo dobrou knihou. Ukážte, že zmena, ktorú urobíte, je pozitívna. Preto sa musíte občas správať k sebe.

# 11 Dôveruj svojmu črevu. Váš inštinkt nikdy neklamie. Ak máte pocit, že dnes večer môžete ísť von, môžete urobiť nejaké zlé rozhodnutia. Ak máte pocit, že ste dosť silní na to, aby ste nepili alebo nebrali drogy, otestujte sa. Ak máte pocit, že ste hlboko vo vnútri, že nebudete schopní povedať nie, tejto situácii sa vyhnite. Vaše črevo vás pozná lepšie ako vy, je to vaše prirodzené vnútorné ja. Počúvať to.

# 12 Pokračujte vpred. Aj keď robíte pokrok, ktorý je skvelý, mimochodom, musíte sa neustále tlačiť ďalej. Nikdy nebudeš osobou, ktorú chceš byť. Prečo? Pretože si budete sami robiť ciele, takže sa budete stále viac tlačiť. Nech sa vo vašom živote stane čokoľvek, pokračujte vpred.