Ak máte radi niečo, prepustite to zadarmo: ako to urobiť správne

Už sme počuli príslovie - ak máte radi niečo, čo sa oslobodzuje - ale veľa z nás sa s tým nedokáže vyrovnať. Takto zvládnete bolesť.

Všetci musíme niečo obetovať v našich životoch. V určitom okamihu sa musíme niečoho vzdať, aj keď to milujeme. Fráza „ak niečo milujete, prepustíte ho“, sa zvyčajne ozýva pri odkaze na osobu, do ktorej ste zamilovaní.

Skutočnosť, že nechať niekoho iného, ​​aby našli šťastie, je v rozpore s každým inštinktom, ktorý máme ako ľudia. Máme sklon držať sa vecí, ktoré nám dávajú šťastie a lásku, pretože nechceme byť nešťastní.

Dávať šťastie niekoho iného nad svoje vlastné

Byť schopný pozerať sa do zrkadla a povedať si, že nastaviť niekoho, kto je slobodný, je správna vec, bez ohľadu na to, do akej miery to bolí, nie je ľahká vec. Niekedy je však potrebné, aby našli šťastie.

To je niečo, čo nie je veľa ľudí schopných urobiť. Je ťažké dať šťastie niekoho iného nad naše vlastné, pretože nás vždy učili držať sa tých, ktorí nás robia šťastnými. Ale aby niekto našiel skutočné šťastie, niekedy je to realita, s ktorou musíte žiť.

Ak máte radi niečo, čo vás oslobodzuje: 10 spôsobov, ako sa s tým vyrovnať

Aj keď to bude ťažké a vy budete prechádzať obdobiami, keď si budete priať, aby ste ich nenechali ísť, bude to jednoduchšie. Nebudete vždy cítiť zranenie, ktoré nastane, keď ich pôvodne pustíte.

Pravda je, že po určitom čase sa naučíte byť spokojní so svojím rozhodnutím. Až do toho dňa sa však budete pravdepodobne cítiť ako absolútne svinstvo. To je spôsob, ako sa vysporiadať s týmito emóciami a vyjsť sa cítiť lepšie pri výbere správnej voľby.

# 1 Pamätajte si, prečo ste to urobili. Ľudia sú tak dohnaní, keď ľutujú svoje rozhodnutie a aké mizerne sa cítia, že často zabúdajú, prečo sa rozhodli práve na prvom mieste. Porazili sa. Avšak, vzhľadom na možnosť robiť veci znova, v skutočnosti by nič nezmenili.

Pamätanie, prečo ste ich prepustili, vám môže pomôcť vyrovnať sa s tým, koľko to naštve, a budete si pamätať, že ste to urobili pre dobrý dôvod. Nikdy nezabudnite na dôvod, prečo ste ich oslobodili.

# 2 Vedzte, že to bolo správne rozhodnutie. Nakoniec si musíte uvedomiť, že výber, ktorý ste urobili, bol správny. Ak ste ich naozaj milovali a chceli, aby našli šťastie * a vedeli, že to nemôže byť s vami *, musíte ich prepustiť.

Napríklad, ak ste s niekým, kto chce cestovať po svete a nájsť dobrodružstvo, ale máte strach z lietania alebo cestovania kamkoľvek novým - nebude to fungovať. Aby mohli žiť šťastným životom, musíte ich nechať odísť, aby mohli byť tým, kým skutočne sú.

# 3 Nájdite radosť z ich šťastia. Je také ľahké zachytiť bolesť, že cítite, že pustíte niečo, čo naozaj milujete. Môžete však nájsť radosť, že viete, že vďaka vám sú skutočne šťastní * alebo budú *.

# 4 Buďte zaneprázdnení svojím vlastným životom. Najlepším spôsobom, ako zvládnuť tento druh situácie, je byť zaneprázdnený. Nesadajte si sami doma a prehltnite sa vo svojej vlastnej súcite. Choďte von a žite svoj vlastný život.

Choďte do kina, navštívte s priateľmi a zapojte sa do nových ľudí a aktivít. Ak sa vzdialite od akejkoľvek situácie, ktorá vám môže spôsobiť, že sa budete cítiť osamelí a poľutovaniahodní, pomôže vám to vyriešiť.

# 5 Dajte si čas na to, aby ste to prekonali. Väčšina ľudí je frustrovaná a ešte viac rozrušená skutočnosťou, že sa hneď nedokážu zbaviť bolesti. Nemysli takto. Musíte si uvedomiť, že ak ste ich milovali, bude trvať dlho, kým sa pohnete ďalej.

Predtým, ako sa budete cítiť lepšie, musíte si dať určitý čas na to, aby ste si s tým poradili a prešli procesom smútenia.

# 6 Majte prehľad o svojich úspechoch. Môžete si myslieť, že je kontraproduktívne držať si prehľad o osobe, ktorú pustíte, aby si mohla nájsť svoje šťastie, ale v skutočnosti je to veľmi potešujúce.

# 7 Neobývajte sa na tom, čo mohlo byť. Ďalšou vecou, ​​ktorú veľa ľudí robí po nastavení niečoho, koho milujú, je to, čo sa mohlo stať. Myslia si toľko o tom, „čo ak“, že sa nenechajú pohnúť ďalej.

Neuvažujte o budúcnosti, ktorú ste mohli mať, zamerajte sa na budúcnosť, ktorú si môžete urobiť pre seba - a že by chceli, aby ste ju mali. Toto zmýšľanie vám môže pomôcť zvládnuť realitu nechať niekoho ísť, aby ste ho naozaj milovali.

# 8 Nájdite niečo - alebo niekoho - na obsadenie vašej mysle. Existuje toľko spôsobov, ako sa môžete odvrátiť od toho, ako sa cítite, a nájsť niečo nové alebo niekoho nového je jedným z najlepších.

# 9 Získajte podporu od priateľov alebo rodiny. Ak máte naozaj ťažké obdobie, hovoriť o tom, ako sa cítite s blízkymi priateľmi alebo rodinou, vám môže pomôcť cítiť sa oveľa lepšie. Môžu vám poskytnúť informácie a dokonca hovoriť o čase, keď museli prejsť rovnakou vecou.

# 10 Prijmite svoje rozhodnutie a pokračujte v živote. Najlepším spôsobom, ako zvládnuť realitu, ktorá prichádza s vetou „ak niečo milujete, prepustite to zadarmo“, je prijať to ako pravdivé.

To je niečo, čo vám dá pokoj. Ak sa rozhodnete ju prijať a prijať osud, ktorý s ňou súvisí, budete schopní zvládnuť to s milosťou a porozumením. Pre tých, ktorí bojujú podľa vlastného výberu a snažia sa o to sklamať, je to ťažké.

Chladná tvrdá pravda, ktorá prichádza s vetou „ak máte radi niečo, čo ju oslobodzuje“, je taká, že je to skutočne ťažké urobiť. Ak ich však necháte odísť a oni sa k vám vrátia, viete, že to tak malo byť.