Posadnutá láska: 15 spôsobov, ako zistiť, či je skutočná alebo nezdravá

Nie každá láska je rovnaká a ak nedokážete rozlíšiť rozdiel, môže vás dostať do problémov - najmä ak neviete, či je to iba posadnutá láska.

Pamätáte si, aké to je byť zamilovaný prvýkrát? Chcete byť tak nadšení, keď vidíte niekoho, že by ste to sotva dokázali vydržať? Vaše srdce sa zbesilo, vaše dýchanie sa zdvihne a vy sa jednoducho nemôžete zbaviť toho pocitu v žalúdku - motýľov. Aj keď ste si možno mysleli, že to bola láska, mohlo by to byť niečo úplne iné a nezdravé. Môže to byť iba posadnutá láska.

Koľko z nás skutočne vie, čo je to láska? Pravda je, že by sme si mohli pomýliť lásku za niečo, čo je bežnejšie. Posadnutá láska a nie skutočná láska. Myslíme si, že sme do niekoho šialení len preto, aby sme zistili, že sme s nimi na krátku dobu skutočne posadnutí.

Čo je to láska?

Láska je veľmi komplikovaná vec. Môže to zmeniť spôsob, akým sa celé vaše telo cíti. V skutočnosti dokonca mení chémiu vo vašom mozgu. Zamilovať sa je taký silný pocit, že môžete začať premýšľať inak.

Podľa psychológie je láska únikom rôznych chemikálií. Oxytocín, fenetylamín a dopamín sú niektoré, ktoré sa uvoľňujú do vášho mozgu, vďaka čomu sa cítite závratí, energizovaní a predovšetkým v láske.

Je to skutočná láska alebo iba posadnutá láska?

Zložitá vec na rozlišovaní týchto dvoch druhov lásky je, že sú si veľmi podobné. Cítime ich na podobnej úrovni a je ťažké vedieť, či ste do niekoho skutočne zamilovaní.

Skutočná láska

# 1 Prichádza pomaly. Je ľahké si myslieť, že pravá láska ťa zasiahne naozaj tvrdo a rýchlo, ale to vlastne nie je pravda. Iste, do niekoho sa skutočne cítite a máte radi veľa, ale to nie je láska. Skutočná láska potrebuje čas na to, aby rástla a objavovala sa, než aby vás udriela ako tona tehál.

# 2 Cítite sa pohodlne. Láska je pohodlie. Cítite sa spokojní so svojimi pocitmi. Je to skôr ako pomaly horiaca emócia, nie explózia, ktorá stavia nervy na okraj. Len sa s nimi cítite dobre, so svojimi pocitmi pre nich a vo svojom živote.

# 3 Prichádza to ľahko. Skutočná láska nemusí byť nútená. Nemusíte sa snažiť niekoho zamilovať. Stáva sa to len niečo, čo nie je ťažké. Keď sa zamilujete, je to také ľahké, že si to ani neuvedomujete. Je to ako dýchanie.

# 4 Keď o nich premýšľate, budete sa usmievať. Keď sa vám objavia vo vašej mysli a vy jednoducho vydáte malý úsmev, je to skutočná láska. Myšlienky z nich vás len robia šťastnými a cítia sa dobre. Keď práve idete o svoj deň a ich meno alebo tvár sa odohráva vo vašej mysli a vy sa z toho cítite dobre, je to skutočná láska.

# 5 Ich šťastie je dôležitejšie ako vaše vlastné. Keď niekoho skutočne milujete, jeho šťastie je na prvom mieste. Áno, stále sa musíte starať o svoje vlastné šťastie, ale je to vlastne spojené s ich šťastím. Keď sa cítite šťastní, že sú šťastní, je to skutočná láska.

# 6 Chcete vyriešiť svoje problémy. Láska neprichádza bez problémov. Všetci máme argumenty - dokonca aj v najzdravších vzťahoch. Ide o to, že keď budete mať tieto zápasy, budete ich chcieť vyriešiť a problém vyriešiť. Nebudete to strčiť a ignorovať alebo predstierať, že neexistuje.

# 7 Poznáte ich nedostatky a stále sa cítite rovnako. Vieš, že majú nedostatky. Vidíte problémy v ich živote, ale ak ste skutočne zamilovaní, nezáleží na vás. V skutočnosti môžu tieto nedostatky dokonca prinútiť vás, aby ste ich viac milovali. Nemeníte to, ako sa cítite, keď ich vidíte najhoršie.

Obsessive Love

# 1 Je to rýchle. Ak sa cítite, akoby ste sa zamilovali hneď pri ich prvom stretnutí. Nie je to skutočná láska. Je to skôr posadnutá láska, ktorá sa vytvorila naozaj rýchlo a tvrdo. Často to môže byť pocit „lásky na prvý pohľad“. Ale to nie je skutočná láska.

# 2 Nemôžete určiť dôvod svojej „lásky“. Keď sa vás niekto spýta, prečo ich máte radi a nemôžete ani pomýšľať na nejaký dôvod, je to problém. Len tak pocítite emócie lásky, ale ani neviete, prečo ich milujete. To je znamenie, že je to posadnutá láska a nie skutočná láska.

# 3 Myslenie na ne vyvoláva úzkostné pocity. Keď sa nad nimi zamyslíte, ako sa cítite? Ste nervózni? Zvyšuje sa váš srdcový rytmus a cítite potrebu s nimi hovoriť? Začínaš dýchať ťažšie? Nie je to pocit lásky, ale pocit posadnutosti. Nie sú to dobré pocity.

# 4 Máte pocit, že bez nich nemôžete žiť. Predstavte si svoj život bez nich. Aký je to pocit? Máte pocit, že potrebujete, aby prežili, akoby to bol váš kyslík? Ak áno, obávam sa, že to znie skôr ako posadnutá láska a nie skutočná láska.

# 5 Nevidíte v nich žiadne nedostatky. Majú nejaké chyby? Keď máte posadnutú lásku, jednoducho si nemôžete predstaviť, že s nimi niečo nie je v poriadku. Môžete si všimnúť, že majú „chybu“, ale pre vás to nie je vôbec a obhajujete ju ako pozitívny znak. Ak je to tak, je to viac ako pravdepodobné obsedantná láska ako skutočná láska.

# 6 Blázni, ak s nimi v tom okamihu nehovoríš. Viem, že každý chce hovoriť s osobou, ktorú miluje, ale iba do istej miery. Ak nemôžete ísť pár hodín bez toho, aby ste sa k nim prihlásili alebo s nimi rozprávali, môže to byť príznak nezdravej obsedantnej lásky. Ak cítite, že je potrebné s nimi vždy hovoriť alebo byť okolo nich, nie je to skutočná láska.

# 7 Ste žiarli na všetko a všetko, čo milujú. Môže to byť osoba alebo dokonca neživý predmet. Ak zistíte, že si prajete, aby ste sa mohli zbaviť všetkého, čo majú radi, okrem vás, je to posadnutá láska. Toto správanie je skutočne nezdravé a vôbec to nie je skutočná láska.

# 8 Môžete zmeniť svoje správanie tak, aby vyhovovalo ich záujmom. Ak úplne zmeníte život tak, aby vyhovoval veciam, ktoré sa im páčia, nie je to skutočná láska. Je úplne normálne chcieť vyskúšať a dostať sa k niečomu, čo sa im páči, len aby ste tomu lepšie porozumeli, ale keď upúšťate od svojich vlastných koníčkov, aby ste ich vyzdvihli a to je všetko, je to posadnutá láska.

Láska by mala byť vzrušujúca, obohacujúca a skutočne zábavná. Ale ak máte posadnutú lásku, môže to byť úzkosť a ťažké sa s ňou vyrovnať - nehovoriac o skutočne nezdravom. Vedieť, kde vaše emócie padajú.