Skutočné dôvody, prečo by vás mal prst ukazovať, by mali byť vaše!

Hovorí sa: „Ak ukazujete prstom na niekoho, sú na vás tri smerujúce dozadu.“ Tu sú dôvody, prečo vás prst ukazujúci bolí!

Či už používate frázu, prst smerujúci na vás alebo tradičné tri prsty smerujúce späť na vás, oba znamenajú to isté.

Klinický termín pre prst ukazujúci späť na vás sa nazýva projektívna identifikácia. Je nevedomým správaním, že ľudia musia zmeniť niečo psychologicky alebo fyzicky škodlivé na seba, na inú osobu alebo objekt.

Funguje to tak, že odstránením akýchkoľvek nežiaducich pocitov, ktoré sa premietajú na seba, nájdete spôsob, ako ich identifikovať s niekým mimo vás. Iní to nazývajú plán hanby.

Rovnako ako premiestnenie niečoho, čo nechcete sedieť vo vašom dome, už sa naň nemusíte pozerať ani ho uznať. Preto vás oslobodzuje od akejkoľvek zodpovednosti a spočíva na niekom inom.

Z praktického hľadiska, ak nechceme niečo o sebe priznať, zbavíme sa toho tým, že ukazujeme prstom a premietneme ho na niekoho iného.

Je zaujímavé, že pôvod je z fyzického pozorovania. Keď ukazujete ukazovateľom na niečo, ostatné tri prsty smerujú priamo späť na vás. Ako teda viete, či je niečo chybou * a mali by ste prevziať zodpovednosť * alebo či je to skutočne chyba iného?

Toto je 10 dobrých dôvodov, prečo by mal prst ukazovať na vás * nie na niekoho iného *

Vo vzťahoch s inými ľuďmi je často oveľa ľahšie zistiť, čo je zlé na ich správaní, než pripustiť, že sa nechováte lepšie.

Prestaňte ukazovať prstom a dobre sa pozrite, akú ruku v scenári musíte hrať. O nasmerovaní prstom na niekoho iného nie je nič produktívne. V skutočnosti vás to len drží. Preto by mal mať na vás prst ukazujúci * prst *.

# 1 Ak sa tak nestane, bude vás to zasekávať. Ak stále ukazujete prstom na niekoho alebo na niečo iné, hovoríte, že nielenže nemáte zodpovednosť za to, čo sa stalo, ale že nemôžete zmeniť svoje okolnosti. Keď sa pozriete na každú situáciu a obviňujete ostatných, udržujete sa uviaznutí.

# 2 Nebudete mať požadovaný výsledok. Ak budete aj naďalej ukazovať prstom na všetkých ostatných *, keď by ste mali mať prst na vás *, nikdy nedostanete to, čo chcete.

Neexistuje nič také, ako dosiahnuť želaný výsledok, ak nikdy nezačnete s iniciatívou vidieť prsty smerujúce späť na vás alebo čo prispievate. Ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok, nasmerujte tento prst správnym smerom, nie na nesprávnu osobu.

# 3 Negativita vyvoláva negativitu. Ukazovanie prstom na veci vo vašom živote namiesto toho, aby ste prevzali vládu aj zodpovednosť, má tendenciu vás vnímať svet negatívnejšie. Preto je pravdepodobnejšie, že sa nikam nedostanete.

Akonáhle začnete hru na vine, je čoraz ťažšie zmeniť spôsob myslenia a vytlačiť prekážky, či už sú vytvorené sami alebo nie.

# 4 Nebudete sa poučiť zo svojich chýb. Nie je živý človek, ktorý nerobí chyby. Ľudia sú omylní, ak nie sú ničím iným. To, čo robí chyby úžasnými, je, že bez nich by sme sa nikdy nenaučili nič nové, nezmenili neefektívne správanie alebo sa naučili, ako sa vyhnúť potenciálnym nástrahám v našich životoch.

Namiesto toho majte prstom namierený na vás a rozpoznajte svoje zlyhanie a inventarizujte. Týmto spôsobom sa s každou novou chybou stanete lepším človekom.

# 5 Môžeme ovládať iba naše správanie. Sú chvíle, keď ukazujete prstom, a máte pravdu - niekedy je situácia alebo scenár skutočne na vine. Nakoniec, ukazovanie prstom nikdy nikomu nepomôže.

Správanie jedinej osoby, ktorú môžete ovládať, je vaše vlastné. Niekedy je hľadanie viny úplne irelevantné. Jedinou osobou, ktorú môžete zmeniť, ste vy, takže uložte prst ukazujúci a hľadajte nový smer… prst ukazujte na vás.

Ako teda môžete prestať ukazovať prstom a dostať sa späť na cestu?

Je oveľa ľahšie obviňovať. Namiesto toho, aby ste jednoducho odložili svoje problémy alebo zodpovednosť niekomu inému, položte si týchto päť otázok, aby ste zmenili svoje správanie a zabezpečili, že budete mať oveľa lepší výsledok.

# 1 Aké rozhodnutia som urobil v situácii, aby som dosiahol negatívny výsledok? Niekedy sa nerozhoduje. Keďže jediné správanie, ktoré môžete zmeniť, je vaše vlastné, zistite, čo to znamená, že môžete urobiť inak, aby ste nabudúce dosiahli požadovaný výsledok.

# 2 Aké kroky, ktoré som podnikol, viedli k zlým veciam? Sú chvíle, keď vaše správanie má za vinu negatívny výsledok. Spôsob, ako prestať ukazovať prstom, je zastaviť sa a zistiť, aké kroky ste podnikli pozdĺž reťaze, aby ste dosiahli nežiaduci výsledok, takže nabudúce ho môžete zastaviť.

# 3 Čo som mohol urobiť inak alebo lepšie, aby som zmenil výsledok? Tí, ktorí neuznávajú, čo v minulosti urobili zle, sú povinní to zopakovať v budúcnosti. Zhodnoťte, ako ste mohli robiť veci inak, aby veci fungovali tak, ako chcete.

# 4 Aj keby ste neboli na vine, čo ste mohli urobiť inak, aby ste zlepšili výsledok? Sú chvíle, keď nemusíte byť na vine, ale to neznamená, že ste nemohli urobiť veci na zmenu situácie a nasmerovať ju správnym smerom. Preskúmajte, čo ste urobili alebo neurobili, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

# 5 Aké hodiny si môžem vziať? Byť pozitívny je o nájdení striebornej podšívky. Ak nevyužijete príležitosť vidieť každý nežiaduci výsledok v najlepšom možnom svetle, nebudete vedieť, ako zmeniť budúce situácie, aby ste dosiahli požadované výsledky.

Ak chcete behať a ukazovať prstom na každého, je to vaša výhrada. Znovu premýšľajte o situácii, pretože možno by ste na vás mali mať skutočne prst.