Ultimatums vo vzťahu a ako ich správne používať

Neznášate správanie svojho partnera? Zistite, ako používať ultimátum vo vzťahu správnym spôsobom a ako vylepšiť lásku namiesto toho, aby ste ju zhoršili.

Rozdiely vo vzťahoch sa môžu neustále objavovať.

Nakoniec, neboli sme všetci stvorení vo dvojiciach, ktoré spolu dokonale zapadajú.

Čo s tým ale robíte?

A ako rozdelíte tieto nepríjemné rozdiely?

Vo väčšine vzťahov sa páry naučia porozumieť vzájomným obľubám a obľubám a snažia sa navzájom obísť šťastie.

Ale tu a tam príde niekoľko okolností, keď sa nezaujímame o názory našich partnerov.

A keď sa to stane, ultimátum vo vzťahu sa môže začať plaziť do vášho života.

Čo je to ultimátum vo vzťahu?

Už vás niekedy frustrovalo opakujúce sa dráždivé správanie vášho partnera?

Možno, že stále zaspáva na gauči po pozeraní filmov neskoro v noci, alebo nakupuje ako účty za kreditné karty, ktoré nikdy nemusia byť zaplatené.

Dôvodov nezáleží, pretože ich je príliš veľa.

Na chvíľu sa zmierujete s týmito nepríjemnosťami, až do jedného pekného dňa vedie jedna vec k druhej a vy ste jednoducho vyrazili ultimátom. Povedzte svojmu partnerovi, aby sa vyhnul ich posadnutosti alebo hrozíte hroznými následkami.

Už ste to niekedy urobili? Šance sú, máte. Keď sa veci začnú frustrovať, je ľahšie dať ultimátum namiesto toho, aby sme hovorili o niečom, čo sa nedá vyriešiť.

Prečo milenci používajú ultimáty?

Poskytovanie ultimátov nemusí byť tým správnym spôsobom, ako vyriešiť rozdiely vo vzťahu. Ale je tu dôvod, prečo vám váš partner dáva ultimátum. Váš partner sa cíti nešťastne a bezmocne.

Ak ste dostali ultimátum, skúste sa pozrieť na veci aj z pohľadu partnera. Zatiaľ čo reťaz ultimátov nespôsobuje nič iné ako iba predstieranie nevedomosti alebo rozpadu, stále je to agresívna prosba o pomoc.

Rozčuľujete svojho partnera pred niečím, čo robíte, a ako vystrašené zviera, ktoré je uväznené v kúte, inštinkty vášho partnera ich nútia, aby voči vám boli agresívne. Je to smutná vec, však, keď dvaja milenci nerozumejú sebe alebo sa dostatočne nezaujímajú, aby sa navzájom radovali?

Bežné ultimáty, ktoré používame všetci

Ultimatum vo vzťahu prichádzajú vo všetkých odtieňoch a odtieňoch. Ale tu je niekoľko bežných ultimátov, ktoré často počujeme a nerobia nič.

# 1 Ak s ňou neprestaneš hovoriť, rozídem sa s tebou.

# 2 Prestať fajčiť, alebo prisahám, že odídem.

# 3 Musíte o tom hovoriť so svojím priateľom, alebo to urobím.

# 4 Prestaňte tráviť toľko času na počítači, inak budem lámať tú prekliatú vec.

# 5 Strata hmotnosti alebo už s vami nebudem mať nikdy sex.

# 6 Ak so mnou nekomunikuješ, skončíme jeden od druhého.

Pomáhajú ultimátum niekomu?

Ak ste často partnerom ultimácie, zastavte sa. Zabíjate vzťah.

A ak ste ten, kto čelí množstvu ultimátov, prestaňte ich ignorovať. Nevidíš, že si bolí toho, kto ťa tak veľmi miluje?

Ultimatums vo vzťahu nikdy nikomu nepomôžu. Ak na svojho partnera kričíte ultimátum, možno s chválou splní vašu požiadavku, len aby sa vyhlo boju, ale hlboko vo vnútri by sa hnevalo a dokonca by vás za to nenávidel.

Môžete mať pocit, že vás váš partner nepočúva, a preto musíte používať ultimáty. Zároveň by sa váš partner určite cítil, akoby ste im už nerozumeli.

Vzťah pracuje na láske. Nemôžeš nútiť niekoho, aby ťa miloval alebo aby si s tebou zaobchádzal lepšie. Ak musí vzťah fungovať, obaja musíte vziať čas na vytvorenie spojenia, ktoré pracuje na vzájomnom vzťahu, namiesto toho, aby ste sa neustále konfrontovali.

Oslovte svojho partnera a váš partner vás bude počúvať

Pozrite sa na problém očami svojho partnera. A pomôžte svojmu partnerovi vidieť riešenie očami.

Pred časom mal pár, s ktorým som dobrí priatelia, vážny problém, ktorý takmer viedol ich manželstvo k rozchodu. Manžel by veľa pil každý večer, bol obézny a nikdy by nemal s manželkou žiadne rozhovory. Na druhej strane jeho manželka bola príležitostným pijákom, ktorý si každý večer užíval jeden nápoj. Milovali sa jeden druhému, ale pomaly sa od seba začali unášať.

A jedného krásneho dňa, nahnevaného a naštvaného po tom, čo zadržala svoje myšlienky niekoľko mesiacov, vybuchla žena ultimátom a povedala manželovi, aby prestal piť, aby bol fit a strávil s ňou viac času… alebo inak!

Ale jej manžel sa vôbec nezmenil. V skutočnosti sa zhoršil. Počas neformálneho rozhovoru s ňou som jej povedal, aby sa pokúsila pozrieť sa na túto otázku očami namiesto toho, aby na neho hodila ultimátum. Koniec koncov, nie je ľahké prestať piť cez noc a vyzerať ako sexuálny boh v žiadnom momente. Jej ultimáty mali prirodzený význam, ale boli príliš tvrdé a príliš agresívne.

A existuje len dva spôsoby, ako sa vysporiadať s ultimátom. Dodržíte to. Alebo to ignorujete.

A jej manžel sa rozhodol ignorovať to. Vo vnútri sa možno cíti vinný, ale kvôli jeho bezmocnosti sa cítil horšie o sebe a tiež o vzťahu. A nakoniec, všetky ultimáty nám spôsobujú pocit zlyhania.

Povedal som jej, aby mu pomohla hľadať riešenie jej očami. Povedal som jej, aby prestala piť a začala cvičiť každý deň, keď je nablízku. Nemusela mu však nič hovoriť. Správala sa okolo seba normálne, ale úplne sa vyhla svojmu večernému poháru whisky a po práci začala pracovať doma.

O mesiac neskôr vyzerala zdravšie a zdravšie a pozitívne žiarila. Nepožiadala svojho manžela, aby prestal piť alebo začal cvičiť, ale povedala mu, ako sa cíti dobre, keď prestáva piť a každý deň cvičiť. Už po mesiaci kardio stratila pár veľkostí.

O týždeň neskôr sa ho nenápadne a srdečne spýtala, či by sa k nej mohol pripojiť na kardio cvičenie. Spočiatku sa zdráhal, ale po tom, čo videl, koľko veľkostí stratila, tiež túži začať s ňou pracovať. Namiesto toho, aby na neho kričala alebo dala ultimátum, pomohla manželovi vidieť riešenie jej očami.

A teraz, asi o šesť mesiacov neskôr, obaja vyzerajú úžasne fit v náručí druhých, prestal piť a oni sú šťastní, že spolu trávia čas.

Kedy by ste mali používať ultimátum vo vzťahu?

Dúfajme, že nikdy. Ultimatums napína vzťah a časom sa môže stať nenapraviteľným. Ak chcete pomôcť svojmu partnerovi zmeniť sa, sadnite si s partnerom a pokojne a ticho, opýtajte sa ich, prečo majú také ťažké zmeny správania k lepšiemu. Niekedy konverzácia, ktorá sa cíti uvoľnene a bez frustrácií, vám môže pomôcť porozumieť si navzájom oveľa lepšie.

Ultimatum a nahnevané slová vytvárajú vo vzťahoch väčšie ego a tieto egá vytvárajú medzi vami silnú stenu. A pokiaľ nechcete upustiť od svojho ega, budete musieť žiť vo svete ultimátov. Ale ak by ste sa obaja mohli naučiť rozbiť ego a pravdivo hovoriť o pocitoch druhých, budete sa cítiť milovaní a môžete sa skutočne vyhnúť láskavým ultimátom.

Ultimatums vo vzťahu môže byť niekedy nevyhnutné. Ale vždy existuje lepší spôsob, ako môžete opustiť svoje ego a vidieť ho. Naučte sa navzájom počúvať a hovoriť pravdu. Už nikdy nebudete potrebovať ultimátum!