Čo robiť, keď máte pochybnosti o svojom vzťahu

Na začiatku vzťahu si často myslíme, že to môže byť také. Ak máte pochybnosti o svojom vzťahu, postupujte podľa týchto tipov.

Viete, máme tendenciu myslieť si, že nadviazanie vzťahu je tvrdá časť, ale nie je to tak. Ak skutočne chcete partnera, nájdete ho s časom. Najťažšie je nájsť niekoho, s kým sa skutočne spojíte, s kým môžete byť na hlbšej úrovni. Takže, ak si nie ste istí svojím vzťahom, dávajte pozor.

Je ľahké stáť vedľa niekoho a držať ho za ruku, ale je to skutočne niekto, na čom vám záleží, alebo len niekto, kto potrebuje vyplniť prázdnotu? Je ťažké položiť si otázku, ale hlboko dole už viete odpoveď. Ťažko sa pripúšťa, že tento človek nie je pre vás ten pravý.

Čo robiť, keď máte pochybnosti o svojom vzťahu

Niekoľko ľudí som chodil len preto, že som chcel byť s niekým. Skutočne sa mi ich páčilo? Nie veľa, ale skutočne som sa snažil nájsť spôsob, ako sa s nimi spojiť. Samozrejme, nikdy to nevyšlo. Prečo? Pretože som vedel, že pre mňa skutočne nie sú, bez ohľadu na to, aké inteligentné, vtipné alebo sexy boli.

O vzťahu som bol úplne neistý a chvíľu mi trvalo, kým som prijal pravdu. Ale keď som to urobil, oslobodil som sa, aby som si uvedomil, že niekoho musím chodiť kvôli tomu, aby som nebol sám. Nie je to ľahké, ale nevyhnutné.

# 1 Zastavte sa a počúvajte svoje črevo. Na chvíľu ste vedeli, že pre vás nie sú to pravé. Hlboko dole všetci vieme, že niekto pre nás nie je vhodný. Ale my sa rozptýlime, odsunieme myšlienky stranou a pokračujeme vpred. Čo nie je nevyhnutne zlá vec, ale nepohybujete sa čestným spôsobom.

Zastavte sa a premýšľajte o tom. Čo ti to hovorí? Ak sa necítite na 100% v poriadku, potom sa vaše črevo snaží niečo povedať.

# 2 Zamerajte sa na svoje nálady. Poznáte samého seba najlepšie, takže viete, ako vaša nálada funguje a prečo a kedy sa cítite šťastní, nahnevaní alebo smutní. Odkedy ste boli v tomto vzťahu, cítili ste sa šťastne? Sad? Moody? Ak áno, prečo? Mohlo by to byť mimo dôvodov, prečo sa cítite skôr týmto spôsobom ako samotnou osobou. Na to je potrebné myslieť. Ale počúvajte, odpoveď už poznáte.

# 3 Pochopte, že budete mať zlé dni. Teraz pochopte, že keď ste okolo svojho partnera, budete sa cítiť negatívne. Budete sa cítiť rozrušený, sklamaný a nepohodlný. Je to normálne. Tieto pocity nemusia nevyhnutne znamenať, že musíte ukončiť vzťah, pretože by mohli poukazovať na neistoty alebo problémy s intimitou, ktoré máte.

# 4 Buďte si vedomí, keď máte okolo svojho partnera. Nie, kábel ešte nie je potrebné prerezávať. Než začnete robiť niečo drastické, počkajte. Keď budete nabudúce so svojím partnerom, skúste si byť viac vedomý.

Ako sa cítite, keď ste v okolí svojho partnera? Prinášajú to najlepšie z vás, alebo sa zdá, že vaša negatívna polovica svieti, keď sú nablízku? Prinášate niečo do ich života? Viete, keď sa niečo cíti dobre a keď sa niečo cíti zle, teraz musíte len prísť na to, prečo.

# 5 Čo chcete? Ach áno, otázka miliónov dolárov: čo chceš? Odpovedať nie je také ľahké, však? Ale je to platná otázka. Čo chcete od vzťahu a čo od svojho partnera?

Nie sú to čitatelia mysle, takže neočakávajte, že budú vedieť, čo od nich chcete. Vaša neistota môže byť jednoducho preto, že nevyjadrujete svoje potreby spôsobom, ktorému rozumejú. Ak tišíte, ako vám môžu pomôcť?

# 6 Napĺňajú sa vaše potreby? Bežnou otázkou neistoty je to, keď nie sú splnené naše potreby. Keď mám na mysli potreby, myslím si naše základné potreby, nie niečo podstatné pre náš emocionálny stav. Môže to byť náklonnosť, uznanie, bezpečnosť, komunikácia atď. Ak tieto potreby nie sú splnené, pochybujeme o sebe a o vzťahu.

Zapíšte si veci, ktoré potrebujete, a preškrtnite potreby, ktoré prijímate. Nakoniec vám zostane krátky alebo dlhý zoznam potrieb, ktoré nie sú splnené.

# 7 Porozprávajte sa so svojím partnerom. Nikto nechce viesť túto konverzáciu. Nie je to niečo, o čom je zábavné hovoriť, ale je to rozhodujúce. Obaja si musíte sadnúť a hovoriť o svojej neistote vo vzťahu. Môžu sa tiež cítiť neisto. To však neznamená, že sa rozídete, ale budete si môcť všimnúť diery vo vzťahu a pokúsiť sa na nich pracovať.

# 8 Žiadny boj. O tom sa naozaj nemusí hádať. Nie je to ich chyba, že si nie ste istí vzťahom, najmä ak ste im predtým neoznámili svoje pocity. Keď hovoríte so svojím partnerom, sadnite si a hovorte o svojich pocitoch. Použite výrazy „I“ a vyhýbajte sa na ne ukazovaním prstom. Pamätajte, že sa snažíte problém vyriešiť, ale nevytvoriť iný.

# 9 Neťahajte to. Samozrejme, bude potrebné, aby ste premýšľali o svojich potrebách, o tom, ako sa cítite atď. Nemali by ste však trvať mesiace, kým to urobíte. Ak si nie ste istí svojím vzťahom, musíte zistiť, prečo a potom to buď a) skúste to napraviť, alebo b) ukončiť. Nemá zmysel ťahať svojho partnera spolu s vami mesiace a mesiace, zatiaľ čo sa snažíte odvahu hovoriť s nimi. Len to urob.

# 10 Rozíďte sa s nimi. Nemusíte sa to snažiť opraviť ani komunikovať so svojím partnerom, ak to nechcete. Ak si nie ste istí vzťahom a že nie sú pre vás tou pravou osobou, rozíďte sa s nimi. Ale urobte to relatívne skoro a slušne, pretože dobre ste dospelí. Ak niekoho nechcete, nechajte ho čo najskôr. Poďme rez hry.