Prečo byť závislý na niekom nie je to isté ako na láske

Existuje veľa vecí, na ktorých je potrebné závisieť. Je možné niekoho závisieť. Ako každá iná závislosť, je to super zlé, ale je to naozaj dobré.

S závislosťou to znamená, že ste od toho závislí alebo ho obvykle potrebujete. Je veľmi možné byť závislými na niekom, čo nikdy nie je dobré. Určite chcete niekoho milovať, ale byť závislý nie je o láske. Je to o potrebe niekoho, kto by vás splnil.

Typicky, keď niekoho závisia, nie sú pre nás veľmi dobrí, ale prinášajú nám nejakú spokojnosť alebo vyplnenie medzery. Rovnako ako iné závislosti je tiež ťažké prekonať závislosť na niekom, a preto mnohí ľudia zostávajú v urážlivých vzťahoch.

10 príznakov, že ste na niekoho závislí

Ako viete, že ste na niekoho závislí? Znaky sú pravdepodobne celkom jasné všetkým okrem vás. Ak vás tieto veci opisujú, potom by mohol nastať čas vzdialiť sa od osoby, s ktorou ste, a nájsť spôsob, ako vyplniť medzeru, ktorú cítite.

# 1 Bez ohľadu na to, ako sa k vám správajú, stále sa vraciate. Závislosti sú najhoršie. Bez ohľadu na to, aké zlé sú pre nás, stále sa vraciame. Rovnako ako zbitý pes, ktorý sa vracia späť k svojmu pánovi, keď je na niekoho závislý, nezáleží na tom, ako sa cítite mizerne, ako zle vás zneužívajú alebo koľko od vás berú; zdá sa, že nemôžete odísť.

# 2 Cítite sa úzkostne a nervózne, keď nie sú s vami. Ak ste na niekoho závislí, ste na nich úplne závislí. Samotná myšlienka, že nie sú v okolí, sa cítite neistá a čaká na ďalšie.

Závislosť je jedným zo základných kameňov závislosti. Ak ste natoľko závislí na niekom, že nie sú fyzicky blízko vás, alebo sú dosiahnuteľní, pošlú vás navijakom, potom je na čase prehodnotiť svoje pocity pre nich.

# 3 Myšlienka ich straty je dostatočná na vyvolanie záchvatu paniky. Ak vás myšlienka, že vás opustia, má v režime panického útoku, to nie je láska, je to závislosť.

Keď ste zamilovaní, zvyčajne sa objaví úzkosť, ktorú cítite, keď sa veci nedajú dobre. Existuje však istá istota, že sa navzájom vieme, že sa navzájom potrebujete, a že veci dokážete vyriešiť.

Drvivý strach, ktorý je alebo nie je reálne stvorený, nie je láska. Je to tak, že ste na nich závislí a veríte, že bez nich nemôžete prežiť. Môžete prežiť bez kohokoľvek a ak si myslíte, že nemôžete, potom by ste mohli mať závislosť od toho, s kým ste.

# 4 Bez nich nemôžete robiť nič. Premýšľajte o závislosti na drogách. Ak ste bez nich, nemôžete normálne fungovať. Rovnako ako keď potrebujete, aby bolo „vysoké“ v poriadku, nemôžete bez nich robiť nič.

Vážna závislosť, chcete, aby tam sledovali televíziu, len aby ste sa uistili, že sú v okolí. Ak nie sú, nemôžete nájsť uspokojenie. Vždy, keď sa nachádzate vedľa nich, naháňate vysoko, cítite, že ich neprítomnosť je ako absencia lieku a vedie k abstinenčným príznakom.

# 5 Obetuješ všetko, čo pre nich máš. Rovnako ako v prípade drog alebo alkoholu, ak ste na niekoho závislí, robíte všetko, čo je potrebné, aby ste ich udržali pri svojom boku. Nič nie je vylúčené. Ak chcú vaše peniaze, sú to ich. Ak chcú vašu dušu, určite si ju vezmite.

Nemôžete len vydržať myšlienku, že nie sú s vami, takže sa vzdáte, vzdáte sa a dáte im všetko, čo by kedy mohli chcieť alebo požiadať - dokonca na vaše ujmu. Ak ho nemáte, nájdete spôsob, ako to dosiahnuť, len aby ste ich udržali.

# 6 Robíš veci, o ktorých si myslíš, že je zle, aby si ich udržal. Aj keď viete, čo robíte, je zlé, je vám to jedno. Čokoľvek je potrebné mať pri sebe, je to, čo budete robiť. Ak sa hanbíte za veci, ktoré robíte, alebo vám tento vnútorný hlas hovorí, že to nie ste vy alebo že to, čo robíte, nie je charakteristické pre to, kým ste alebo čo ste v minulosti urobili, potom je to zvyčajne známka závislosti.

Ležať, skrývať svoje správanie a robiť veci, ktoré vás nepohodlne udržiavajú, to všetko sú veci, ktoré urobí niekto, kto je na niekom závislý.

# 7 Ste príliš znepokojení tým, čo si o vás myslia. Jediný skutočný rozdiel medzi závislosťou od drog a závislosťou od niekoho je, že existuje názor na druhej strane závislosti. Čo tým myslím? Drogy nezáleží na tom, či zhubnete, alebo ak vyzeráte natiahnuté.

Nesúhlasíte s nimi, sú tu preto, aby ste sa cítili dobre bez ohľadu na to, kto ste, a máte peniaze, aby ste ich dostali. Ak ste na niekoho závislí, veľmi sa zaujímate o to, čo si o vás myslia.

Viac ako ktokoľvek iný vo vašom živote. Chceš len ich súhlas a vedieť, že ťa neopustia. Robíte čokoľvek, o čo sa pýtajú.

# 8 Keď odídete alebo kamkoľvek idete, necítite sa bezpečne, takže máte tendenciu byť príliš priľnaví. Nie je neobvyklé, že budete extrémne ovládať alebo sa držať. Strach, že vás opustia, vás vedie k tomu, aby ste sledovali každý jeho pohyb, predvídali veci, ktoré by sa mohli stať, aby ich opustili, a nechajú vás na nich dať GPS, aby ste sa uistili, že nerobia nič, čo by signalizovalo ich plány odísť.

# 9 Nemáte žiadne hranice, ktoré vás nútia odísť. Nič, čo sa od vás pýtajú, nie je vylúčené. Robíte, čo je potrebné, aby ste ich držali.

# 10 Vyzeráte voči nim príliš zamilovane až po pobúrenie. Ak sa vaša láska javí trochu viac ako len láskyplné pocity a skôr ako posadnutosť a pobúrenie, potom ste pravdepodobne závislí. Ak vám jednoducho nedokážu urobiť nič zlé a obhajujete ich bez ohľadu na to, čo nie je zdravé. To je závislosť.

Je normálne cítiť sa zamilovaný a vysoko si myslieť na svojho partnera, ale ak kráčajú po vode vo vašej hlave a nerobia nič zlé, umožňuje im robiť veci, ktoré nie sú také fantastické a nútia vás vyzerať opačným spôsobom.

Závislosť na niekom sa nelíši od závislosti na látke. Je to úplná závislosť od niekoho, kto vás núti robiť veci, ktoré by ste normálne nerobili, obetovať sa, aby ste ich udržali v okolí, a schovať sa a klamať, aby ste sa uistili, že ich držíte pri svojej strane.

Závislosti akéhokoľvek typu nie sú dobré. Nehovorím vám, že to nie je láska. Poviem vám, že láska nie je o posadnutosti a pobúrenie. Ide o vzájomnú lásku a úctu k sebe navzájom. Nejde o to, že nebudeme môcť žiť bez niekoho. Ide o to, že nechceme byť nikdy bez nich.

Ak si myslíte, že ste na niekoho závislí, je dôležité oddeliť svoje pocity a zistiť, čo vás vedie k potrebe lásky druhej osoby tak zle, že dobrovoľne obetujete svoje vlastné potreby a priania.