Prečo byť empatiou vo vzťahu je požehnaním a kliatbou

Ak ste empatiou, rozumiete boju. Byť empatiou vo vzťahu môže byť úžasné… ale môže to byť tiež ťažké. Tu je dôvod.

Vzťahy sú také ťažké, aké sú. To je spôsob, akým pracujú. Dvaja ľudia vymýšľať spoločný život nie sú ľahké a byť empatiou vo vzťahu je ešte ťažšie. Musíte sa omnoho viac vysporiadať a naučiť sa omnoho viac, keď spolu rastete.

Čo je to empatia?

Môže to byť veľmi mätúci pojem. Pravdepodobne si myslíte o empatii, keď to vidíte, a je to skoro to isté. Empatia je schopnosť dostať sa do obuvi niekoho iného a cítiť, čo robia, akoby ste prechádzali rovnakou vecou.

To je celkom štandard. Empatia je však niekto, kto môže skutočne cítiť, čo robí niekto iný. Cítia sa pre nich tak silno, ako keby nabrali na svoje emócie.

A to znamená, že ak ste empatia, vzťahy môžu byť celkom problémom, ak okolo nich krúžia negatívne emócie. Môže to byť tiež mätúce, pretože čím je váš partner nadšený, tým viac budete. Ale určiť, či skutočne cítite, že tieto veci môžu byť ťažké.

Dobrá je tiež byť empatiou vo vzťahu

Tak ťažké, ako to môže byť, vysporiadať sa s takou silnou empatiou, skutočne máte výhodu. Väčšina ľudí, ktorí zápasia vo vzťahoch, toho nemá dosť. Len náhodou máte o niečo viac, ako je potrebné. Aj keď to nemôžete ovládať, mať toľko empatie je požehnaním aj kliatbou.

Je to požehnanie v prestrojení

Možno vás zaujíma, ako niečo také môže byť dobrá vec. Ak ste empatiou, viete, aké ťažké je vždy prežívať emócie niekoho iného. Ale to je tých pár veľkých častí.

# 1 Argumenty sú efektívnejšie. Namiesto toho, aby ste jednoducho kričali, bojujete s nejakým dôvodom. Viete, ako sa cítia a to vám dáva lepší spôsob, ako sa argumentovať. Môžete s nimi súvisieť.

To znamená, že keď argumentujete, výsledok je oveľa lepší. V skutočnosti niečo robíte namiesto toho, aby ste sa len hnevali a potom pokračovali.

# 2 Vieš, ako sa cítia skôr, ako ti to povedia. To vám pomôže vedieť, ako reagovať na určité situácie. Namiesto toho, aby ste čakali, až vám povedia, že niečo nie je v poriadku, to hneď viete.

To znamená, že sa im môžete vyhýbať. Môžu kráčať vo dverách a za pár minút môžete povedať, ako prešiel ich deň, a to vám umožní lepšie sa k nim priblížiť a zistiť, čo povedať.

# 3 Ste puto bližšie k vášmu partnerovi. Pretože viete, ako sa cítia, spájate sa bližšie. Vy dvaja môžete hovoriť o zmysluplnejších veciach, pretože ich len dostanete. Toto umožňuje užší, intímnejší vzťah a tie sú vždy tie najlepšie druhy.

# 4 Šťastné chvíle sú ešte lepšie. Necítite to iba vaše šťastie. Čím sú šťastnejší, tým viac to cítite. A to znamená, že tie špeciálne chvíle medzi vami dvoma sa ešte zlepšia.

Naozaj cítite, ako ich šťastie vyžaruje a vo väčšine prípadov odráža vaše vlastné. S vedomím, že sa cítia rovnako dobre, ako to dokážete urobiť ešte výnimočnejším.

# 5 Máte hlboké vedomosti o svojich ďalších významných. Toto je skutočne konečný dôvod, že empatia vo vzťahu je skvelá vec. Stačí ich získať. Väčšina ľudí tak dlho hľadá niečo také.

Chcú iba niekoho, kto im skutočne rozumie. To si ty. Pomáha vám to cítiť sa bezpečne vo vašom vzťahu, pretože vie, že hľadáte to, čo hľadáte. Dostanete ich na úroveň, ktorú by len málokto mal šancu.

Ako je to občas prekliatie

Nie všetky dobré veci môžu byť čisto dobré. Byť empatiou vo vzťahu nie je vždy ľahké, a preto to môže byť bolesť.

# 1 Vyzdvihnete KAŽDÉ emócie. To znamená, že nebudete vždy len cítiť dobré veci. Keď sa dostanú do hanby, budete cítiť tú zvyškovú drzosť v sebe. Nie je to len tak, že cítite, čo cítia, ale ADOPT PRIJÍMA rovnaké emócie.

Ak váš partner nie je tak šťastný, môže to trvať biedne. Nakoniec sa budete cítiť rovnako a môže sa z toho sladký deň stať skutočne kyslou.

# 2 Nemôžete to ovládať. Nie je to tak, že existuje prepínač, ktorý môžete iba zapnúť. To nie je to, ako funguje empath. Nemusíte sa rozhodnúť cítiť, čo sú to minútu, a potom to nebudete cítiť ďalšiu.

Je to vždy zapnuté. Aj keď to chcete vypnúť a ignorovať, ako sa cítia, nemôžete. To znamená, že budete nakoniec cítiť veci, ktoré by ste radšej nemali.

# 3 Vieš, kedy si klamný. Skvelá vec, že ​​ste empatiou, je, že ste skvelí, keď poviete, či niekto klamá. Ale to je tiež hrozná vec. Niekedy je najlepšie vedieť, kedy váš významný druh chrlí kecy. Ale budete vždy vedieť, a to môže viesť k problémom.

# 4 Je ťažké rozlíšiť medzi vašimi emóciami a ich emóciami. Toto je jeden z najväčších problémov, ktorým Empaths čelí. Naplňujú vás emócie vášho partnera natoľko, že možno nebudete vedieť povedať, ktoré sú skutočne vaše.

Ste naštvaný z nejakého dôvodu alebo je to len preto, že sú? Naozaj cítite všetko, čo je zo situácie šťastné, alebo je to len ich vzrušenie, ktoré na vás máva? Musíte byť schopní oddeliť svoje vlastné pocity a ich, ale to je naozaj ťažké urobiť.

# 5 Máte sklon sa uzavrieť. A to je len na ochranu vašich vlastných emócií. Byť empatiou je o prijímaní iných emócií a to ponecháva veľmi málo priestoru na vyjadrenie vašich vlastných.

Interne analyzujete, ako sa cítite, ale často to neukazujete. Väčšina empatií nerada ukazuje ľuďom, koľko si môžu uvedomiť emócie druhých. Ale uzavretie vám môže zabrániť, aby ste boli skutočne sami sebou a boli slobodní.

Byť empatiou vo vzťahu je celkovo skvelá vec. Existuje niekoľko ťažkostí, ale výhody toho, že sa dokážeme tak dobre vziať do styku s niekým iným, sú viac ako za to.