Prečo môže byť oxytocín toxický pre chybné vzťahy

Ste v zlom vzťahu, ale sex je úžasný? Tu je dôvod, prečo sex a „milostná droga“ môžu byť výletom, ktorý nestojí za to.

Už ste niekedy ležali vedľa vášho partnera v post-orgazmickej blaženosti a zrazu ste pocítili vlnu nevysvetliteľných teplých emócií? Potom ste, môj priateľ, ste sa stali obeťou „drogy lásky“. Najobľúbenejší oxy a, paradoxne, jediný samoprodukovaný liek, prichádza vo forme tohto otravného, ​​ale neukojiteľného „milostného lieku“ nazývaného oxytocín. Tento telesný hormón je taký návykový, že niektorí vedci dokonca veria, že silná produkcia oxytocínu u mužov je tým, čo ich udržuje monogamné!

Čo je vlastne oxytocín? A ak sa to láskavo označuje ako „droga lásky“, nemalo by to byť dobré pre zlyhávajúce vzťahy? Nie práve. V skutočnosti môže byť obeťou oxytocínu dôvod, prečo neustále strácate čas s trhnutím!

Čo je to oxytocín a čo robí?

Oxytocín je hormón uvoľňovaný mozgom, ktorý je zodpovedný za veľké množstvo vecí, vrátane úľavy od stresu a úzkosti, väzby matiek počas tehotenstva a mačania po orgazme. Tento hormón spôsobuje, že sa cítite uvoľnene a vytvára spojenie dôvery medzi vami a vaším partnerom alebo nenarodeným dieťaťom, ako to ukazujú niektoré prípady.

Nižšie sú uvedené niektoré ďalšie veci, ktoré potrebujete vedieť, aby ste lepšie porozumeli tomuto známemu „milostnému lieku“.

# 1 Muži to tiež pustia. Aj keď existuje veľa súvislostí medzi „milostným liekom“, tehotenstvom a dojčením, treba poznamenať, že tento návykový hormón vylučujú muži aj ženy. Oxytocín sa uvoľňuje nielen začínajúcim dieťaťom, ale aj fyzickým dotykom, ako sú objatia, pohlavný styk, hranie so svojimi domácimi miláčikmi a emocionálny kontakt so svojím partnerom. V skutočnosti výskum naznačuje, že uvoľňovanie oxytocínu má tiež veľa spoločného s erekciou a orgazmom človeka.

# 2 Je to skvelé pre milostné vzťahy... Ako ste už asi uhádli, oxytocín je fantastickou chemikáliou pre tých, ktorí sú v láske. Oxytocín nielenže uvoľňuje senzačnú eufóriu týkajúcu sa lásky, vášho partnera a všetkých vecí, ktoré sú plytké a úžasné, ale tiež vydáva silný pocit spojenia a vytvára zväzok dôvery medzi vami a vašimi kolegami.

# 3 Ale je to smrteľné pre toxické vzťahy. Boli ste niekedy s partnerom, ktorý bol úplným podvodníkom, ale bol skvelý v posteli? Možno na vás kričali všetky vaše zmysly lepšieho úsudku, aby ste ich každý deň nechávali, ale vy ste sa jednoducho nemohli pustiť.

Poďme si to ujasniť: nie je to tak preto, že si si hlboko myslel, že tvoj partner je skvelý človek alebo že sa dá otočiť. V skutočnosti to bolo preto, že sex bol fenomenálny a vy ste závislí od „drogy lásky“.

# 4 Hormóny ťa oslepujú pravdu. Stručne povedané, vydanie tohto „milostného lieku“ môže byť presným dôvodom, prečo ho ľudia nakoniec držia v ruke s hráčmi, trhnutím a podvádzaním husiakov. Prečo? Oxytocín vytvára falošné puto dôvery medzi vami a vašim partnerom, ale netrvá to večne. Keď sa vaša dôvera stratí, môžete si uvedomiť, že váš zdanlivo dokonalý partner nie je koniec koncov taký dokonalý.

# 5 Atraktívni kamaráti môžu byť skutočným bummerom. Priznajme si to, plytké alebo nie, prvá vec, ktorú si všimneš opačného pohlavia, je spôsob, akým vyzerajú. Avšak rovnako ako účinky, ktoré môže oxytocín spôsobiť, môže byť priťahovanie niekoho negatívne, keď sme zapojení do toxického vzťahu.

Štúdie ukazujú, že keď nás priťahuje náš partner, naše mozgy nás podvedú k tomu, aby sme si mysleli, že sme si viac podobní ako v skutočnosti sme. V skutočnosti môže príťažlivosť prebehnúť dlhú cestu, čo nám umožní odpustiť alebo prehliadnuť tie najsmiešnejšie činy, všetko kvôli peknému úsmevu alebo veľkej hrčke.

Prekopávanie batožiny napriek zákalu oxytocínom

Akonáhle sa s niekým začnete spájať na hormonálnej úrovni, je čoraz ťažšie ho odtrhnúť od tejto osoby, aj keď sa stane, že je to najväčší blbec. Ako sa teda vymaníte zo zlých vzťahov a zabránite tomu, aby vás budúci útok oxytocínu priviedol k nesprávnemu človeku?

# 1 Ste závislí, nie ste zamilovaní. Nával dopamínu, ktorý dostaneme po veľkej O, je návykový. Ale napriek zázrakom Veľkého O sa pokúste oddeliť myšlienku veľkého sexu a lásky. Nie vždy idú ruka v ruke, napriek tomu, čo vám môžu povedať vaše hormóny. Ak je pre vás ťažké odtrhnúť sa od svojho partnera, skúste ustúpiť na oddelení sexu. Je pravdepodobné, že vaša závislosť na „láske k drogám“ vymizne, keď sa orgazmy zastavia.

# 2 Uchovajte si záznam. Poznáte tú frázu, ktorá hovorí: „Láska sa nečítava?“ Vyhodiť to do koša! Ak skutočne chodíte s najväčším škubnutím na svete, musíte si začať viesť priečinok so všetkými vecami, ktoré robia, aby vás naštvali. Poslali ti škaredý text? Vezmite si tlačovú obrazovku. Majú na svojom počítači nahé fotografie inej osoby? Majte na pamäti. Naughty texty od niekoho, kto nie ste? Ber to na vedomie.

Majte záznam o všetkých spôsoboch, ako vás využívajú, a uložte ho do priečinka v telefóne. Keď nabudúce budete mať pocit, že by ste sa s nimi mali vrátiť, otvorte priečinok a pamätajte, že táto osoba, ktorú vám chýba, je tá istá osoba, ktorá vás prevrátila.

# 3 Vytvorte rozpisový herný plán. Ak ste vo verbálnom, mentálnom alebo fyzicky urážlivom vzťahu, musíte si vytvoriť herný plán, aby ste sa dostali von. Štúdie ukazujú, že keď ľudia majú akčný plán, či už ide o vypracovanie, lepšie stravovanie alebo zlomenie zlých návykov, s väčšou pravdepodobnosťou uspejú vo svojich cieľoch.

Rozhodnite sa, ako svojmu partnerovi poviete, čo môžete urobiť, aby ste odvrátili pokušenie plaziť sa späť a čo urobíte, ak sa budete niekedy cítiť osamelí a začnete chýbať bývalí. Pre tip? Nenechajte korisť nazývať ex post-breakup EVER.

# 4 Vyvarujte sa preventívnym šmýkačkám v spálni s novými partnermi. Toto je základná rada, ale veľa ľudí ju nedodržiava. Ak nepoznáte svojho nového partnera, myslím tým, že ich naozaj poznám v rôznych situáciách, skúste sa im vyhnúť skákaniu do postele. Poslednou vecou, ​​ktorú chcete urobiť, je trik, aby vaše telo a vaše srdce padli na ďalšie trhnutie.

Oxytocín a post-orgazmická blaženosť môžu byť návykové, ale nenechajte sa túžiť po láske s drogami stať sa Band-Aid za zlý vzťah. Ukážte zdržanlivosť tým, že odložíte súmraku a získate kontrolu nad svojím oxytocínom. Môže to byť len to, čo vám lekár nariadil, aby vás dostal zo zlého vzťahu.