11 Ľahké spôsoby, ako sa vysporiadať s potrebnými ľuďmi vo vašom živote

Nemôžete čakať celý deň na rukách a nohách ľudí. Ľudia, ktorí to od vás očakávajú, môžu byť nočnou morou! Tu je návod, ako sa vysporiadať s príliš potrebnými ľuďmi.

Keď sa zmieni slovo „potrebné“, kto je ten, kto ti vyskočí do hlavy? Možno to neznamenajú, ale majú spôsob, ako vás zblázniť ich neustálymi požiadavkami. Či už je to len na rozprávanie, alebo ak skutočne potrebujú, aby ste niečo urobili, je to stále nepríjemné.

Mám priateľa, ktorý je viac ako trochu potrebný. Vždy potrebuje, aby som s ňou komunikoval, a keď neodpoviem na jej texty alebo ignorujem jej žiadosti o stretnutie - kvôli svojmu rušnému životu, nie jej -, sa urazí a dá mi vedieť.

Zvyčajne to len núti ma prevrátiť očami, ale sú dni, keď sa cítim ako vytrhávam si vlasy z dôvodu jej neustálej potreby! Teraz je to čiastočne jej chyba, ale je to čiastočne moje. Sme len rôzni ľudia a niekedy si musíte uvedomiť, že svet je plný ľudí, na rozdiel od vás.

Zviditeľnenie života s potrebnými ľuďmi vo vašom živote

Je to jedna vec, ktorú majú potrební priatelia, ale je to úplne iná vec, keď majú potrební ľudia, ktorí nie sú vaši priatelia. Rozdiel je v tom, že ste si vybrali jednu z nich a druhú ste nevybrali. Ale tak či tak, sú tam a vy sa s nimi musíte zmieriť.

Možno máte potrebných spolupracovníkov, potrebného šéfa, potrebnú mamu alebo potrebných priateľov. Bez ohľadu na to, aké sú pre vás, toto sú najlepšie spôsoby, ako sa vysporiadať s potrebnými ľuďmi vo vašom živote.

# 1 Zostaň pokojný - vždy. Je to také ľahké - aspoň pre mňa - byť prepracovaný, keď máš priateľa alebo spolupracovníka, ktorý ťa potrebuje na všetko. Som naozaj frustrovaný a chcem na nich len kričať, ale nemôžem. Pretože realita je, nie je to ich chyba. Sú to len oni sami.

Zhlboka sa nadýchnite a upokojte sa. Uvedomte si, že vás osobne neútočia a nesnažia sa vás rozčuľovať alebo nahnevať. Chcú len, aby ste im pomohli.

# 2 Urobte, čo pre ne môžete. Nie vždy ich ignorujte, pretože to na vás nahnevá. Ak im môžete akýmkoľvek spôsobom pomôcť, urobte to. Nielenže ich na chvíľu zatvoria, ale budete sa cítiť lepšie, keď pomôžete kamarátovi namiesto ich ignorovania.

# 3 Vyjasnite si svoje hranice. Pokiaľ ide o vaše osobné hranice, zvyčajne majú ľudia z prostredia Nedy tendenciu prekračovať túto hranicu. Nie preto, že by im to bolo jedno, ale preto, že si neuvedomili, že to robia.

Mať jasné hranice s ľuďmi im umožňuje vedieť, s čím môžu alebo nemôžu prísť. Ak teda potrebujú radu o osobných veciach a sú spolupracovníkmi, jednoducho im dajte vedieť, že sa do týchto vecí nezapojíte.

# 4 Dajte im vedieť, prečo nemôžete odpovedať. Ak vám niekto posiela textové správy alebo vám volá celý deň bez toho, aby ste si odpočinuli, jednoducho ich nasnímajte rýchly text, že ste zaneprázdnení a dostanete sa k nim neskôr. Väčšina ľudí, ktorí to najviac potrebujú, neustále tlačí, pretože práve teraz ich potrebujú.

Odoslaním tejto správy ich udržujete v tichosti a dávate im pokoj, aby ste sa k nim vrátili, keď je to možné, a nielen ich ignorujete. Tiež im robí radosťou, že uvažujete o všetkom, čo vám hovoria.

# 5 Nebojte sa povedať nie. To, čo ľudí najviac premáha pri zaobchádzaní s potrebnými ľuďmi, je príliš veľa. Pomáhate príliš často a stávate sa potrebnou osobou, pokiaľ ide o čokoľvek.

Keď hovoria nie každý raz, núti ich sa rozvetviť a ísť s niekým iným o pomoc - nechajú vás tak, aby ste ho nezachytili. Len im povedzte, že nemôžete každý raz za čas. Nezabudnite im však dať reálnu výhovorku.

# 6 Buďte k dispozícii menej. Tento druh súvisí s tým, že už viac nehovorím, ale je to téma sama osebe z dobrého dôvodu. Ak vedia, že sedíte doma, nerobia nič so všetkým týmto voľným časom, budú s vami potrební, pretože môžu byť! Nemusíte sa s čím vyrovnať.

Tým, že ste zaneprázdnení prácou, koníčkami a inými priateľmi, posielate správu, ktorú jednoducho nemáte čas na všetko, čo vám dajú. Takže choďte tam a urobte niečo!

# 7 Udržujte realistické očakávania pre seba. Nenastavujte sa, aby vás potrebovali. Nikdy nesľúbte, že budete nablízku viac ako vy, a nepresvedčte ich, že dokážete vyriešiť problémy, ktoré nemôžete. Jednoducho za vami idú za vami, ak si myslia, že ste ten, kto im môže pomôcť.

# 8 Navrhnite ostatným ľuďom, ktorí vám môžu pomôcť. Ak nemáte momentálne náladu, alebo ak nedokážete vyriešiť ich potrebu, navrhnite, aby za problém prišli k niekomu inému. Dajte im vedieť, že je vám to ľúto, ale tak im to pravdepodobne môže pomôcť s tým, čo potrebujú.

Nielenže sa z tejto chvíle dostávate z háčika, ale s väčšou pravdepodobnosťou k vám už nikdy nepristúpia na podobný problém - čím sa zníži počet potrebných osôb, ktoré sú pre vás potrebné.

# 9 Ber to ako kompliment. Z tohto dôvodu sú potrební ľudia pre mňa oveľa tolerantnejší. Ak nájdu útechu v tom, že s vami chodia za všetko a chcú s vami neustále hovoriť, je to skvelý kompliment. Neboli by k vám, keby vám neverili, ako ste vy, a myslíte si, že by ste mohli pomôcť.

Takže by ste mali byť skutočne šťastní, kedykoľvek je s vami niekto obzvlášť potrebný. To znamená, že vás dosť obdivujú na to, aby hľadali váš príspevok k takmer všetkému.

# 10 Dajte im vedieť, že potrebujete nejaký priestor. Buďte k nim úprimní. Len rovno im povedzte, že nemôžete zvládnuť ich „pozornosť“ a potrebujete si nejaký čas na seba. Zvyčajne sa tým dostane správa. Ale niekedy sa ľudia budú stále vracať a možno ich budete musieť uvoľniť.

# 11 Uvoľnite ich. Niektorí ľudia jednoducho nemôžu mať ľudí v núdzi. Aj keď vám všetky tieto tipy môžu pomôcť pri ich riešení, niekedy ich musíte jednoducho nechať odísť zo svojho života. Rozhodnite sa, či táto osoba stojí za to udržať ju v okolí a stojí za všetok stres a úzkosť. Ak nie, jednoducho obmedzte svoju komunikáciu, až kým prestanú byť vo vašom živote.

Všetci sme sa v živote museli zmieriť s jedným alebo dvoma skutočne potrebnými ľuďmi. Ak práve teraz máte niekoho, kto vás privádza k stene, týchto 11 tipov vám pomôže vysporiadať sa s nimi a udržať si zdravý rozum.