35cm crossfit piÅ‚ka lekarska Medicine Ball opróżniony Å›ciana kulka kettlebell podnoszenie ciÄ™Å
Každý, kto sa kedy zobudil s kocovinou mozgu, vie, ako je potrebné, aby sa prvý ranný šálka kávy zotavil z tvrdej noci pitia. Ukázalo sa, že aj ten najchutnejší z nás môže podceniť jeho liečivé účinky. Nová štúdia publikovaná v časopise Alimentárna farmakológia a terapeutiká, naznačuje, že káva môže znížiť riziko vzniku cirhózy pečene po prílišnom pití alkoholu.
Cirhóza pečene spôsobuje ročne až 1 milión úmrtí na celom svete. Charakterizovaný trvalým zjazvením tkaniva pečene spôsobeným faktormi, ako je alkoholizmus, chronická infekcia hepatitídy a obezita, choroba sa už dlho považuje za nezvratnú.
Nová štúdia však naznačuje, že káva môže znížiť riziko vzniku cirhózy. Ako? Autori článku poukazujú na kofeín ako na primárny faktor, ktorý odkazuje na iné štúdie, ktoré naznačujú, že môže potlačiť zápal a tvorbu vláknitého tkaniva. Ďalšie biologické prvky kávy - chemikálie, ako napríklad kyselina chlorogénová, kahweol a cafestol - tiež chránia pred tvorbou jaziev.
Výskumníci hodnotili výsledky deviatich predchádzajúcich štúdií - spolu viac ako 430 000 účastníkov -, ktorí skúmali vzťah medzi kávou a poškodením pečene. Zistili, že mať dva ďalšie šálky kávy denne bol spojený s 44% nižším relatívnym rizikom vzniku cirhózy pečene.
Podľa CDC zomrie na cirhózu pečene každoročne až 11,5 zo 100 000 Američanov, čo je asi 36 000 v samotnej USA.
Napriek svojim sľubným zisteniam by sa táto štúdia nemala považovať za zelené svetlo, ktoré by mohlo tvrdo pôsobiť na alkohol a vyrovnať ju s tromi dusiacimi červenými očami na druhý deň ráno. Nadmerné pitie nie je za žiadnych okolností zdravé a vedci varujú, že je dôležité zvážiť aj zdravotné prínosy a riziká kávy. Napriek tomu, ako u všetkých látok, umiernenosť je kľúčová: Dosiahnutie tohto druhého espressa, najmä po veľkej noci, bude pravdepodobne robiť viac ako škoda.
DeepMind Wind Predpovede: 4 spôsoby A.I. Práve šetrí životné prostredie
Činnosť ľudí na Zemi nepriaznivo ovplyvnila klímu Zeme, čo viedlo k roztaveniu celých národov, zániku zvierat a potencionálne zmiznutiu mrakov. Existuje však možnosť, že závažnosť klimatických zmien by sa mohla zmierniť, ak budeme konať rýchlo a využijeme ďalších. ľudský vynález ...
NSA nakoniec prestane sledovať vaše telefónne hovory (ale môžu stále špionážne na vaše sociálne médiá)
Po 28. novembri 2015 NSA konečne prestane sledovať vašu trojhodinovú telefónnu sieť "Nie, zavesíš sa!" (Počkajte, kto sme si srandu - má niekto dokonca používať telefóny pre rozprávanie už?) Bez ohľadu na to, čo ste naposledy použili telefón pre, prišiel čas pre NSA, aby sa na svoje sľuby, že vystúpi z telefónu ...
By mal ISP byť schopný predávať vaše prehliadanie dát obchodníkom a realitných kancelárií?
Poskytovatelia internetových služieb môžu predávať webové prehliadanie histórie svojich zákazníkov inzerentom, ale táto prax nemusí trvať, pretože federálne regulačné orgány dnes skúmali kontroverzné opatrenie vo Washingtone.