Ako zvýšiť sexuálnu túžbu žien: 12 metód na podporu libida

Ak chcete vedieť, ako zvýšiť sexuálnu túžbu u žien, musíte najprv pochopiť, čo spôsobuje, že ženy tikajú. Môžeme s tým pomôcť.

Nie všetky ženy majú smiešne vysoké sexuálne touhy. To môže byť problém vo vzťahu, keď sa váš partner chystá, ale nemôžete sa tam dostať. Je tiež zložité, ak ste partnerom, ktorý má ženu s nízkym libidom. Vedieť, ako zvýšiť sexuálnu túžbu u žien, je očividne užitočné v oboch prípadoch.

Sex je dôležitý. Vo vzťahu to samozrejme nie je najdôležitejšia vec, ale hrá veľkú úlohu. Mnoho žien, ktoré nemajú veľa sexuálnej túžby, stále túži pociťovať, jednoducho nevedia ako.

Každý pár prechádza prestávkami

To, že každý deň neskočíte do postele, ešte neznamená, že pri hre existuje libido. Každý pár prechádza prestávkami, že nemá veľa sexu. Zvyčajne to súvisí so stresom a inými vzťahovými povinnosťami, ako s nedostatkom sexuálnej motivácie.

Ako už bolo povedané, prechádzka pokojmi môže mať často za následok nízke libido pre ženy. Čím menej má žena sex, tým menej to naozaj chce. A ak nemá na začiatku super sexuálny apetít, môže to na ňu skutočne pôsobiť viac ako len trochu.

Ako zvýšiť sexuálnu túžbu žien

Vaša sexuálna túžba je niečo, čo pôjde hore a dole po celý život. Ak naozaj chcete vedieť, ako zvýšiť sexuálnu túžbu žien, môžeme vám pomôcť. Nezabudnite, že to môže nejaký čas trvať, aby sa výrazne zvýšila vaša sexuálna motivácia.

# 1 Jedzte afrodiziaká. Niektoré potraviny majú vlastne schopnosť oživiť vašu sexuálnu túžbu. Na tento účel funguje množstvo rôznych potravín, ale k najlepším patria ustrice, horká čokoláda, horúca paprika, avokádo a banány.

Tieto potraviny fungujú niekoľkými rôznymi spôsobmi. Budú buď stimulovať určité oblasti vašej mysle, ktoré vás prinútia dostať sa do nálady, a tiež môžu stimulovať vaše skutočné časti tela. Či tak alebo onak, naplnenie svoj deň s jedlom z týchto potravín sa budete cítiť nadržaný v žiadnej dobe.

# 2 Mať viac sexu. Ľudské telo je dosť návykové rôznymi spôsobmi. Rovnako ako budete túžiť po väčšom množstve jedla, ktoré jete najviac, budete tiež chcieť sex, tým viac ho máte. Niekedy stačí povedať: „do pekla!“ so svojím libidom a mať sex. V skutočnosti to výrazne zvýši vaše libido.

# 3 Masturbujte viac. Funguje to rovnako tak, že sa pracuje viac na sexe. Keď bude vaše telo vystrelené čoraz viac, budete sa chcieť dostať týmto spôsobom. Je to ako keby ste boli závislí na pocite radosti a orgazmu všeobecne. Doprajte si viac a budete chcieť, aby to urobil aj niekto iný.

# 4 Cvičte častejšie. Vaše telo by mohlo byť iba mimo praktizovania. Musíte dostať krv. Jedným zo spôsobov, ako sa naučiť, ako zvýšiť sexuálnu túžbu žien, je zvýšiť jej aktivitu všade okolo. Cvičenie ďalej pomáha znižovať stres, čo môže byť hlavným problémom pri libido.

# 5 Uistite sa, že dostávate vitamíny. Existujú určité vitamíny, ktoré môžu prispieť k nízkemu libido. Uvedomenie si ich a ubezpečenie, že ich máte dosť, vám môže pomôcť zvýšiť vašu sexuálnu túžbu.

Predovšetkým sú to vitamíny A a E. Tieto možno nájsť v mnohých rôznych potravinách, ale vajcia, mliečne výrobky a dokonca aj zelená a oranžová zelenina patria medzi najlepšie zdroje. Môžete si tiež vziať denný multivitamín, ak si nie ste istí, či ich dokážete dostať iba prostredníctvom svojej stravy.

# 6 Liečba depresie a iných duševných chorôb. Nie je prekvapením, že nestabilné duševné zdravie môže výrazne ovplyvniť túžbu človeka dostať sa do spálne riskantne. Ak trpíte depresiou, úzkosťou alebo máte akékoľvek iné vyčerpávajúce duševné choroby, niet divu, že nechcete mať sex.

Ak ste tak zaneprázdnení staraním sa o svoj každodenný život, sex je vo vašej mysli často poslednou vecou. Vyhľadajte ošetrenie u lekára, aby sa vaše libido vrátilo na správnu cestu.

# 7 Zvýšte svoju sebaúctu. Mnoho žien, ktoré nemajú veľa sexu, sa jednoducho nechce nahiť. Sex im núti cítiť sa dobre. Namiesto toho to prináša neistoty, ktoré by radšej držali pod vrstvami oblečenia.

Niečo, čo to môže napraviť, zvyšuje vašu dôveru. Zistite, odkiaľ tieto neistoty pochádzajú, a zamerajte sa na zlepšenie tohto problému. Pozitívne myslite na seba, choďte do telocvične, aby ste sa cítili dobre, a vynasnažte sa milovať seba trochu viac.

# 8 Dajte si nejaké červené víno. Myslím, že všetci poznáme schopnosti červeného vína. Môže nás skutočne zasiahnuť správnymi spôsobmi, aby sme sa chceli dostať do spálne ASAP. A to len preto, že červené víno je afrodiziakum.

Ovplyvňuje nás spôsobom, ktorý nás núti robiť nezbedné veci. Rozviňte tú fľašu, ktorú máte v kuchyni, a odlejte ju! Po poháriku alebo dvoch budete obaja pripravení vyraziť a môže to časom zvýšiť ženskú sexuálnu túžbu.

# 9 Nepite príliš veľa. Na druhú stranu, príliš veľa pitia spôsobí, že nebudete chcieť mať sex vôbec. Príliš veľa alkoholu bude s najväčšou pravdepodobnosťou len nútiť ísť spať. Koniec koncov je to depresívne.

Ak skutočne chcete mať istotu, že máte náladu na sex, obmedzte príjem nápojov na 3. Toto číslo stačí na to, aby ste sa cítili skvele bez toho, aby ste prekročili limit, ktorý spôsobí, že sa budete cítiť spať namiesto toho, aby ste boli nahí.

# 10 Dostatok spánku. Ak ste už príliš unavení na to, aby ste mali sex na konci dňa, potrebujete viac spánku. Je ťažké, aby vaše telo túžilo po čine, ktorý vyžaduje veľa energie, keď ho jednoducho nemáte.

Vaše telo sa musí dobre odpočívať. A skvelá vec na sexe? Jednou z mnohých výhod je, že vám pomáha spať lepšie, hlbšie a dlhšie. Aj keď ste dosť unavení, urobte to rovnako a budete radi, že ste to urobili.

# 11 Udržujte svoj vzťah šťastný a zdravý. Nikto nechce mať sex s niekým, kto hovorí a robí veci, ktoré považujete za neatraktívne. Vďaka nezdravému vzťahu sa automaticky zníži pravdepodobnosť, že budete chcieť mať sex so svojím partnerom.

Čím šťastnejší je váš vzťah, tým viac budete chcieť mať sex. Predtým, ako sa sústredíte na opravu vášho libida, uistite sa, že si emocionálne udržiavate svoj vzťah. To by mohlo byť v prvom rade problémom.

# 12 Navštívte lekára. Nízke libido by mohlo byť výsledkom väčšieho problému. Mnoho ľudí má problémy so štítnou žľazou a iné choroby, o ktorých ani nevedia, že majú vplyv na ich sexuálnu túžbu. Ak nemôžete prísť na to, prečo nemáte sex, môžete navštíviť lekára a môžu vám pomôcť zistiť, čo sa skutočne deje.

Niekedy sa jednoducho musíte dostať z koľají. Vedieť, ako zvýšiť sexuálnu túžbu u žien, je zabezpečiť, aby ste sa všade dobre starali. Čím lepšie sa cítite, tým viac budete chcieť sex.