Manipulatívni ľudia: ako ich zistiť a ako prestať hrať s obeťou

Manipulatívni ľudia sú jedovatí, ale iba ak ich necháte byť. Môžete manipulovať, iba ak to povolíte. Vyskúšajte týchto 10 trikov, aby ste sa oslobodili od zneužívania.

Všetci manipulujeme s vecami v našom svete. V skutočnosti je to jediný spôsob, ako môžeme prežiť naše životné prostredie. Existujú dobré spôsoby a dôvody manipulácie a potom existujú spôsoby, ako manipulatívni ľudia skrútiť emócie a okolnosti okolo nich, aby ich využili alebo kontrolovali.

Manipulatívni ľudia môžu byť vaším najlepším priateľom aj najhoršou nočnou morou. Ak ste schopní získať to, čo chcú, keď ste ich priateľ, môžete získať niektoré rovnaké výhody, aké majú. Človek, s ktorým manipulujú, môže byť ich nepriateľom alebo ešte horšie, môže viesť k pocitu zvyknutia, prázdnoty a straty.

10 trikov na odvrátenie manipulatívnych ľudí

Pretože im nemôžete veriť alebo tomu, čo robia a hovoria, môžu vás okradnúť o vašu bezpečnosť, šťastie a zmysel pre to, kto ste. Prestaňte s ľuďmi manipulovať, aby ste boli činom, konaním alebo hovorením vecí, ktoré nemáte na mysli, pomocou týchto 10 trikov, aby ste odklonili ich manipuláciu.

# 1 Ignorujte, čo vám hovoria o sebe. Jedným z najlepších spôsobov, ako niekoho manipulovať a ovládať, je presvedčiť ich, že nie sú hodní lásky alebo pozornosti. Takže manipulatívni ľudia sa snažia získať veľkú kontrolu nad tým, čo používajú. Ak chcete vo svojom živote bojovať proti manipulatívnym ľuďom, musíte prestať počúvať, čo vám hovoria.

Vieš, čo je pravda. Pozrite sa na svoje ďalšie vzťahy. Musíte sa sami rozhodnúť, čo to je realita, a prestaňte nechať niekoho, aby to pre vás vytvoril.

Ak je to ťažké, ak máte niekoho, kto vo vašom živote manipuluje, jediným spôsobom, ako prestať so zneužívaním, je prestať počúvať, čo majú hovoriť a čo vám hovoria. Vypočujte si svoj vnútorný hlas, nie hlasy, ktoré vložili do vašej hlavy.

# 2 Nenechajte sa vysať. Jo, manipulatívni ľudia vedia presne tie správne tlačidlá, ktoré tlačia, aby prešli od nuly k šialenstvu. Ak si všimnete, že sa zrazu správate spôsobmi, ktoré ste doteraz nevideli, alebo ak zistíte, že strácate náladu, je pravdepodobné, že vo vás úmyselne vydávajú šialených.

Bez ohľadu na to, aké tlačidlá používajú, jediným spôsobom, ako sa vysporiadať s manipulatívnymi ľuďmi, nie je to, aby sa do nich vtiahli. Nezáleží na tom, aké ťažké to je, tie veci, ktoré najviac škodí, musia byť lepidlom, ktoré vás odrazí a uviazne v nich., # 3 Zistite, čo ich robí začiarknutím. Manipulatívni ľudia sú zvlášť dobrí v jednej veci… pri hľadaní Kryptonitu. Najlepším spôsobom, ako sa zachrániť od manipulatívnych ľudí vo vašom živote, je zistiť, ktorá vec ich robí bezmocnými. Ak máte čo do činenia s manipulatívnou osobou, musíte bojovať s ohňom.

Keď zistíte, čo ich spôsobuje, môžete ich použiť proti nim, aby ste ich prestali zneužívať. Keď odložíte veci ako odplatu, použijete veci, ktoré ich ubližujú, alebo odopierajú veci, ktoré si želajú, môžete na nich obrátiť manipuláciu späť a zbaviť vás bolesti a ublížiť vám.

# 4 Zvýšte svoju vlastnú sebaúctu. Manipulatívni ľudia zvyčajne nájdu iných, s ktorými sa ľahko manipuluje. Zameriavajú sa na ľudí, ktorí sú v kríze alebo majú nízku sebaúctu, pretože uľahčujú manipuláciu. Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s manipulatívnymi ľuďmi, je povzbudiť seba a spomenúť si na všetky úžasné veci, ktoré vlastníte.

Bez ohľadu na to, ako ťažké sa vás pokúšajú položiť a povedať vám, kto ste, ak veríte vo vás, potom sa vás nemôžu dotknúť. Namiesto toho, aby ste sa ich snažili presvedčiť, ste úžasní, čo nikdy nebudete, sami seba presvedčte.

# 5 Buďte nepredvídateľní. Ľudia používajú predvídateľné správanie na manipuláciu s ostatnými. Ak vedia, že vždy budete reagovať konkrétnym spôsobom, ukážte sa v konkrétnom čase alebo sa za určitých okolností vzdáte, využijú túto predvídateľnosť na to, aby vás ovládli.

Nezabudnite to vždy zamiešať, aby ste sa pokúsili odvrátiť ich zneužívanie. Nekŕmte predvídateľnú povahu vášho urážlivého vzťahu. Vždy ich hádajte o svojich príchodoch a svojich cestách, nenechajte sa tam, keď máte radi strojček, a nie je to ich boxovací vak, keď si myslia, že budete.

# 6 Prestaňte sa vzdávať. Ďalšou z vecí, ktorú sú manipulatívni ľudia veľmi, veľmi dobrí, je vina. Tým, že sa cítite vinní z toho, čo robíte, môžu vás ovládať. Rovnako ako ten zlý sitcom, kde niekto zachraňuje život niekoho iného, ​​aby im bol navždy zadlžený, manipulatívny človek použije vinu, aby vás prinútil urobiť to, čo chce.

Najhoršie na tom je, že je to cyklus. Stlačia vaše gombíky tak, aby ste sa správali spôsobom, na ktorý nie ste hrdí, a potom sa budete cítiť vinní, že vás ovládajú.

Akonáhle ste konečne nad vinou, znovu stlačia tlačidlá, aby ste dostali kruh späť do okruhu. Majstri ich obchodu, viny je niečo, čo matky používajú pre dobro, nie zlo. Ale manipulatívni ľudia využívajú svoje sily iba na zlo.

# 7 Prestaňte čakať na povolenie. Manipulatívni ľudia spôsobia, že sa budete cítiť, že nemôžete robiť nič bez toho, aby ste sa ich pýtali. Ak tak urobíte, platí sa peklo. Problém je v tom, že ste uviazol bez ohľadu na to, čo chcete. Vždy, keď čakáte na súhlas niekoho iného, ​​môžete sa cítiť zdola a osamelí.

Čoskoro budete mať pocit, že nemôžete dýchať bez toho, aby ste povedali, že je to v poriadku. Začarovaný cyklus, je oveľa lepšie vysporiadať sa s následkami, keď sa niečo zlé deje, ako byť ochromený tým, že sa nikdy nedokážeme sami rozhodnúť. Urobte si vlastné rozhodnutia.

Čo nájdete, je to, že bez ohľadu na to, aké rozhodnutia urobíte, s tým nebudú spokojné. To je celá myšlienka manipulácie s ľuďmi. Nebudete však sedieť a čakať na to, aby ste boli nútení nájsť biedu.

# 8 Uvedomte si, že neexistuje žiadny obed zadarmo. Keď manipulatívny človek niečo pre vás urobí, vždy sa vyplatí. Rovnako ako „bezplatná mačka“, ktorá vás bude stáť náklady na účty veterinára, aby sa vám to znovu darilo, ak dovolíte manipulatívnemu človeku, aby vám urobil „láskavosť“, potom vás má a vlastní vás.

Ak niečo urobia, uvedomte si, že bude vždy návratnosť a rozhodnite sa, či to stojí za to, alebo či by ste to mali urobiť len sami.

# 9 Vedzte, čo chcete v živote. Spôsob, akým manipulatívni ľudia pracujú, je presvedčiť vás, že sú cieľom. Ak máte cieľ, v čo veriť a vieru v to, na čo sa snažíte, nebudete sa tak veľmi báť toho, čo robia a ako na vás reagujú alebo reagujú.

Veriť v niečo väčšie ako len váš vzťah s nimi alebo ich podmienená láska vám pomôžu nájsť slobodu od nich. Mať cieľ a pracovať na ňom vám pomôže vidieť cestu od reťaze manipulatívnej osoby.

# 10 Prevezmite zodpovednosť za seba. Manipulatívni ľudia vás môžu manipulovať, iba ak im to dovolíte. Ak ich necháte, je to na vás. Mnoho ľudí uviazne v nekalých vzťahoch, cítia sa menej, ako chcú, robia hlúpe pohyby a sú to ľudia, ktorých nechcú byť, pretože preberajú zodpovednosť za svoje činy.

Iste, manipulatívny človek vie, ako tlačiť na tlačidlá, cítiť sa vinný a brať si sebaúctu. Problém je však v tom, že to dokážu iba vtedy, ak im to dovolíte.

Manipulatívni ľudia sú niektorí z najviac toxických ľudí, s ktorými môžete byť vo vzťahu. Nakoniec, jediný, kto vás môže nechať manipulovať, ste vy. Kľúčom je prestať byť obeťou.