Ako oddialiť obdobie: 16 účinných spôsobov, ako odložiť tok

Zaujímalo vás niekedy, ako oddialiť obdobie? Viete, tá vec, ktorá sa stáva každý mesiac, prináša kŕče a prekáža sexu.

Všetci sme boli v tých okamihoch, keď sa všetko deje dokonale, takmer akoby to bolo príliš dobré na to, aby to bola pravda. Zo skúseností to zvyčajne býva. To je, keď sa vaše obdobie rozhodne ukázať a žehnať vám svojou prítomnosťou. Teraz, kedykoľvek inokedy, by vám bolo jedno, či by ste sa čudovali, ako oddialiť obdobie, vzali ste podložku alebo tampón a pokračovali vo svojom dni. Ale nie dnes. Nemôžete dostať svoje obdobie dnes.

Ako oddialiť obdobie

Išiel som do Austrálie a moje obdobie malo prísť v deň, keď som letel. S mojím obdobím som nemohol ísť pätnásť hodín do lietadla.

Skúšal som niektoré z týchto metód týždeň alebo dva pred mojím letom. Na moje prekvapenie moje obdobie neprišlo. No, prišlo to neskôr. Mali by ste vedieť, že vopred príde vaše obdobie, vždy to tak je. Ak sa chcete len dozvedieť, ako oddialiť obdobie, vyskúšajte niektoré z týchto metód.

V určitom okamihu to budete chcieť pozastaviť.

# 1 Vedzte, kedy je vaše ďalšie obdobie. Predtým, ako sa dokonca pokúsite odložiť vašu lehotu, vedzte, kedy môžete očakávať ďalšie obdobie. Vo všeobecnosti použite aplikáciu na sledovanie obdobia alebo si zapíšte, kedy sú vaše obdobia. Potom budete predvídať, kedy bude vaše ďalšie obdobie.

Ak ste nepravidelní, pravdepodobne nebudete schopní zistiť, kedy bude ďalšie obdobie. Ale ak to sledujete, možno budete môcť urobiť vzdelaný odhad.

# 2 Toto by nemalo byť mesačné podujatie. Vaše obdobie je súčasťou prírody. Všetky ženy majú obdobia, je to znamenie, že vaše reprodukčné orgány sú zdravé a všetko funguje tak, ako by malo.

Ak teda nechcete mať vôbec obdobie, vstúpte do klubu. Kto chce úprimne krvácať každý mesiac? Ale tak to je. Nevyplňujte sa predpismi, aby ste sa toho zbavili, prijali vaše obdobie.

# 3 Ale ak chcete, môžete použiť pilulku. Antikoncepcia je vždy možnosťou, ktorá vám pomôže kontrolovať obdobia. Teraz osobne som proti antikoncepcii kvôli hormónom vloženým do vášho tela. Ak však používate, je to vaša voľba, takže žiadny úsudok.

Väčšina antikoncepčných tabliet je dodávaná s 21 aktívnymi tabletkami * obsahujúcimi hormóny * a siedmimi neaktívnymi tabletkami * placebovými tabletkami *. Neaktívne pilulky vám umožňujú sedem dní, aby ste mali menštruáciu. Ak chcete oddialiť obdobie, namiesto užívania neaktívnych tabliet užívajte aktívne tablety až do ukončenia udalosti.

# 4 Ďalšia možnosť predpisovania. Ak nechcete brať kontrolu pôrodnosti, ale chcete, aby lekársky predpis oddialil vašu menštruáciu, môžete požiadať svojho lekára, aby vám predpísal noretisterón.

Je to tableta hormónu progesterónu, ktorú užívate trikrát denne počas dní, ktoré vedú k Vášmu obdobiu. Hladiny progesterónu v tele klesajú, keď máte menštruáciu, takže táto tabletka namiesto toho pomáha udržiavať tieto hladiny na vysokej úrovni.

Cvičenie č. 5. Aj keď to nie je 100%, budete sa pripravovať na to, že sa pokúsite odložiť vašu lehotu. Keď na svoje telo fyzicky namáhate, zvyčajne vám to zabraňuje krvácaniu na pár dní. Ak teda potrebujete kúpiť nejaký čas, pár dní, začnite rýchlo bežať.

# 6 Žite s inou ženou. Ak teraz nežijete so ženou, pravdepodobne sa do synchronizácie vašich cyklov pravdepodobne neprestanete pár dní. Mali by ste však vedieť, že ženy, ktoré spolu žijú, zvyčajne synchronizujú hormonálne cykly. Ak ste teda začali žiť so ženou, počítejte s tým, že sa vaša doba zmení.

# 7 Strata alebo pridanie libier. Cheeseburgery, hovoríte? University of Michigan Health System uvádza, že chudnutie alebo zvyšovanie telesnej hmotnosti mení hormonálne hladiny v tele. Takže, keďže vo vašom období dominujú hormóny, zmení sa, ak k nemu pridáte alebo stratíte pár kíl. Ale nerobte to po dobu dvoch dní, nebude to fungovať.

# 8 Žiadne korenené jedlo. Je to pravda, drž sa ďalej od všetkého korenia pred tvojím obdobím. Korenené jedlá zvyšujú prietok krvi a podporujú menštruačný cyklus. Ak ste zvyknutí jesť korenené jedlá a svadba prichádza v deň vášho obdobia, nakrájajte korenie. Keď mám na mysli korenie, mám na mysli cesnak, čierne korenie, papriku - doslova čokoľvek korenené.

# 9 Gramová šošovka. Viem, že je to príbeh starých manželiek, ale z veľkej časti to funguje. Ukázalo sa, že konzumácia špecifickej stravy mení vaše obdobie, a to buď zvyšuje alebo znižuje.

Gramová šošovka je skvelý spôsob, ako odložiť obdobie od príchodu. Jedzte to denne pred plánovaným obdobím. Môžete ich vyprážať alebo drviť na prášok, nezáleží na tom, ako ich budete jesť, tak dlho, ako budete.

# 10 Vypite túto vodu. Ľudia si zvyčajne myslia, že tým, že nepijú vodu, hladujú vaše obdobie. Počúvajte, krv prichádza, či už pijete vodu alebo nie. Ale vaše obdobie môže byť v skutočnosti ťažšie a komplikovanejšie. Takže pite veľa vody. Nielenže vám to pomôže pri pravidelnom cykle, ale budete mať aj ľahší cyklus.

# 11 Zvládajte stres. Stres je skutočne hrozným vinníkom nepravidelných období a abnormalít. Ak sa snažíte oneskoriť obdobie, pretože neviete, kedy ho čakať, musíte ho najskôr regulovať. Ak vo svojom živote zažívate stres, naučte sa ho zvládať.

Cvičte jogu, meditujte, choďte na prechádzku. Ak vo svojom živote znížite úroveň stresu, budete môcť svoje obdobie regulovať a potom budete mať možnosť oneskoriť ho, ak si budete priať.

# 12 Ocot. Neznie to ako najchutnejšia možnosť *, pretože to nie je *, ale funguje to. Svoje obdobie môžete odložiť pomocou octu. Musíte vziať pohár filtrovanej vody a pridať doň tri až štyri lyžice octu. Môžete tak oddialiť obdobie o tri až štyri dni. Vypite to dvakrát až trikrát denne.

# 13 Citrón. Ďalším prírodným liekom je použitie citróna. Kto by si to myslel? Citrón má prirodzenú kyslosť, navyše má kyselinu citrónovú. Pomáha pri uľahčovaní vašich období. Nielenže to oddiali vašu periódu, ale v skutočnosti pomôžete zmierniť pocit kŕčov, zápalu a citlivosti citrónmi. Môžete ju vtlačiť do vody a piť po celý deň.

# 14 Malinové listy. Malinové listy sú ďalším skvelým prírodným liekom na oddialenie obdobia. Čo budete chcieť urobiť, je použiť lístky malín a pripraviť z toho čaj. Vypite ho každý deň, aby ste odložili svoje obdobie. Je to bezpečný spôsob, ako oddialiť obdobie bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.

# 15 Masírovanie maternice. Áno, čítate správne, masírujte tú maternicu, dievča. V niektorých situáciách nebudete mať malinové lístie alebo dostatok času na lekársky predpis, skúste masírovať svoju maternicu. Je to tiež dobrá práca, ktorá pomáha zmierniť menštruačnú bolesť, ktorú môžete tiež cítiť, takže je to dvojka v jednom.

# 16 Jedzte mrkvu. Kto by si myslel, že mrkva zasiahne miesto? Ak chcete odložiť menštruáciu, do stravy pridajte viac mrkvy. Jedzte surové, varené alebo v pretrepaní. Len ich zjedzte ešte pred očakávaným obdobím, aby ste ich odložili.