Neisté ženy: 15 spôsobov, ako prestať poškodzovať seba a byť slávnymi

Možno si myslíte, že na to máte všetko, ale nemáte potuchy. Je čas si uvedomiť, že ste v davu neistých žien a vyrastáte.

Všetci zažívame neistotu v niečom. Bez ohľadu na to, či ste žena, muž, dieťa - neistota v nás váva. Predtým, ako sa dokonca dotknem toho, ako neistoty poškodzujú vzťahy, musíte si uvedomiť, aké škodlivé je to pre seba. Mnoho ľudí, ktorí sa stretávajú s neistými ženami, má tendenciu ich označovať ako bláznivé alebo šialené - čo nie je pravda.

Neisté ženy sú jednoducho neisté. Keď niekto vyvolá svoju neistotu, panikaří. Raz som mal záchvat paniky, keď som si uvedomil, že ten chlap ma možno nemal tak rád, ako som si myslel. Doslova som vstal od stola, niečo zamumlal a odišiel. Vystrašil som sa.

Neisté ženy nie sú všetky bláznivé

Ak teda hľadáte zmysluplný vzťah, prekonajte svoje neistoty. Viem, že to nebude ľahké. Ak však na tom nepracujete, vždy to ide medzi vami a vašim partnerom. Preto je čas, aby ste prepustili a priekopali skupinu neistých žien, ktorú ste celý ten čas sedeli.

# 1 Vráťte sa v čase späť. Vaše neistoty sa nečakane nevyskočili. Nie nie nie. Začnite sa vracať späť do svojej pamäte, späť. Naše neistoty sa zvyčajne vyvíjajú v priebehu času. Možno to má niečo spoločné s vašimi rodičmi alebo s vašou prvou veľkou láskou. Dôležité je, aby ste strávili nejaký čas premýšľaním o tom, kedy sa vaša neistota skutočne začala.

# 2 Potvrdzujte svoje neisté správanie. Vlastní to. Si neistý. Povedz to nahlas, som neistý. Nie je to zlá vec. Každý je neistý. Teraz, keď to uznáte, začnete zisťovať, čo sa stalo a ako zmeníte túto neistotu na niečo pozitívne. Je čas sa odpoutať od svojich negatívnych myšlienok.

# 3 Robte veci sami. Musíte byť vašou vlastnou osobou. Viem, že dvojica jogy je roztomilá a čokoľvek, ale musíte robiť aktivity sami alebo so svojimi priateľmi.

Uspokojenie partnera tým, že je stále okolo nich, vám nepomôže spojiť sa alebo vás priblížiť. Vidíte, ako som použil slovo dusivé? Presne tak. Neudusujte ich.

# 4 Ešte dôležitejšie je, robiť veci, ktoré sa vám páčia. Teraz, keď som vám povedal, aby ste robili veci sami, pochopte, že by ste to nemali robiť len preto, že vám to niekto povedal. Originálne si vyberte aktivity, ktoré vás zaujímajú a do ktorých chcete investovať svoj čas. Užite si čas, ktorý trávite od seba - je to váš čas!

# 5 Si tak márne. Počúvajte, nejde iba o vás. Ale v skutočnosti to tak nie je. Ak chce váš partner zostať doma a pozerať film, neznamená to, že vás podvádzajú. Ak váš partner nechce ísť so svojimi priateľmi von, neplánuje sa s vami rozísť.

Ľudia majú veľa dôvodov, prečo robia alebo nerobia veci. Mysleli ste si niekedy, že sú možno unavení? Necítim sa dobre? Mali ste zlý deň v práci?

# 6 Tieto negatívne myšlienky? Vykopte ich. Všetci máme negatívne myšlienky, je to úplne normálne. Stále vás však zaujíma, prečo chce táto osoba byť s vami, či vás podvádza alebo či ste pre nich dosť dobrý? Vidíte, tieto negatívne myšlienky pramenia z vašich neistôt. Takže, keď pochybujete o sebe, prerušte túto myšlienku a povedzte si, že to stojí za to. Už žiadne, neisté ženy!

# 7 Zanechajte svoj minulý vzťah v minulosti. Možno ste boli podvedení a viem, že je to hrozný pocit, keď vás niekto zradí. Kto však hovorí, že váš nový partner je niečo ako ten posledný? Problém sa začína, keď uvediete svoju batožinu do nového vzťahu. Ani ste im nedali šancu. V skutočnosti ste ich nastavili tak, aby zlyhali.

# 8 Oznámte svoje pocity. Musíte sa porozprávať so svojím partnerom. Ver mi, pravdepodobne už vedia, že si neistý, takže im to nebude šokovať. Ale musíte sa s nimi porozprávať o svojich neistotách. Ako inak vám budú môcť pomôcť prekonať ich, ak im nie ste otvorení? Talk. Viem, že je to nepríjemné, ale je to jediný spôsob, ako budete vy dvaja na tej istej stránke.

# 9 Nespoliehajte sa na svojho partnera. To je obrovský problém a to, čo skutočne prináša mimoriadnu neistotu. Samozrejme, že chcete, aby sa niekto pobozkal, mazlil, objal a miloval. Ak však závisí od vášho partnera, ktorý vám poskytne všetky pozitívne pocity, budete sklamaní.

Môžu ti dať lásku? Áno. Ale… a viem, že ste to už predtým počuli, musíte sa najprv milovať. Ich láska k vám je teda čerešničkou na torte.

# 10 Buďte si vedomí. Je skutočne dôležité, aby ste si uvedomili svoj duševný a emocionálny stav. Možno vidíte, že váš partner hovorí s niekým z opačného pohlavia a zrazu cítite, ako sa zvyšuje telesná teplota a pot na rukách. Nie je to preto, že ste šťastní, je to vaše telo, ktoré reaguje na žiarlivosť. Prax si uvedomuje, ako vaše telo reaguje na negatívne myšlienky a pocity.

# 11 Dýchaj. Keď vidíte, ako žiarlivo alebo nahnevane, urobte jednu vec: dýchajte. Najlepšie je uvedomiť si to, keď si všimnete reakciu vášho tela skôr, ako sa objavia negatívne myšlienky. Budete sa môcť chytiť skôr, ako sa to stane a ovládať svoju myseľ a emócie prostredníctvom dýchania. Viem, že to znie trochu hippie, ale naozaj to funguje.

# 12 Dôverujte svojmu partnerovi. Ak neveríte svojmu partnerovi, váš vzťah nebude fungovať. Je to také jednoduché. Naozaj to nemôžem cukrovať. Bez dôvery nemáte nič. Preto je také dôležité pracovať na sebaúcte a neistote, pretože ak o nich neustále pochybujete, ako môže váš vzťah fungovať zdravým spôsobom? Musíte im teda dôverovať.

# 13 Nezamieňajte si realitu s fantáziou. Počúvajte, v niektorých prípadoch budete mať pravdu. Váš partner vás možno podvádza, ale je to preto, že je to realita. Nie je to niečo, čo by ste si vo svojej fantázii vytvorili, pretože vás za posledných pätnásť minút neposlali. Nemiešajte realitu s fantáziou, dostanete sa po nekonečnej ceste, na ktorej ste zaspali vo svojom e-maile a skontrolovali svoju históriu hovorov. Nerob to.

# 14 Nemysli na dokonalý vzťah. Toto veľa počujem u žien a mužov, hovoria, že to nie je 100%. Čo to vôbec znamená? Čo je to 100% vzťah? Každý vzťah je iný, pretože zapojení ľudia sú odlišní. Ak hľadáte vzťah, ktorý ste si vytvorili vo svojej mysli, pochopte, že neexistuje. Toto zvyšuje neistotu, pretože neustále hľadáte nedostatky.

# 15 Trvá čas. Toto nezmizne cez noc. Neustále dajte pozitívnu chválu a spracujte svoje neistoty. Ak to naozaj chcete urobiť, vedzte, že je to dlhodobý proces. Keď však pracujete pre svoje neistoty, všimnete si, aké odlišné budú vaše vzťahy s partnerom, rodinou a priateľmi.

Nezabezpečené ženy nie sú bláznivé alebo zlé - sú neisté. Ak máte pocit, že ste neistá žena, vyvíjajte sa z nej a užívajte si zdravý vzťah. Vyžaduje si to iba prácu a odhodlanie.