Láska vs. pripútanosť: existuje medzi nimi zásadný rozdiel?

Hovoria, že láska nemá ego, a v takom prípade môže byť láska a pripútanosť rovnaká? Pozrime sa na rozdiely medzi láskou a pripútanosťou.

Premýšľali ste niekedy nad tým, čo je to láska? Potrebujete lásku, aby ste mali pripútanosť alebo naopak? Alebo je to skôr láska ako pripútanosť?

Čo je to láska?

Láska je zvláštna vec. To nás núti cítiť sa na špičke sveta jednu minútu. Potom nás zrazu prepadli do hĺbok, ktoré sme nikdy nepovažovali za možné. Vďaka výšinám sa budete cítiť nažive. Na minimách vás zaujíma, prečo sa v prvom rade obťažujete láskou.

Pointa je, že všetci chceme byť milovaní, ale všetci chceme milovať na oplátku. Milovanie niekoho je nesebecké. Je to spôsob, ako sa o niekoho starať a starať sa oň bez toho, aby na oplátku niečo čakalo. Samozrejme, že je pekné dostať niečo na oplátku, tj aj ich lásku, ale to nie je vždy tak!

Dokážete si zamieňať lásku k niečomu inému?

Lásku možno zamieňať s mnohými vecami a chtíč je pravdepodobne najbežnejší. Ďalším je zasvätenie. Aj keď láska má byť vášnivá a všestranná, nemá odňať časť toho, kým ste. Nemalo by to tiež vyvolávať pocit, že nemôžete dýchať. Láska je jemný, ale silný jav. Aby ste sa uistili, že to je láska, ktorú cítite, veľmi starostlivo premýšľajte o vzťahu, v ktorom ste.

S týmto vedomím budem proti sebe brať lásku verzus pripútanosť.

Okrem žiadostivosti a pobláznenia, dvoch z najúžasnejších a najextrémnejších pocitov, je pripútanosť často zmätená kvôli láske. Pripútanosť môže tvoriť súčasť milostného vzťahu, ale umožní vzťahu prospievať iba vtedy, ak je pripútanosť zdravá. Keď sa pripútanosť stane príliš extrémnou, môže to vysať život od vášho partnera a urobiť z vás nervózny vrak.

Ak si toto vysvetlenie uvedomujete vo svojom súčasnom vzťahu, možno je čas sadnúť si a pozrieť sa na odbor, v ktorom sa práve nachádzate.

Láska verzus pripútanosť, ako sa cítia?

Aby sme zistili, či niekoho skutočne milujete alebo jednoducho pripútate, musíme ich postaviť proti sebe. Ako sa cítia a v akých situáciách ich môžete cítiť.

Príloha môže byť obsedantná. Môže to byť nezdravé spojenie s niekým, čo znamená, že nechcete, aby vás opustil. Keď sú preč, môžete sa cítiť ustarostení a mať tendenciu sa s nimi príliš často prihlasovať. Na druhej strane, k pripútanosti môže dôjsť, keď vzťah jednoducho tiká. Vášeň odišla a ty si zvykneš.

Obe situácie môžu byť kvôli pripútanosti. Ani pravá forma lásky nie je.

Buďme úprimní, pripútanosť je sebecká, ale láska je nesebecká. Z tohto opisu by vás mohlo zaujímať, ako môžu tieto dva existovať. Môžu, ale nie veľmi dobre.

Pozrime sa znova na obe situácie a zistíme, aké sú rozdiely.

Ak ste príliš pripútaní, napríklad sa vám nepáči, že váš partner ide von bez vás, nervózny, keď sú preč od vás, a nepáči sa vám, že sú spontánni so svojimi priateľmi, to nie je láska, to je kontrola. Môžete ich milovať hlboko nadol, ale vaša láska sa zmenila na temnotu. Hrozí vám, že sa z nich dusíte životom.

Vaša pripútanosť v tomto prípade nie je čistá. Milujúci vzťah umožňuje partnerskému priestoru, rovnako ako priestor na oplátku. Dovolíte si navzájom časy so svojimi priateľmi osobitne. V skutočnosti to podporujete.

Obaja viete, že tráviť čas od seba a užívať si svoje osobné záujmy vám dáva o čom hovoriť. To vám umožní vychutnať si svoj osobitný čas spolu. Je to zdravá rovnováha vo vzťahu, ktorá zaisťuje, že sa stupnice neklopia príliš ďaleko jedným smerom.

Keď vzťah pozostáva z jedného partnera, ktorý nechce byť na rozdiel od svojho milenca a druhého, ktorý sa pokúša ísť o svoje podnikanie a vidieť svojich priateľov, budú kričať riadky, emočné vzostupy a pády, a celá vec je odsúdený na neúspech.

Pripútanosť sa stala priveľa a je to pravdepodobne až do úplného nedostatku dôvery a viery vo vzťah.

Môžete to otočiť?

Ak to znie ako vaše ťažkosti, vedome sa trochu stiahnite. Spravte stupnice lásky verzus pripútanosti a pracujte na dôvere svojho partnera. Pochopte, že čas od seba je zdravý a potrebný.

Samozrejme, ak ste na konci vzťahu, môžete cítiť pripútanosť, ktorá vám bráni v odchode. Viete, že je to najlepšie, ale nechcete zabudnúť na ich tvár, nechcete žiť so spomienkami. Nemôžete zniesť, že ich vo svojom živote nejakým spôsobom nemáte. Opäť je to sebecké.

Zabránite tomu, aby bol váš partner s niekým, kto si o nich cení všetko a tajne ho neponecháva, aby ich nechal na boku. Zaslúžite si tiež vzťah s niekým, s kým nezdržiavate, jednoducho zo zvyku a pripútanosti.

Všetci si zaslúžime lásku

Skutočná láska má s ňou spojené určité množstvo pripútanosti. Ak by ste neboli pripojení k svojmu partnerovi, potom by nemal byť dôvod byť spolu! Rozdiel medzi milujúcim, zdravým množstvom pripútanosti a typom pripútanosti, ktorý neslúži účelu, je pochopenie, že ste vo svojich vlastných právach dvaja oddelení ľudia.

Tento typ pripútania je prirodzený a nevyžaduje žiadnu prácu. Ste k sebe magneticky priťahovaní kvôli láske, ktorú k sebe cítite. Chcete sa navzájom vidieť a tráviť čas spolu, ale neprivádza vás k extrémom ani nespôsobuje negatívne pocity.

Napríklad, kedykoľvek je môj partner preč, samozrejme mi chýbajú, ale neposielam im správy každých desať minút, nesedím a nenechám svoj život odísť odo mňa a odmietam jesť. Nie som za nich smútiaci. Jednoducho im chýbajú. To je zdravé množstvo pripútanosti. Typ rovnováhy medzi láskou a pripútanosťou, ktorú musíte zamerať.

Ako súdiť nezdravú pripútanosť

Na druhú stranu, ak nemôžete jesť, spať, neustále premýšľať, kde sú a čo majú, zamerajte sa na seba. Vezmite pozornosť na svoj vzťah. Opýtajte sa sami seba, prečo sa cítite týmto spôsobom a prečo máte tak malú dôveru vo svojho partnera.

Už vás niekedy podviedli? Ste konajúci z predchádzajúcich skúseností v minulých vzťahoch? Máte všeobecne negatívne myslenie? To sú všetko veci, na ktorých môžete pracovať. Pomôže vyrovnať rovnováhu medzi láskou a pripútanosťou.

Váhy by mali sedieť niekde uprostred. Hmotnosť by mala byť rovnomerná, takže žiadna strana nie je vyššia alebo nižšia ako druhá strana. Mali by ste byť k sebe pripojení, pretože ste zamilovaní, nie preto, že chcete vzťah kontrolovať alebo uniknúť.

Zdravé množstvo pripútanosti je dobrá vec, všetko iné ako to, čo je negatívne a toxické.

Ako meriate lásku vs. pripútanosť? Láska je čestná a čistá a nevyžaduje, aby ste chytili svojho partnera a nikdy ho nenechali odísť. Ak je to váš vzťah, je čas zhodnotiť, prečo sa cítite týmto spôsobom.