Ako vyzerá zdravý vzťah? Sprievodca na zostavenie jedného

Niekedy sme tak zabalení do vzťahu, že nedokážeme povedať dobro od zlého. Ako teda vyzerá zdravý vzťah?

Zdá sa, že zdravé vzťahy sú nedostatočné. Mnohí z našich rodičov sú rozvedení alebo majú nezdravé manželstvá. Takmer každý vzťah na obrazovke je závislý alebo veľmi nefunkčný. Ako teda vyzerá zdravý vzťah?

Je pravdepodobné, že existuje zdravý vzťah, o ktorom sa môžete niekde vo svojom živote poradiť. Možno váš najlepší priateľ a jej manžel alebo váš brat a jeho priateľ. A ak už nič iné, pozrite sa na Baracka a Michelle Obamu.

Vedľa toho, ako hľadať úspešné a šťastné páry, je dobrým príkladom toho, ako vyzerá zdravý vzťah, a vedieť, čo hľadať, vás môže viesť správnym smerom.

Čo je to zdravý vzťah?

Predtým, ako zistíme, ako vyzerá zdravý vzťah, môže byť dobré vedieť, aký je skutočne zdravý vzťah.

Neexistuje vzťah dokonalý pre obraz. Musíte si uvedomiť, že zdravý vzťah neznamená dokonalý vzťah. To neznamená, že ste stále šťastní. To neznamená, že nebojujete alebo nesúhlasíte.

Neexistuje matematický vzorec pre zdravý vzťah. Môžete robiť tieto veci a očakávať, že váš vzťah bude zdravý.

Zdravý vzťah si vyžaduje dvoch zdravých a emocionálne stabilných ľudí. Zdravý vzťah je ako zdravé telo. Vaše telo potrebuje vodu, živiny a cvičenie, aby fungovalo pri najvyššej kapacite. Všetky orgány, svaly a kosti musia spolupracovať v harmónii.

Váš romantický vzťah je rovnaký. Aby to bolo zdravé, všetky časti musia spolupracovať. Nemôžete niesť svoj vzťah sám a očakávať, že bude vyvážený.

Môžete jesť kale každý deň, ale ak nebudete cvičiť alebo piť dostatok vody, nebude to pre vás veľa. To isté platí pre vzťah. Mohli by ste dať veľa práce, ale ak váš partner nie je ochotný urobiť to isté a komunikovať, počúvať a robiť kompromisy, vzťah, akoby vaše telo zlyhá.

Ako vyzerá zdravý vzťah?

Zdravý vzťah môže byť ťažké zistiť zvonku, opäť ako ľudské telo. Mohli ste vidieť niekoho, koho si myslíte, že vyzerá nezdravo, ale v skutočnosti sú v poriadku, majú správnu výživu a sú zdravšie ako niekto, kto vyzerá v perfektnom stave.

Keď vzťah vyzerá zvonka veselo a dokonale, neznamená to, že je to vlastne zdravý vzťah.

Zdravé vzťahy prichádzajú vo všetkých tvaroch, veľkostiach, farbách a formátoch. Zdravý vzťah môže byť trúbou. Môže to byť veľká vzdialenosť. Môže to byť zmiešaná rasa, sex rovnakého pohlavia, s odstupom 15 rokov a viac.

Zdravý vzťah často nevyzerá ako akýkoľvek iný vzťah zvonku. To, čo vo vzťahu prežívate, je väčšinou to, čo vám často ukazuje, ako vyzerá zdravý vzťah.

Ak ste vo vzťahu, ktorý sa cíti zdravý, ale nie ste si istí alebo chcete vedieť, či ste niekedy mali zdravý vzťah alebo ako zistiť, kedy ste v jednom, jedná sa o nejaké známky zdravého vzťahu.

# 1 Rešpekt. Každý vzťah si vyžaduje rešpekt, aby bol zdravý; či už ide o pracovný vzťah, priateľstvo alebo, samozrejme, romantický vzťah. Tento druh vzťahu je tak často poháňaný rodovými stereotypmi, ale na dosiahnutie rovnováhy a spravodlivosti sa vyžaduje rešpekt.

Ak nemôžete rešpektovať základy svojich životov, čo znamená ich náboženstvo, životný štýl, priatelia a ďalšie, veci začínajú bez rešpektu a budú sa len zhoršovať.

# 2 Porozumenie. Komunikácia je, samozrejme, kľúčom k zdravému vzťahu, ale pokiaľ nedochádza k porozumeniu, môžete komunikovať, až kým nebudete mať modrú tvár. Pár sa môže podeliť o svoje pocity otvorene a čestne, ale ak nepočúvajú a skutočne nerozumejú tomu, čo počujú, nebude to dobré.

# 3 Rovnosť. Rešpekt a rovnosť idú ruka v ruke, ale rovnosť je iná. Rešpekt znamená, že si navzájom uznávate rozdiely a neposudzujete ich za ich výber. Rovnosť znamená, že zdieľate rovnaké príležitosti, práva a status.

Mali by ste byť schopní zdieľať zodpovednosti, či už sú s prácou alebo okolo domu. Mali by ste byť schopní rozdeliť úlohy bez ohľadu na to, či majú zastaranú rodovú úlohu alebo nie. Zdravý pár zahŕňa ľudí, ktorí sú dvaja rovnocenní jednotlivci.

# 4 Pripojenie. Chcel som za to napísať chémiu, ale to nie je vždy nevyhnutné. Nie všetky zdravé vzťahy majú chémiu, iskru alebo oheň. Na pripojení záleží. Musíte mať vzájomnú láskavosť. Mali by ste si skutočne navzájom užiť spoločnosť.

Vzťahy, ktoré sú plné chémie, ale nemajú skutočné spojenie, majú problémy. Spojenie môže byť intelektuálne, fyzické, emocionálne alebo viac ako jedno. Bez tohto puta je ťažké chcieť mať zdravý vzťah.

# 5 Podpora. Aj keď najzdravším vzťahom pomáhajú obe strany, ktoré majú vonkajšiu podporu, podpora zdravého vzťahu je nevyhnutná pre zdravé vzťahy.

Podpora môže byť čokoľvek od platenia vysokoškolského partnera vášho partnera až po počúvanie informácií o ich práci. Môže to byť starostlivosť o dom, keď ste zaplavení rušnou sezónou v práci, alebo vystupňujete, keď prechádzate hrubou záplatou.

# 6 Individualita. Ako vyzerá zdravý vzťah? Nie je to pár, ktorý je ako jeden človek. Pár, ktorý trávi toľko času spolu a nikdy nie je odlúčený alebo baví svoje vlastné koníčky a záujmy, sa môže zdať úžasný, keď v skutočnosti je takmer vždy spoluzávislý.

Vzťah bez individuality nie je vášnivý alebo krásny, je plný kontroly, straty seba samého a môže viesť k vzťahu, ktorý určuje váš život a šťastie.

# 7 Dôvera a čestnosť. Dôvera a čestnosť idú ruka v ruke, pokiaľ ide o zdravý vzťah, pretože jeden nemôžete mať bez druhého. Nemôžeme si navzájom dôverovať, pokiaľ nie ste úprimní, a nemôžete byť úprimní, ak si navzájom nedôverujete.

Niektorí ľudia stále veria, že tajomstvá sú kľúčom k šťastnému vzťahu. Ale tajomstvá sú kľúčom k vzťahu, ktorý je šťastný na povrchu, nie hlboko zdravý.

# 8 Nedostatok ega. Všetci máme ego. Všetci máme chvíle pýchy, márnosti a arogancie. Ale nechať tieto vlastnosti prevziať vo vzťahu vedie k obmedzeniu, manipulácii a kontrole.

Keď sa vaše ego alebo váš partner vymknú z rúk, stáva sa to nevyhnutnou súčasťou vzťahu. Namiesto starostlivosti, podpory alebo lásky sa to týka sily, sily a schopnosti ovládať. Na udržanie zdravého vzťahu musia byť obaja partneri schopní opustiť svoje ego.

# 9 Kompromis. Pustenie vášho ega je to, čo vám umožňuje robiť kompromisy. Kompromis je v podstate spôsob, ako mať zdravé argumenty. A to sú také dôležité. Žiadny pár nebude vždy súhlasiť. A zmierňovanie týchto nezhôd vedie k hnevu a hnevu.

Kompromisné je to, ako zdieľate svoje životy s rozdielmi.

# 10 Smiech. Bez humoru a srdečného srdca sa vzťah môže tak rýchlo stať kyslým. Ak sú veci príliš vážne po celú dobu, strácate hravosť, vďaka ktorej je byť vo vzťahu tak zábavný.

Viem, že to vyzerá čudne, ale humor a intimita často idú ruka v ruke. Môže byť ťažké byť blízko a intímne, ak sa beriete príliš vážne. Mali by ste byť schopní sa smiať, kým nebudete plakať a baviť sa spolu. To vám dáva slobodu a pohodlie intimity.

Ak sa stále pýtate na otázku, „ako vyzerá zdravý vzťah?“ možno budete musieť počkať, kým zistí, že to nie je isté.