9 Účinné spôsoby, ako prestať byť taký potrebný a neistý

Myslí si váš priateľ, že ste potrební? Zistite, ako veľmi ste potrební, a pomocou týchto 9 spôsobov môžete prestať byť potrební a neistí vo svojom vzťahu.

Nie je skvelé byť zamilovaný? Je tu niekto, kto tam bude vždy pre vás. Je to niekto, kto by vás počúval, poskytoval radu, potešil vás v zlých dňoch a prinútil vás cítiť sa lepšie. Môže vám pomôcť s prácou, zavolať vám každú hodinu alebo sa osprchovať darčekmi a pochválkami! Nenáša láska len život tak dokonalým?

Na začiatku je bežné pozerať sa na váš vzťah pomocou ružových odtieňov. Ale keď sundáte tie okuliare a pokúsite sa objektívne nahliadnuť do toho, čo sa deje vo vašom vzťahu, čo vidíte?

Vidíte dievča, ktoré stále beží so svojím priateľom na pomoc? Vidíte dievča, ktoré vždy posiela SMS a e-mailom svojmu priateľovi, aj keď vie, že je v práci zaneprázdnený? Vidíte dievča, ktoré potrebuje neustále lásku a zbožnenie od svojho priateľa, aby sa zo seba cítilo dobre?

Ak niektoré z týchto tvrdení trochu opisujú spôsob, akým sa vo svojom vzťahu správate, potom existuje možnosť, že ste potrební a / alebo neistí.

Dajte si chvíľku a pokúste sa zistiť, či existuje ešte len náhoda, že by ste mohli svojho priateľa upútať.

9 účinných spôsobov, ako prestať byť potrebným a neistým v láske

Myslíte si, že ste potrební alebo neistí? Nerobte si starosti, existuje veľa spôsobov, ako môžete toto správanie ovládať, takže váš partner nemá pocit, že z neho uškrtíte slobodu. Musíte sa len zbaviť svojho potrebného správania a dať mu priestor, po ktorom túžite.

# 1 Nezvýhodňujte čas. Vedenie kariet o tom, ako často ste spolu, nie je zdravé správanie vo vzťahu. Nemôžete mu povedať, že len preto, že je dnes so svojimi kamarátmi, zajtra musí byť s vami celý deň.

Nemal by „platiť“ za to, čo robil. Ak to bude držať krok, mohol by byť v pokušení ísť za chrbtom, kedykoľvek chce niečo urobiť, aby sa vyhol rozruchu. To môže viesť k ďalším klamstvám alebo k rozčuľovaniu, keď žiadate o viac času. Pamätajte, že je to kvalita času, ktorý spolu trávite, nie množstvo.

# 2 Získajte koníček, najlepšie taký, ktorý môže zvýšiť vašu sebaúctu. Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili zručnosti, ktoré už máte. Rád pracujete s rukami? Existuje veľa projektov pre domácich majstrov! Máte ucho na hudbu? Možno by fungovali hodiny hudby. Chcete byť v lepšom stave? Vyskúšajte nové trendy cvičenie.

Nielenže vám to pomôže zvýšiť sebavedomie zlepšením vašich zručností, ale tiež to zaistí, aby ste boli dostatočne zaneprázdnení, aby ste dali svojmu priateľovi priestor.

# 3 Urobte z komunikácie rovnomerný obchod. Pozrite sa na svoje textové alebo online rozhovory so svojím priateľom. Zaberáte viac ako 70% priestoru na rozhovor? Dobrým spôsobom, ako sa vyhnúť bombardovaniu svojho priateľa správami, je snaha o rovnosť.

Napríklad, kedykoľvek odošlete text, môže byť lákavé poslať ďalší postup. Preskočte sledovanie a urobte z úvodného textu štartér konverzácie. Spýtajte sa na jeho deň, spomeňte si na niečo, o čo by sa zaujímal, alebo ho dokonca požiadajte o pitie. Teraz trpezlivo čakajte na odpoveď a potom mu pošlite ďalší text. Medzitým budete možno chcieť pracovať na svojom koníčku.

# 4 Nedovoľte, aby váš vzťah ovládol žiarlivosť. Žiarlivosť môže viesť k toľkým škaredým scenárom, že potrebuje svoju vlastnú knižnicu! Ale vec žiarlivosti je, že môže vytvoriť svoj vlastný začarovaný cyklus. Môžete začať s pocitom núdze, ale to by vás viedlo k tomu, aby ste žiarli na ostatných, ktorí si zaberajú čas svojho priateľa.

# 5 Udržujte svoje očakávania realistické. Váš partner nie je dokonalý a nemôže vám byť vždy k dispozícii, aby vám pomohol so všetkým. Pomáha si uvedomiť, že má tiež život: rodina, s ktorou sa stretávajú, priatelia, s ktorými sa stretávajú, a vynikajúca práca.

Ak nie je k dispozícii, aby bol s vami alebo s vami hovoriť, nie je to znamením, že sa o vás nestará. Namiesto toho je to znamenie, že má aj iné priority. Aj keď bol vždy ten človek, na ktorého sa môžete spoľahnúť za čokoľvek, možno si uvedomil, že je čas pomôcť vám stať sa nezávislým tým, že vám umožní robiť veci sám. Neužívajte jeho neschopnosť byť urážkou.

# 6 Poskytnite hodinový limit na odosielanie textových správ, ak ste neustále v textových správach. Keď máte telefón neustále, je lákavé, aby ste svojmu priateľovi vždy poslali správu, kedykoľvek o ňom premýšľate. Pokúste sa proti tomu bojovať stanovením limitu pre seba.

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete nastaviť limit: môžete urobiť nejaké domáce práce na hodinu alebo dve, ako mu poslať textovú správu. V druhej miestnosti môžete so svojím telefónom sledovať televíziu. Telefón môžete ponechať v šuplíku počas práce, aby ste mu mohli poslať textovú správu až po dokončení určitého množstva práce.

# 7 Rešpektujte navzájom priestor. Keď požiada o čas, uistite sa, že ho rešpektujete. Každý potrebuje nejaký pokojný čas, aby sa zo všetkého vzdialil. Ale nemysli si, že vždy, keď požiada o priestor, tlačí ťa preč. Znamená to len, že sa nedotýka všetkého, čo musí každý deň riešiť.

Keď mu udelíte svoj čas, nezabudnite, že to nie je preto, že ste urobili niečo zlé. Skôr je to preto, že každý sa musí čas od času nabiť. Možno to môže byť tiež ten pravý čas na to, aby ste si našli aj čas sám.

# 8 Chýba niečo? Niekedy sa môže objaviť potreba, keď niečo potrebujeme, a my to hľadáme v našom vzťahu. Napríklad, nudíte sa svojou prácou a hľadáte vzrušenie. Namiesto toho, aby ste išli von a hľadali lepšie pracovné príležitosti alebo zaujímavejšie úlohy, zavolajte svojmu priateľovi a pozvite ho na vzrušujúce obdobie.

Ale samozrejme, keďže vám môže poskytnúť iba toľko, budete chcieť viac a viac očakávať. Toto ho nielen vyčerpá, ale tiež nevyrieši váš problém hľadania vzrušenia v úplne inom aspekte vášho života. V tomto prípade je to váš šéf, s ktorým by ste mali hovoriť, nie s blokom, s ktorým chodíte!

# 9 Niekedy je to on, nie vy. Niekedy sa môžeme začať cítiť neistí, keď cítime, že naše pochopenie toho, ako náš vzťah ustupuje. To, čo robíme, je preto, že sa na to budeme držať tým, že vyzývame komunikáciu, chodíme často na rande a v podstate sa snažíme oživiť celú vec.

Môžu sa však vyskytnúť aj situácie, keď nech sa snažíme zachovať našu dohodu, je to náš partner, ktorý už o to nemá záujem. Ak si myslíte, že sa to deje vo vašom vzťahu, odporúčame vám s ním o tom hovoriť. Ak pripustí, že nie je tak investovaný, aký bol kedysi, môžete sa na tom pokúsiť pracovať, alebo by to urobilo toľko iných párov, jednoducho to nechajte.

Potrebný a neistý je začarovaný kruh. A akonáhle to začnete pociťovať, takmer vždy sa zhorší časom! Takže nabudúce, keď sa necítite bezpečne, nezakrývajte svoje pocity alebo posadnutosť, jednoducho použite týchto 9 tipov alebo sa o tom porozprávajte so svojím mužom.