Ako prekonať rozchod?

Liečba jazvy starého plameňa môže byť jedným z najťažších časov na prekonanie. Rozchod je ťažké, ale všetci sa musíme pohnúť ďalej, pretože naozaj nemáme na výber. Zistite, ako prekonať prestávku a ísť ďalej.

Kliknite sem a prečítajte si úvod o tom, ako sa dostať cez Ex?

Než začneme hovoriť o tom, ako prekonať rozchod, od začiatku môžete pochopiť, že jediným riešením, ako prekonať rozchod, je čeliť problému.

Rozpadli ste sa a naozaj sa potrebujete vysporiadať s rozpadom, či sa vám to páči alebo nie.

Ako prekonať prestávku - Konfrontácia

Konfrontácia vášho problému by vás určite nevyliečila, ale prinajmenšom by vás prinútila vyrovnať sa s okolnosťami a to je to, čo by ste najviac potrebovali v takomto čase, dokonca viac ako len odstraňovanie nedostatkov alebo svrbenie svojich bývalých s priateľmi.

Pripomeňte si, že môžete pokračovať.

Ak by váš bývalý mohol, môžete aj vy.

Možno ste mali dokonalý vzťah až do dňa, keď sa všetko zhroutilo, a vy sa s tým nemôžete vyrovnať ani teraz. Stále premýšľate o svojom ex, ale so všetkým tým hlbokým vnútri by ste mali pochopiť, že ste pripravení vyvinúť úsilie, aby ste sa pohli ďalej, hoci je ťažké alebo bolestivé, mohlo by to byť prekonaním rozpadu.

Ako sa rozísť medzi svojimi priateľmi

Pamätajte si, že vaši priatelia sa o vás stále starajú, aj keď váš bývalý je od vás vzdialený. Spočiatku o tom možno nebudete chcieť hovoriť s nikým, ale rozprávanie so svojimi priateľmi by bolo pre vás tou najlepšou voľbou, ak sa chcete zbaviť svojej minulosti.

Robte veci, ktoré ste nedokázali robiť, keď ste videli svojho bývalého, sledujte filmy, ktoré ste vynechali, počúvajte hudbu a stretnite sa na miestach, kde ste vždy chceli byť. Ak sa niekedy cítite ako plač, urob to, aj keď si myslíš, že si príliš plač. Môže sa to zdať hrozné ako zlý kocovina, ale určite to pomôže.

Vytvorte si zoznam, aby ste sa rozišli

Zapíšte si zoznam vecí, ktoré vám na vašom ex nepáčia alebo nepáčia. Spočiatku by sa mohlo zdať hlúpe nájsť nedostatky s tým, ktorého ste tak dlho milovali. Ale ak existuje jedna vec, ktorá vám skutočne pomôže prekonať niekoho, tak by to bolo ono.

Pripnite si ju na stenu alebo si so sebou prineste zoznam, aby ste sa na ňu mohli pozrieť zakaždým, keď narazíte do jamy. Spočiatku by ste sa mohli cítiť vinní alebo obťažovaní sami sebou, ale ako plynie čas, v tomto rohu svojho srdca by ste našli útechu, ktorá už vám nebude chýbať.

Myšlienka vášho bývalého vás môže prenasledovať, ale na tom nie je nič neobvyklé. Každý, kto bol na vašom mieste, pocítil rovnaké emócie, hoci sa vám teraz môže zdať ťažké. Budete musieť pochopiť, že spomienky na vášnivý vzťah vás budú strašiť a budú vás nejaký čas konzumovať.

Mohli by ste dokonca snívať o svojom bývalom, a to tiež nie je nič neobvyklé. Je to len spôsob, ktorým vaša myseľ púšťa minulosť, ešte predtým, ako vedome začnete vyvíjať úsilie. Pochopte, že premýšľaním o svojej bývalej sa nemusíte báť a pripravte sa na to, aby ste sa rozišli a presunuli sa do ďalšej fázy svojho života do zelenších pasienkov a kvetov sladko voňajúcich kvetov.

Čas uzdraví tvoje rozchod

Keď sa dostanete do cieľa, pravdepodobne si pamätáte cestu, na ktorú ste sa vydali, jeden krok za druhým, a boli by ste radi, keby ste sa dostali tak ďaleko, mimo dosahu bolesti, ktorá vás tak dlho trápila.

Môžete sa naučiť, ako prekonať rozpad a vaša rana sa uzdraví, ale jazva by zostala, len vzdialená spomienka na niekoho výnimočného, ​​ktorý sa rozdelil spôsobom, ktorý ste nemohli znášať. Jazva bude občas horieť a plameň vašej minulej lásky sa vás môže pokúsiť znovu a znovu pohltiť.

Ale to je, keď sa usmievate na seba a vyhrievate sa v tejto vrelej myšlienke, že tak ťažké, ako sa môže zdať, sa môžete vyrovnať so svojím rozchodom a vedieť, ako prekonať rozchod. A pôjdete ďalej, na zelenšie polia a lepší život.